Klinika pleców Chiropraktyka i masaż leczniczy. W naszym gorączkowym życiu trudno znaleźć czas na R&R. Jeśli masz do czynienia z tym w swoim życiu, masaż jest w porządku. Terapia masażu to ogólny termin, który odnosi się do różnych rodzajów manipulacji tkankami miękkimi w celach terapeutycznych. Wykorzystuje ręczną manipulację, aby poprawić krążenie, rozluźnić mięśnie, poprawić zakres ruchu i zwiększyć poziom endorfin. Pracownicy służby zdrowia uznają terapię masażu za uzasadnioną terapię bólu dolnego odcinka kręgosłupa. Ta terapia zwykle następuje po pewnym rodzaju leczenia. Rodzaje terapii obejmują nerwowo-mięśniową, sportową i szwedzką.
Na przykład terapia nerwowo-mięśniowa, która jest najskuteczniejszą metodą leczenia bólu krzyża, polega na naprzemiennym wywieraniu nacisku na mięśnie w celu złagodzenia skurczów mięśni. Przede wszystkim pij dużo wody po masażu. Dzięki zabiegom masowania tkanki Twojego ciała zostaną pobudzone, co spowoduje uwolnienie toksyn. Picie co najmniej 10 szklanek wody w ciągu dnia wypłucze toksyny. Postaraj się wypić 2-3 szklanki w ciągu pierwszej godziny, a następnie co najmniej 8 kolejnych w ciągu następnych 24 godzin. W ciągu godziny następującej po masażu wypij kilka szklanek, a następnie kontynuuj z ośmioma kolejnymi w ciągu następnych 23 godzin. Aby uzyskać odpowiedzi na wszelkie pytania, należy zadzwonić do dr. Jimeneza pod numer 915-850-0900
Masaż to manipulacja mięśniami i tkankami ciała za pomocą kontrolowanej siły, delikatnego i powolnego ugniatania oraz wspomaganego oprzyrządowania. Centrum Masażu Dekompresyjnegodostosowuje plany leczenia do potrzeb zdrowotnych danej osoby, aby przyspieszyć powrót do zdrowia. Medyczny masaż dekompresyjny może:
Przynieś ulgę w bólu
Złagodzić stres
Złagodzić bóle i napięcie mięśni
Rozluźnij spięte lub napięte mięśnie
Popraw sen
Popraw stan psychiczny/emocjonalny
Przyspiesz rehabilitację kontuzji
Wzmocnij układ mięśniowo-szkieletowy
Uwolnij toksyny
Wzmocnij układ odpornościowy
Wyszkoleni profesjonaliści wykonują masaże w warunkach klinicznych lub szpitalnych, aby znaleźć obszary problemowe i skoncentrować się na nich. Połączenia masaż terapeutyczny obejmuje skoncentrowaną pracę nad:
Miękkie chusteczki
Mięśnie
Ścięgna
Więźby
Dyskomfort i ulga w bólu
Masażysta zajmuje się kilkoma problemami medycznymi, zarówno przewlekłymi, jak i ostrymi, które obejmują:
Przeciążenia/urazy związane z powtarzającym się stresem.
Ból szyi
Bicz.
Migreny.
Napięciowe bóle głowy, klasterowe bóle głowy i zatokowe bóle głowy.
Ból ramienia.
Ból pleców.
Promieniujący ból.
Nadwyrężenia i skręcenia.
Ścięgna.
Pooperacyjna rehabilitacja tkanki bliznowatej za zgodą lekarza.
Masaż dekompresyjny
Terapeutyczny masaż dekompresyjny jest głębszy, ponieważ osoby doświadczają większej wrażliwości, ponieważ terapeuta pracuje przez tkankę przy użyciu różnych technik i instrumentów, które mogą obejmować:
A dekompresja masaż może być zalecany jako rozszerzona część planu leczenia. Praca punktowa koncentruje się na problematycznych obszarach przez krótszy czas, jednocześnie wzmacniając leczenie dekompresyjne. Skoncentrowane techniki masażu:
Złagodzić ból
Zwiększ zakres ruchu
Przywróć ruch i funkcję
Pomóż w szybszym gojeniu
Kręgosłupowy DRX9000
Referencje
Demirel, Aynur i in. „Regresja dyskopatii lędźwiowej za pomocą fizjoterapii. Czy niechirurgiczna terapia dekompresyjna kręgosłupa robi różnicę? Randomizowane, kontrolowane badanie z podwójnie ślepą próbą”. Dziennik rehabilitacji pleców i układu mięśniowo-szkieletowego cz. 30,5 (2017): 1015-1022. doi: 10.3233/BMR-169581
Keller, Glenda. „Efekty masażu po operacji dekompresji i fuzji kręgosłupa lędźwiowego: studium przypadku”. Międzynarodowe czasopismo o masażu leczniczym i pracy z ciałem obj. 5,4 (2012): 3-8. doi: 10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Marta Brown. „Natychmiastowy wpływ masażu terapeutycznego na odczuwanie bólu i dyskomfort: kolejna seria przypadków”. Globalne postępy w dziedzinie zdrowia i medycyny, tom. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal i in. „Wpływ masażu na opóźnioną bolesność mięśni, obrzęk i przywrócenie funkcji mięśni”. Dziennik treningu sportowego obj. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman jest masażystką w klinice masażu chiropraktycznego dr Alexa Jimeneza. Jako pracownik, Damaris widział procedurę uzdrawiania i ogromną poprawę u kilku osób opieki chiropraktycznej z dr Alexem Jimenezem. Damaris Foreman wie, jak zabiegi chiropraktyczne, takie jak masaże, mogą pomóc pacjentom z różnymi problemami zdrowotnymi, między innymi. Damaris wyjaśnia, w jaki sposób każdy pacjent jest pod opieką dr Alexa Jimeneza, i dodaje, że nawiązanie silnej więzi z pacjentem poprzez leczenie ma kluczowe znaczenie dla wyzdrowienia pacjenta.
Chiropractic Massage Therapy
Zabieg masażu, klinicznie definiowana jako manipulacja tkankami miękkimi ludzkiego ciała w celu przywrócenia zdrowia tych komórek. Terapia masażu składa się z technik obejmujących przytrzymywanie i przykładanie stałego lub ruchomego nacisku oraz powodowanie ruchu ciała. Często uważa się, że masaż wpływa na przepływ naczyń krwionośnych i krwi i limfy, zmniejsza napięcie mięśni lub wiotkość, wpływa na układ nerwowy poprzez stymulację lub uspokojenie polekowe oraz przyspiesza gojenie tkanek. Efekty te mogą przynieść szereg korzyści zdrowotnych osobom dotkniętym urazami i schorzeniami układu mięśniowo-szkieletowego, w tym związanymi z układem nerwowym.
Jesteśmy szczęśliwi, że możemy wam przedstawićEl Paso's Premier Wellness & Injury Care Clinic.
Jako Klinika Chiropraktycznej Rehabilitacji i Centrum Medycyny Zintegrowanej w El Paso z pasją koncentrujemy się na leczeniu pacjentów po frustrujących urazach i zespołach przewlekłego bólu. Skupiamy się na poprawie Twoich zdolności poprzez programy elastyczności, mobilności i sprawności dostosowane do wszystkich grup wiekowych i niepełnosprawności.
Jeśli podobał Ci się ten film i pomogliśmy Ci w jakikolwiek sposób, prosimy o subskrybuj i polecam.
Masażu: Damaris Formeman jest masażystką w klinice chiropraktyki dr Alexa Jimeneza. Jako pracownik Damaris był świadkiem procesu zdrowienia i ogromnej poprawy wielu pacjentów otrzymujących chiropraktykę pod okiem dr Alexa Jimeneza. Damaris Formeman rozumie, jak chiropraktyczne metody leczenia, jak masażu, może pomóc pacjentom z różnymi problemami zdrowotnymi, w tym między innymi z rwą kulszową, bólem krzyża, bólem szyi i bólem barku. Damaris opisuje, w jaki sposób dr Alex Jimenez troskliwie opiekuje się każdym pacjentem i dodaje, że budowanie silnej więzi z pacjentem podczas leczenia jest ważną częścią jego podróży do zdrowia.
Terapia masażem Opieka chiropraktyczna
Terapia masażem jest medycznie zdefiniowana jako manipulacja tkankami miękkimi ciała w celu przywrócenia zdrowia tych tkanek. Terapia masażu składa się z technik manualnych, które obejmują stosowanie stałego lub ruchomego nacisku i przytrzymywania i/lub powodowanie ruchu ciała lub do ciała. Powszechnie uważa się, że masaż wpływa na krążenie krwi i przepływ krwi i limfy, zmniejsza napięcie lub wiotkość mięśni, wpływa na układ nerwowy poprzez stymulację lub sedację oraz przyspiesza gojenie tkanek. Efekty te mogą zapewnić różnorodne korzyści zdrowotne osobom dotkniętym urazami i schorzeniami układu mięśniowo-szkieletowego, w tym między innymi wpływającymi na układ nerwowy.
Jeśli podobał Ci się ten film i / lub pomogliśmy Ci w jakikolwiek sposób, prosimy o kontakt subskrybuj i podziel się nami.
Jednym z głównych objawów fibromialgii jest nadwrażliwość na dotyk, dlatego zrozumiałe jest, że niektóre osoby cierpiące na fibromialgię unikają masaży. Jednak tracą coś wspaniałego.
Masaż może wydawać się bardzo odwrotnym podejściem w przypadku bólu związanego z fibromialgią, ale odpowiedni nacisk i manipulacja mogą w rzeczywistości wiele zdziałać w przypadku przeciążonych mięśni i tkanek. W rzeczywistości masaż jest czymś naturalnym lekarstwo na fibromialgię. Terapeutyczne ugniatanie stymuluje przepływ krwi, eliminuje produkty przemiany materii i wydłuża włókna mięśniowe. Właściwy zabieg masażu fibromialgii zadziała w granicach twojego stanu, aby uwolnić kieszenie napięcia i poprawić twoje samopoczucie fizyczne i jakość życia.
Polecany zabieg masażu fibromialgii
Istnieje wiele rodzajów zabiegi masażu leczniczegoa odpowiedni styl leczenia bólu związanego z fibromialgią będzie uwzględniał wrażliwość mięśni i szczególne problemy bólowe. Aby uzyskać jak największe korzyści lecznicze, trzymaj się tych technik masażu:
Szwedzkie techniki masażu. Ta klasyczna technika relaksacyjna – przy użyciu dłoni, ramion lub środków mechanicznych – delikatnie manipuluje napiętymi mięśniami, aby złagodzić długotrwałe napięcie.
Rozluźnienie mięśniowo-powięziowe. Koncentrując się na tkance łącznej zwanej powięzią, technika ta ma na celu uwolnienie nacisku w miejscu, w którym tkanki łączą się z kośćmi. Mięśnie rozluźnią się i wydłużą, pozostawiając więcej miejsca na rozszerzenie narządów.
Refleksologia. Bezpieczne i delikatne podejście, które stymuluje punkty na dłoniach i stopach, które uważa się za połączone z różnymi narządami i tkankami. Może to pomóc w rozluźnieniu pewnych obszarów, które trudno byłoby bezpośrednio stymulować.
Terapia czaszkowo-krzyżowa (CST). Używając bardzo łagodnego nacisku na strategiczne punkty u podstawy czaszki i wzdłuż kręgosłupa, terapeuta CST może wykryć przerwy w przepływie płynu mózgowo-rdzeniowego oraz poprawić równowagę i funkcję każdego obszaru mięśniowego.
Masaże, których należy unikać
Rodzaje masażu, o których nie ma mowy, jeśli nie lubisz dotyku ze względu na wrażliwość, to:
Zabieg masażu tajskiego. To stawia cię w różnych pozycjach przez całą godzinę.
Masaż stóp Refleksologia. Naciski na punkty refleksologiczne, które często bolą.
Zabieg masażu na boso. Masażysta chodzi na plecach, trzymając się podtrzymującego stojaka zawieszonego pod sufitem.
Rolfing/integracja strukturalna. Z tym poczujesz się pobity.
Przed przystąpieniem do masażu fibromialgii należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, który prawidłowo zdiagnozował Twój stan i zalecił kontynuację którejkolwiek z wyżej wymienionych terapii. Zapobieganie dalszemu nasilaniu się wszelkiego rodzaju objawów najlepiej promować zdrowszy styl życia i złagodzić ogólne objawy.
Chociaż wiadomo, że fibromialgia powoduje objawy przewlekłego bólu, wiele osób z tą chorobą unika masażu lub innych form podobnego leczenia, aby uniknąć pogorszenia objawów. Jednak masaż wykonywany przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia może być nie tylko korzystny, ale może również pomóc w zmniejszeniu i opanowaniu bólu spowodowanego przez fibromialgię.
Aby uzyskać więcej informacji, napisz do nas dr Jimenez lub skontaktuj się z nami 915-850-0900 .
Narzędzie Find A Practitioner firmy IFM to największa sieć skierowań w medycynie funkcjonalnej, stworzona, aby pomóc pacjentom zlokalizować lekarzy medycyny funkcjonalnej na całym świecie. Certyfikowani praktycy IFM są wymienieni na pierwszym miejscu w wynikach wyszukiwania ze względu na ich rozległe wykształcenie w zakresie medycyny funkcjonalnej
