Ból pleców to najczęstsze powikłanie fizyczne dotykające większość nauczycieli. Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem w przedszkolu, czy profesorem na uniwersytecie, urazom lub schorzeniom wpływającym na Twoje naturalne samopoczucie można zapobiec lub je złagodzić, głównie poprzez poprawę postawy, a następnie stosując się do różnych wskazówek zdrowotnych, aby uniknąć dalszych powikłań i je złagodzić.
Nauczyciele często stoją przez dłuższy czas podczas wykładów, co może powodować dodatkowy nacisk na dolną część pleców, miednicę i uda, często prowadząc do rozwoju nieprawidłowej postawy. Ponadto długotrwałe stanie na twardych powierzchniach może powodować ból stóp, obrzęk nóg i nasilenie bólu pleców. Co więcej, siedzenie przez dłuższy czas, pochylanie się nad dziećmi przy biurkach, a nawet noszenie małych dzieci, ciężkich przedmiotów lub dokumentów, może spowodować uszkodzenie lub uraz mięśni i tkanek otaczających kręgosłup. Stres może być ogromnym czynnikiem powodującym wystąpienie u nauczyciela powikłań i objawów psychicznych i fizycznych, w tym bólu pleców. Zwiększony poziom stresu u nauczycieli może uniemożliwić im uzyskanie dobry wypoczynek w nocy, powodujący bezsenność, która może ostatecznie prowadzić do zmęczenia z powodu braku snu, powodując komplikacje fizyczne.
Chiropraktyka może być stosowana przez nauczycieli zarówno w leczeniu powikłań kręgosłupa, jak i zapobieganiu im, a także pomaga zmniejszyć poziom stresu. Chiropraktyka nie jest często stosowana w bezpośrednim leczeniu stresu, ale staranne ustawienie kręgosłupa może zapewnić ulgę i relaks od wielu powikłań i objawów, które mogą pomóc w zmniejszeniu stresu. Kręgarz określi również źródło bólu pleców i zastosuje specjalistyczny plan leczenia, aby stopniowo przywrócić zdrowie pacjenta. Chiropraktyka może obejmować regulację kręgosłupa, manipulację ręczną oraz kilka ćwiczeń rozciągających i ćwiczeń przyspieszających proces gojenia i promujących dobre samopoczucie.
Przyszłość wielu uczniów w dużej mierze zależy od nauczycieli i wychowawców, którzy poprowadzą ich przez liczne lekcje i nauki. Otrzymują możliwość wywarcia ogromnego wpływu na życie swoich uczniów, jednak nauczyciele często stają w obliczu wielu wyzwań psychicznych i fizycznych w trakcie tego procesu, co często może prowadzić do stresu, bólów głowy i bezsenności, a także obrażeń, bólów i bóle. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z doktorem Jimenezem lub skontaktuj się z nami pod numerem (915) 850-0900.
Zobacz na elpasochiropractorblog.com
Profesjonalny zakres praktyki *
Informacje zawarte w niniejszym dokumencie na temat „Nauczyciele doświadczający stresu i bólu pleców„ nie ma na celu zastąpienia relacji jeden na jeden z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia lub licencjonowanym lekarzem i nie jest poradą medyczną. Zachęcamy do podejmowania decyzji dotyczących opieki zdrowotnej na podstawie badań i współpracy z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
Informacje o blogu i zakres dyskusji
Nasz zakres informacji ogranicza się do leków chiropraktycznych, mięśniowo-szkieletowych, fizykalnych, odnowy biologicznej, przyczyni się do etiologii zaburzenia trzewno-somatyczne w prezentacjach klinicznych, powiązanej dynamice klinicznej odruchu somato-trzewnego, kompleksach podwichnięć, wrażliwych kwestiach zdrowotnych i/lub artykułach, tematach i dyskusjach z zakresu medycyny funkcjonalnej.
Zapewniamy i prezentujemy współpraca kliniczna ze specjalistami z różnych dziedzin. Każdy specjalista podlega zakresowi swojej praktyki zawodowej i jurysdykcji licencyjnej. Stosujemy protokoły funkcjonalnego zdrowia i dobrego samopoczucia, aby leczyć i wspierać opiekę nad urazami lub zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego.
Nasze filmy, posty, tematy, tematy i spostrzeżenia obejmują kwestie kliniczne, problemy i tematy, które bezpośrednio lub pośrednio odnoszą się do naszego zakresu praktyki klinicznej i wspierają ją.*
Nasze biuro podjęło zasadne próby dostarczenia wspierających cytatów i zidentyfikowało odpowiednie badanie lub badania wspierające nasze posty. Na żądanie udostępniamy kopie badań wspierających, które są dostępne dla organów regulacyjnych i opinii publicznej.
Rozumiemy, że zajmujemy się sprawami, które wymagają dodatkowego wyjaśnienia, w jaki sposób może to pomóc w konkretnym planie opieki lub protokole leczenia; w związku z tym, aby dokładniej omówić powyższy temat, prosimy o kontakt Dr Alex Jimenez, DC, lub skontaktować się z nami pod adresem 915-850-0900.
Jesteśmy tutaj, aby pomóc Tobie i Twojej rodzinie.
Błogosławieństwa
Dr Alex Jimenez OGŁOSZENIE, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionmedicine.com
Licencjonowany jako lekarz chiropraktyki (DC) w Texas & Nowy Meksyk*
Licencja Texas DC nr TX5807, Licencja DC w Nowym Meksyku nr NM-DC2182
Licencjonowana pielęgniarka dyplomowana (RN*) in Floryda
Licencja Florydy Licencja RN # RN9617241 (nr kontrolny 3558029)
Stan kompaktowy: Licencja wielostanowa: Uprawniony do wykonywania zawodu Stany 40*
Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja cyfrowa wizytówka
