Objawy opóźnionego urazu

Wypadki samochodowe i wypadki mogą spowodować wszelkiego rodzaju uszkodzenia ciała, nawet jeśli wypadek/wypadek nie jest poważny. Fizyczne objawy mogą w ogóle nie występować przez kilka dni, a nawet tygodni. Jest to znane jako opóźnione objawy urazu. Mogą to być:

• Obrzęk.
• Sztywność.
• Zbolały.
• Ból promieniujący na całe ciało.
• Problemy ze snem.
• Bóle głowy.
• Zaćmienie mózgu.
• Dezorientacja
• Problemy z pamięcią.

Rehabilitacja chiropraktyka i fizjoterapia może przywrócić równowagę ciała, zatrzymać stany zapalne, rozluźnić, rozciągnąć i wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy przywracając optymalny stan zdrowia.

Adrenaline

Kiedy ciało znajduje się w niebezpiecznej sytuacji fizycznej, chroni się, uwalniając przypływ adrenalina. Hormon ten chroni organizm, powodując reakcję walki lub ucieczki, gdy jest w niebezpieczeństwie. Adrenalina powoduje kilka reakcji konserwacyjnych, które obejmują:

• Intensywny wzrost energii.
• Mały lub żaden ból.
• Powiększone naczynia krwionośne i drogi oddechowe zwiększają przepływ tlenu.
• Zwiększona siła dzięki zwiększonemu przepływowi krwi do mięśni.
• Zmiany w widzeniu i słyszeniu, które skupiają się na widokach i dźwiękach dookoła.
• Uwalniane są endorfiny, które sprawiają, że ciało czuje się spokojne i opanowane.
• Endorfiny wpływają na sposób, w jaki organizm reaguje na ból i stres.

Osoby nie zaczynają odczuwać bólu i bólu, dopóki adrenalina i endorfiny nie przestaną działać. Jednak ponieważ każdy jest inny, a reagowanie w sytuacjach awaryjnych zostało wyłączone, organizm nadal może nie odczuwać objawów urazu. Są to objawy opóźnionego urazu.

Szybkość

Podczas jazdy pojazdem ciało porusza się z taką samą prędkością jak pojazd. Podczas zderzenia pojazd zatrzymuje się, ale ciało porusza się dalej, aż do zatrzymania, zazwyczaj przy dużej sile pasa bezpieczeństwa, poduszki powietrznej lub innych barier. Intensywna zmiana pędu może spowodować uszkodzenie tkanek miękkich i naprężenia więzadeł lub mięśni spowodowane rozciąganiem, ciągnięciem, kurczeniem i naderwaniem. Ponadto krążki międzykręgowe mogą z czasem pękać, wybrzuszać się lub tworzyć przepukliny, powodując ucisk na nerwy i otaczające tkanki.

Objawy opóźnionego urazu

Bóle głowy

• Bóle głowy, które pojawiają się kilka dni po wypadku/wypadku, są powszechne.
• Mogą sygnalizować możliwe uszkodzenie szyi lub głowy, zakrzep krwi w mózgu lub wstrząs mózgu.

Drętwienie

• Utrata czucia w ramionach i dłoniach może wskazywać na: zaburzenie związane z urazami kręgosłupa szyjnego.
• Utrata czucia/czucia wynika z uszkodzenia szyi lub kręgosłupa.
• Około 20 procent osób dotkniętych kolizją z tyłu rozwija niektóre bicz objawy.

Ból i/lub sztywność karku lub ramion

• Whiplash to klasyczny uraz z opóźnionymi objawami związany z wypadkami.
• Większość opóźnionych urazów kręgosłupa szyjnego jest spowodowana kolizją z tyłu pojazdu przy prędkości poniżej 14 mil na godzinę.
• Urazy kręgosłupa szyjnego zwykle wymagają zdjęcia rentgenowskie, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny dla właściwej diagnozy.

Ból lub obrzęk brzucha

• Może to wskazywać na krwawienie wewnętrzne.
• Krwawienie wewnętrzne może pozostać nieodkryte przez wiele godzin lub dni.
• Może to być stan zagrażający życiu, który musi zostać zdiagnozowany i leczony przez personel ratownictwa medycznego.
• Inne objawy obejmują:
• Duże obszary głębokie siniaki.
• Zawroty głowy.
• Omdlenie

Bóle pleców i bóle

• Ból pleców może być spowodowany uszkodzeniem mięśni, więzadeł, nerwów lub uszkodzeniem kręgów.
• Ból krzyża występuje w ponad połowie kolizji z tylnym zderzeniem i prawie trzech czwartych kolizji bocznych.

Rehabilitacja Chiropraktyka

Po wypadku miękkie tkanki mogą ulec minimalnym uszkodzeniom; jednak minimalne uszkodzenia pozostawione bez leczenia mogą zacząć się pogarszać i przekształcić w bolesny stan. Wizyty w izbie przyjęć mają na celu wykluczenie poważnych urazów, takich jak urazy mózgu/nerwów, krwawienie, nakłucia, poszarpane narządy, złamania wymagające stabilizacja awaryjna. Kręgarze szukają innych objawów i mechanizmów wskazujących na uszkodzenie tkanek miękkich i nerwów organizmu, aby sprawdzić, czy zostały one rozciągnięte lub rozdarte i czy nie mają dysfunkcji w układzie nerwowym.

---

Składu ciała

---

Liczenie kalorii

Liczenie kalorii może być odskocznią do zmiany zachowania w stosunku do jedzenia. Śledzenie, jakie pokarmy są przyjmowane do organizmu, promuje uważność nawyków żywieniowych. Badania na ten temat ujawniają istotny związek między: samokontrola i odchudzanie. Na wynos obejmują:

• Rób małe kroki, odmawiając drugiej porcji podczas kolacji lub weź zdrowa słodka przekąska lub kawałek owocu zamiast ciasta, ciasteczka itp.
• Spróbuj wyrobić sobie nawyk jedzenia mniej przetworzonej żywności.
• Przetworzona żywność wymaga mniej kalorii do strawienia niż żywność nieprzetworzona.
• Prowadzi to organizm do przechowywania nadmiaru w postaci tłuszczu.
• Spróbuj połącz węglowodany z białkiem i tłuszczem w każdym posiłku.
• Posiłki bogate w białko i błonnik są na ogół bardziej sycące, dzięki czemu ciało czuje się pełniejsze z mniejszej ilości kalorii.
• Im więcej uwagi poświęca się wyborom żywieniowym, tym bardziej prawdopodobne jest ponowne zbadanie.

Referencje

Burke, Lora E i in. „Samokontrola w utracie wagi: systematyczny przegląd literatury”. Journal of American Dietetic Association obj. 111,1 (2011): 92-102. doi:10.1016/j.jada.2010.10.008

D'Elia, Michael A i in. „Kolizja pojazdu silnikowego ze znakiem pasa bezpieczeństwa i pourazową przepukliną ściany brzucha powinno wzbudzić podejrzenie o uszkodzenie trzewi”. Trauma opisy przypadków obj. 22 100206. 25 maja. 2019, doi:10.1016/j.tcr.2019.100206

Kacprzyński, Grzegorz i Joshua Bucher. „Opóźnione rozwarstwienie tętnicy kręgowej po lekkim urazie w kolizji pojazdu mechanicznego”. American Journal of Emergency Medicine tom. 45 (2021): 678.e1-678.e2. doi:10.1016/j.ajem.2020.11.028

Olinger, Catherine i Richarda Bransforda. „Uraz górnej części szyjki macicy”. Kliniki ortopedyczne Ameryki Północnej obj. 52,4 (2021): 451-479. doi:10.1016/j.ocl.2021.05.013

Sterling, Michele. „Zaburzenie związane z urazem kręgosłupa szyjnego: ból mięśniowo-szkieletowy i powiązane objawy kliniczne”. Dziennik terapii manualnej i manipulacyjnej tom. 19,4 (2011): 194-200. doi:10.1179/106698111X13129729551949