Zrozumienie bólu szyi i bólów głowy

by Doktor Alex Jimenez | Chiropraktyka, Ból głowy i uraz, Bóle głowy i zabiegi, Migrena, Migreny, Ból szyi, Leczenie bólu szyi, Kręgosłup, Zabiegi

Moje leczenie z dr Alexem Jimenezem pomogło mi, po prostu sprawiając, że jestem mniej zmęczony. Nie doświadczam tak wielu bólów głowy. Bóle głowy znacznie się zmniejszyły, a moje plecy czują się znacznie lepiej. Gorąco polecam dr Alexa Jimeneza. Jest bardzo przyjazny, jego personel jest bardzo przyjazny i wszyscy wykraczają poza to, co mogą zrobić, aby ci pomóc. –Shane'a Scotta

Ból szyi może rozwinąć się z różnych powodów i może się znacznie różnić od łagodnego do ciężkiego. Większość populacji cierpi na ten dobrze znany, dokuczliwy problem zdrowotny; jednak czy wiesz, że bóle głowy mogą czasami być spowodowane bólem szyi? Chociaż te bóle głowy są powszechnie określane jako bóle głowy szyjki macicy, inne rodzaje, takie jak klasterowe bóle głowy i migreny, również zostały określone jako spowodowane bólem szyi.

Dlatego bardzo ważne jest znalezienie właściwej diagnozy, jeśli doświadczyłeś bólów głowy lub szyi, aby określić przyczynę swoich objawów i zdecydować, która opcja leczenia będzie najlepsza dla Twojego konkretnego problemu zdrowotnego. Pracownicy służby zdrowia ocenią górną część pleców lub kręgosłup szyjny, w tym szyję, podstawę czaszki i czaszki oraz wszystkie otaczające mięśnie i nerwy, aby znaleźć źródło objawów. Zanim zwrócisz się o pomoc do lekarza, ważne jest, aby zrozumieć, w jaki sposób ból szyi może powodować bóle głowy. Poniżej omówimy anatomię kręgosłupa szyjnego lub szyi i pokażemy, jak ból szyi łączy się z bólami głowy.

Jak ból szyi powoduje bóle głowy

Mięśnie między łopatkami, górną częścią barków i mięśniami otaczającymi szyję lub kręgosłup szyjny mogą powodować ból szyi, jeśli staną się zbyt napięte lub sztywne. Zwykle może to nastąpić z powodu urazu lub uszkodzenia spowodowanego urazem, a także w wyniku złej postawy lub złego siedzenia, podnoszenia lub nawyków pracy. Napięte mięśnie sprawią, że stawy szyi staną się sztywne lub ściśnięte, a nawet może promieniować ból w kierunku ramion. Z biegiem czasu zmienia się równowaga mięśni szyi, a te specyficzne mięśnie, które wspierają szyję, stają się słabe. Mogą ostatecznie sprawić, że głowa będzie ciężka, zwiększając ryzyko wystąpienia bólu szyi i bólu głowy.

Nerw trójdzielny jest głównym nerwem czuciowym, który przenosi wiadomości z twarzy do mózgu. Co więcej, korzenie trzech górnych nerwów kręgosłupa szyjnego, znajdujące się w C1, C2 i C3, mają wspólne jądro bólu, które kieruje sygnały bólu do mózgu i nerwu trójdzielnego. Z powodu wspólnych dróg nerwowych ból jest źle rozumiany, a zatem „odczuwany” przez mózg jako zlokalizowany w głowie. Na szczęście wielu pracowników służby zdrowia ma doświadczenie w ocenie i korygowaniu zaburzeń równowagi mięśniowej, które mogą prowadzić do bólu szyi i głowy. Ponadto mogą pomóc złagodzić napięcie mięśni, zwiększyć długość mięśni i ruchomość stawów oraz ponownie nauczyć prawidłowej postawy.

Co powoduje ból szyi i bóle głowy?

Bóle głowy szyjki macicy, inaczej zwane „bólami głowy szyi”, są spowodowane bólem stawów szyi, ścięgien lub innych struktur otaczających szyję lub kręgosłup szyjny, które mogą odnosić się do bólu dna czaszki, twarzy lub głowy. Naukowcy uważają, że bóle głowy szyi lub szyjnopochodne stanowią około 20 procent wszystkich bólów głowy diagnozowanych klinicznie. Szyjkowopochodne bóle głowy i ból szyi są ze sobą ściśle powiązane, chociaż inne rodzaje bólów głowy mogą również powodować ból szyi.

Ten rodzaj bólu głowy zwykle zaczyna się z powodu urazu, sztywności lub braku prawidłowego funkcjonowania stawów znajdujących się na szczycie szyi, a także napiętych mięśni szyi lub obrzęku nerwów, które mogą wyzwalać sygnały bólowe, które mózg następnie interpretuje jak ból szyi. Typową przyczyną bólów głowy szyi jest dysfunkcja w trzech górnych stawach szyi lub 0/C1, C1/C2, C2/C3, w tym dodatkowe napięcie w mięśniach podpotylicznych. Inne przyczyny szyjnopochodnych bólów głowy i szyi mogą obejmować:

• Napięcie czaszkowe lub uraz
• Napięcie TMJ (SZCZĘKA) lub zmieniony zgryz
• Napięcia
• Migrenowe bóle głowy
• Zmęczenie oczu

Związek między migrenami a bólem szyi

Ból szyi i migreny również mają ze sobą skomplikowany związek. Podczas gdy w niektórych przypadkach poważny uraz, uszkodzenie lub uraz szyi może prowadzić do silnych bólów głowy, takich jak migreny; ból szyi może wynikać z migrenowego bólu głowy w różnych sytuacjach. Jednak nigdy nie jest dobrym pomysłem zakładanie, że jedno wynika z drugiego. Poszukiwanie leczenia bólu szyi, gdy powodem Twojego niepokoju jest migrena, często nie prowadzi do skutecznego leczenia bólu lub łagodzenia bólu. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli doświadczasz bólu szyi i bólów głowy, jest natychmiastowe zwrócenie się o pomoc lekarską do specjalisty w celu ustalenia przyczyny bólu i przyczyny objawów.

Niestety ból szyi, a także różne bóle głowy są często błędnie diagnozowane, a czasem nawet pozostają nierozpoznane przez dłuższy czas. Jednym z głównych powodów, dla których leczenie bólu szyi może być tak trudne, jest przede wszystkim to, że poważnie traktuje ten problem zdrowotny i szuka właściwej diagnozy. Kiedy pacjent szuka diagnozy bólu szyi, może to być już uporczywy problem. Odczekanie dłuższego czasu na zajęcie się bólem szyi, zwłaszcza po kontuzji, może prowadzić do ostrego bólu, a nawet utrudniać kontrolowanie objawów, zamieniając je w przewlekły ból. Ponadto najczęstsze powody, dla których ludzie szukają leczenia bólu szyi i bólów głowy, obejmują:

• Przewlekłe migreny i bóle głowy
• Ograniczona funkcja szyi, w tym trudności w poruszaniu głową
• Ból szyi, górnej części pleców i ramion
• Przeszywający ból i inne objawy, szczególnie w szyi
• Ból promieniujący od szyi i ramion do opuszków palców

Oprócz objawów wymienionych powyżej, osoby z bólami szyi i głowy mogą również odczuwać dodatkowe objawy, w tym nudności, pogorszenie wzroku, trudności z koncentracją, silne zmęczenie, a nawet trudności ze snem. Chociaż istnieją okoliczności, w których przyczyna bólu głowy lub szyi może być oczywista, na przykład niedawny wypadek samochodowy lub doznanie urazu, uszkodzenia lub urazu związanego ze sportem, w kilku przypadkach przyczyna może nie być tak oczywiste.

Ponieważ ból szyi i bóle głowy mogą również rozwijać się w wyniku złej postawy, a nawet problemów żywieniowych, podstawowe znaczenie ma znalezienie źródła bólu, aby zwiększyć skuteczność leczenia, a także zapobiec ponownemu wystąpieniu problemu zdrowotnego w przyszły. Pracownicy służby zdrowia często poświęcają swój czas na pracę z Tobą, aby ustalić, co mogło spowodować ból.

Problem zdrowotny, którego nie można zignorować

Ból szyi zazwyczaj nie jest problemem, który należy zignorować. Możesz myśleć, że odczuwasz tylko niewielki dyskomfort szyi i że nie ma to znaczenia dla jakichkolwiek innych problemów zdrowotnych, które możesz mieć. Mimo to nie możesz wiedzieć na pewno częściej niż nie, dopóki nie otrzymasz właściwej diagnozy dla swoich objawów. Pacjenci szukający natychmiastowej pomocy medycznej i leczenia problemów związanych z szyją są zaskoczeni, gdy dowiadują się, że niektóre inne problemy zdrowotne, których mogą doświadczać, mogą być ze sobą skorelowane, takie jak ból szyi i bóle głowy. Tak więc, nawet jeśli uważasz, że możesz „żyć”, nie będąc w stanie całkowicie odwrócić szyi, mogą rozwinąć się inne problemy zdrowotne, a radzenie sobie z tymi problemami może być trudniejsze.

Istnieją okoliczności, w których ściśnięty nerw w szyi jest główną przyczyną przewlekłych napięciowych bólów głowy, gdzie wcześniejszy uraz sportowy, który wcześniej nie był odpowiednio leczony, jest teraz przyczyną ograniczonej ruchomości szyi danej osoby i w którym posiniaczone kręgi u podstawy szyi wywołuje pulsowanie w całym kręgosłupie, które promieniuje przez ramiona do ramion, dłoni i palców. Możesz również obwiniać swoje przewlekłe migreny napiętym harmonogramem i stresującymi warunkami. Jednak może to być konsekwencją złej postawy i godzin spędzonych zgarbiony nad ekranem komputera. Nieleczony ból szyi może prowadzić do problemów, których nigdy się nie spodziewasz, takich jak problemy z równowagą lub problemy z chwytaniem przedmiotów. Dzieje się tak, ponieważ wszystkie korzenie nerwowe znajdujące się na górnych więzadłach odcinka szyjnego kręgosłupa lub szyi są połączone z innymi częściami ludzkiego ciała, od bicepsa po każdy z twoich maleńkich palców.

Współpraca z pracownikiem służby zdrowia w celu złagodzenia pierwotnej przyczyny bólu szyi i bólów głowy może znacznie poprawić jakość życia. Może być w stanie wyeliminować inne objawy, które przekształcą się w poważne problemy. Podczas gdy inny problem zdrowotny lub niedobory żywieniowe zwykle powodują najczęstsze przyczyny przewlekłych migreny, możesz być również zdumiony, gdy dowiesz się, jak często wynik można rozwiązać za pomocą skoncentrowanych ćwiczeń i rozciągania zalecanych przez pracownika służby zdrowia, takiego jak kręgarz. Ponadto możesz zrozumieć, że problemy zdrowotne, które często rozwijają się w wyniku ucisku, uszczypnięcia, podrażnienia lub stanu zapalnego nerwów w górnych nerwach szyjnych.

Wgląd doktora Alexa Jimeneza

Chociaż rozróżnienie różnych rodzajów bólów głowy może być trudne, ból szyi jest ogólnie uważany za częsty objaw związany z bólem głowy. Szyjkowopochodne bóle głowy są bardzo podobne do migren, jednak główna różnica między tymi dwoma rodzajami bólu głowy polega na tym, że migrena występuje w mózgu, podczas gdy szyjnopochodny ból głowy występuje u podstawy czaszki lub w odcinku szyjnym kręgosłupa lub szyi. Ponadto niektóre bóle głowy mogą być spowodowane stresem, zmęczeniem, zmęczeniem oczu i/lub urazem lub urazem wzdłuż złożonych struktur kręgosłupa szyjnego lub szyi. Jeśli odczuwasz ból szyi i bóle głowy, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do pracownika służby zdrowia w celu ustalenia prawdziwej przyczyny objawów.

Leczenie bólu szyi i bólów głowy

Przede wszystkim pracownik służby zdrowia musi ustalić przyczynę objawów danej osoby za pomocą odpowiednich narzędzi diagnostycznych, a także upewnić się, że odniósł największy sukces w łagodzeniu bólu głowy i szyi bez przedłużania czasu trwania objawów i dodatkowych kosztów nieprawidłowego terapia. Po zdiagnozowaniu źródła bólu szyi i głowy u danej osoby, rodzaj leczenia, jakie otrzymuje pacjent, powinien zależeć od rodzaju bólu głowy. Z reguły leczenie rozpoczyna się po postawieniu diagnozy. Pracownik służby zdrowia będzie współpracował z Tobą, aby stworzyć plan leczenia odpowiedni dla Twoich konkretnych problemów zdrowotnych. Zostaniesz przeprowadzony przez procedury, które pomogą Ci zbudować elastyczność i siłę podczas sesji.

Opieka chiropraktyczna jest dobrze znaną alternatywną opcją leczenia skupiającą się na diagnozowaniu, leczeniu i zapobieganiu różnym urazom i schorzeniom układu mięśniowo-szkieletowego i nerwowego. Lekarz kręgarz lub kręgarz może pomóc w leczeniu bólu szyi i objawów bólu głowy, starannie korygując wszelkie niewspółosiowość kręgosłupa lub podwichnięcia w odcinku szyjnym kręgosłupa lub szyi, między innymi poprzez korekty kręgosłupa i manipulacje manualne. Kręgarze i fizjoterapeuci mogą również wykorzystywać kombinację delikatnych technik energetycznych mięśni, budowania mięśni, przesuwania stawów, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz specyficznej reedukacji postawy i mięśni, aby zmniejszyć obciążenie struktur otaczających kręgosłup szyjny. Personel pomoże Ci również zrozumieć, jak lepiej ustawić się w codziennym życiu, aby zapobiec nawrotom, na przykład wskazówki dotyczące ergonomii i postawy. Skontaktuj się z pracownikiem służby zdrowia, aby mógł Ci natychmiast pomóc.

W przypadkach, w których alternatywne opcje leczenia zostały zastosowane bez żadnych rezultatów lub czasami stosowane razem z innymi uzupełniającymi metodami leczenia, można rozważyć leki przeciwbólowe i leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i leki przeciwpadaczkowe, takie jak gabapentyna , trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne lub recepty na migrenę. Jeśli leki przeciwbólowe okażą się nieskuteczne, można rozważyć zastrzyki, w tym blokadę nerwów obwodowych, blokadę stawu szczytowo-osiowego podawaną w C1-C2 lub blokadę stawu bocznego podawaną w C2-C3. Interwencje chirurgiczne mogą być również innymi opcjami leczenia. Jednak pracownicy służby zdrowia sugerują wypróbowanie wszystkich innych opcji leczenia przed rozważeniem operacji. Zakres naszych informacji ogranicza się do urazów i schorzeń kręgowych i kręgosłupa. Aby porozmawiać na ten temat, zapytaj Dr. Jimeneza lub skontaktuj się z nami pod adresem 915-850-0900.

Kurator: dr Alex Jimenez

Dodatkowe tematy: Back Pain

Na ból pleców jest jedną z najczęstszych przyczyn niepełnosprawności i nieobecności w pracy na całym świecie. Ból pleców został uznany za drugą najczęstszą przyczynę wizyt lekarskich, ustępującą jedynie infekcjom górnych dróg oddechowych. Około 80 procent populacji przynajmniej raz doświadczy bólu pleców. Kręgosłup to złożona struktura kości, stawów, więzadeł i mięśni oraz innych tkanek miękkich. Z tego powodu urazy i pogarszające się stany, takie jak przepuklina dyski, ostatecznie prowadzą do objawów bólu pleców. Urazy sportowe lub wypadki samochodowe są często najczęstszą przyczyną bólu pleców; jednak czasami najprostsze ruchy mogą mieć bolesne skutki. Na szczęście alternatywne opcje leczenia, takie jak chiropraktyka, mogą pomóc złagodzić ból pleców poprzez korekty kręgosłupa i manipulacje manualne, ostatecznie poprawiając ulgę w bólu.

BARDZO WAŻNY TEMAT: Chiropraktyka Leczenie bólu szyi