Zarządzanie bólem rwy kulszowej za pomocą akupunktury: co musisz wiedzieć

Czy wiedza o tym, jak ona działa i czego się spodziewać podczas sesji, może pomóc osobom rozważającym zastosowanie akupunktury w leczeniu rwy kulszowej i leczeniu jej w podjęciu decyzji?

Sesja leczenia rwy kulszowej akupunkturą

Akupunktura w przypadku rwy kulszowej jest bezpieczną i skuteczną metodą leczenia łagodzącą i łagodzącą objawy bólu. Badania sugerują, że jest tak samo skuteczna jak inne strategie leczenia i powoduje mniej skutków ubocznych. (Zhihui Zhang i in., 2023) Częstotliwość stosowania akupunktury w celu łagodzenia bólu rwy kulszowej zależy od ciężkości stanu i urazu, ale wiele osób zgłasza poprawę w ciągu dwóch do trzech tygodni. (Fang-Ting Yu i wsp., 2022)

Umieszczenie igły

• Problemy z krążeniem mogą powodować stagnację energii organizmu w jednym lub większej liczbie meridianów/kanałów, co prowadzi do bólu w okolicy i wokół niej. (Wei-Bo Zhang i in., 2018)
• Celem akupunktury jest przywrócenie optymalnego krążenia poprzez stymulację określonych punktów w ciele zwanych akupunktami.
• Cienkie, sterylne igły stymulują punkty akupunkturowe, aktywując naturalne zdolności lecznicze organizmu i łagodząc ból. (Heming Zhu 2014)
• Niektórzy praktycy używają elektroakupunktura – na igły przykładany jest delikatny, łagodny prąd elektryczny, który przechodzi przez tkanki, aktywując układ nerwowy. (Ruixin Zhang i in., 2014)

Akupunkty

Leczenie rwy kulszowej akupunkturą obejmuje określone punkty akupunkturowe wzdłuż meridianów pęcherza i pęcherzyka żółciowego.

Południk pęcherza – BL

Południk pęcherza / BL biegnie wzdłuż pleców, wzdłuż kręgosłupa, bioder i nóg. Punkty akupunkturowe w obrębie południka rwy kulszowej obejmują: (Fang-Ting Yu i wsp., 2022)

• BL 23 -Shenshu – Lokalizacja w dolnej części pleców, w pobliżu nerki.
• BL 25 – Dachangshu – Lokalizacja w dolnej części pleców.
• BL 36 – Chengfu – Lokalizacja z tyłu uda, tuż pod pośladkami.
• BL 40 – Weizhong – Lokalizacja za kolanem.

Południk pęcherzyka żółciowego – GB

Południk pęcherzyka żółciowego/GB biegnie wzdłuż boków, od kącika oczu do małego palca. (Thomas Perreault i in., 2021) Punkty akupunkturowe rwy kulszowej w obrębie tego południka obejmują: (Zhihui Zhang i in., 2023)

• GB 30 – Huantiao – Miejsce z tyłu, gdzie pośladki stykają się z biodrami.
• GB 34 – Yanglingquan – Lokalizacja na zewnętrznej stronie nogi, poniżej kolana.
• GB 33 – Xiyangguan – Umiejscowienie z boku kolana, z boku.

Stymulowanie punktów akupunkturowych w tych meridianach zwiększa przepływ krwi do danego obszaru, zmniejsza stan zapalny i uwalnia endorfiny i inne neurochemikalia łagodzące ból, aby złagodzić objawy. (Ningcen Li i in., 2021) Konkretne punkty akupunkturowe różnią się w zależności od objawów i pierwotnej przyczyny. (Tiaw-Kee Lim i in., 2018)

Przykładowy pacjent

An przykład sesji leczenia rwy kulszowej za pomocą akupunktury: Pacjent z uporczywym, przeszywającym bólem promieniującym do tyłu i boku nogi. Standardowe leczenie składa się z następujących czynności:

• Akupunkturzysta dokładnie zapoznaje się z historią choroby i objawami pacjenta, a następnie wskazuje mu miejsce, w którym zlokalizowany jest ból.
• Następnie dotykają okolicy i okolic, aby znaleźć miejsca, w których ból się nasila i zmniejsza, komunikując się z pacjentem w miarę upływu czasu.
• W zależności od miejsca i ciężkości mogą rozpocząć umieszczanie igieł w dolnej części pleców, koncentrując się na miejscu urazu.
• Czasami zajęta jest kość krzyżowa, dlatego akupunkturzysta umieszcza igły w tych punktach.
• Następnie przesuwają się na tył nogi i wprowadzają igły.
• Igły pozostają przez 20-30 minut.
• Akupunkturzysta opuszcza pokój lub obszar zabiegowy, ale regularnie się melduje.
• Pacjent może odczuwać ciepło, mrowienie lub lekkie uczucie ciężkości, co jest normalną reakcją. To tutaj pacjenci zgłaszają działanie uspokajające. (Shilpadevi Patil i in., 2016)
• Igły są ostrożnie usuwane.
• Pacjent może czuć się głęboko zrelaksowany i zaleca się mu powolne wstawanie, aby uniknąć zawrotów głowy.
• W miejscu wkłucia igły może pojawić się bolesność, zaczerwienienie lub zasinienie, co jest normalne i powinno szybko ustąpić.
• Pacjent otrzyma zalecenia dotyczące unikania wysiłku fizycznego, odpowiedniego nawadniania i wykonywania delikatnych ćwiczeń rozciągających.

Korzyści z akupunktury

Wykazano, że akupunktura jest terapią uzupełniającą w łagodzeniu i leczeniu bólu. Korzyści z akupunktury:

Poprawia krążenie

• Akupunktura pobudza krążenie krwi, które odżywia uszkodzone lub podrażnione nerwy i wspomaga gojenie.
• Pomaga to złagodzić objawy rwy kulszowej, takie jak drętwienie, mrowienie i ból. (Song-Yi Kim i in., 2016)

Wyzwala endorfiny

• Akupunktura powoduje uwalnianie endorfin i innych naturalnych substancji chemicznych uśmierzających ból, które pomagają złagodzić ból. (Shilpadevi Patil i in., 2016)

Reguluje układ nerwowy

• Akupunktura przywraca równowagę reakcji współczulnej i przywspółczulnej, co zmniejsza stres, napięcie i ból. (Xin Ma i in., 2022)

Rozluźnia mięśnie

• Ból nerwów często towarzyszy napięciu i skurczom mięśni.
• Akupunktura rozluźnia napięte mięśnie, zmniejszając ciśnienie i przynosząc ulgę. (Zhihui Zhang i in., 2023)

---

Od objawów do rozwiązań

---

Referencje

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X. i Ni, G. (2023). Skuteczność i bezpieczeństwo terapii akupunkturą w przypadku rwy kulszowej: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych, kontrolowanych szlaków. Granice neurologii, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ,… Wang, LQ (2022). Akupunktura w przypadku przewlekłej rwy kulszowej: protokół wieloośrodkowego, randomizowanego, kontrolowanego badania. BMJ otwarte, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ i Wang, YP (2018). Zrozumienie Qi działającego w meridianach jako płynu śródmiąższowego przepływającego przez przestrzeń międzywęzłową o niskim oporze hydraulicznym. Chiński dziennik medycyny integracyjnej, 24 (4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). Acupoints inicjują proces gojenia. Akupunktura medyczna, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K. i Berman, BM (2014). Mechanizmy akupunktury-elektroakupunktury na uporczywy ból. Anestezjologia, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M. i Gendron, BC (2021). Interwencje igłowania w przypadku rwy kulszowej: wybór metod opartych na mechanizmach bólu neuropatycznego - przegląd zakresu. Journal of Clinical Medicine, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z. i Lyu, Z. (2021). Działania przeciwzapalne i mechanizmy akupunktury od Acupoint do narządów docelowych poprzez regulację neuroimmunologiczną. Journal of zapalnych badań, 14, 7191-7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F. i Litscher, G. (2018). Akupunktura i mechanizm neuronowy w leczeniu bólu krzyża – aktualizacja. Leki (Bazylea, Szwajcaria), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ i Park, HJ (2016). Zmiany lokalnego przepływu krwi w odpowiedzi na stymulację akupunkturą: przegląd systematyczny. Medycyna komplementarna i alternatywna oparta na faktach: eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ i Kaye, AD (2016). Rola akupunktury w leczeniu bólu. Aktualne raporty dotyczące bólu i głowy, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP i Liu, CZ (2022). Potencjalne mechanizmy akupunktury w leczeniu bólu neuropatycznego w oparciu o układ somatosensoryczny. Granice neurologii, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343