Wpływ na chorobę zwyrodnieniową stawów biodrowych

Wprowadzenie

Biodra w dolnych kończynach ciała pomagają ustabilizować ciężar górnej połowy ciała, jednocześnie zapewniając ruch dolnej połowie. The biodra pozwól także ciału skręcać się, obracać i wyginać w przód iw tył. Stawy biodrowe łączą się z wnętrzem kości miednicy, podczas gdy kość miednicy jest połączona ze stawem krzyżowo-biodrowym, który łączy się z kręgosłupem. Kiedy naturalne zużycie wpływa na stawy w miarę starzenia się organizmu, problemy takie jak ból biodra i choroba zwyrodnieniowa stawów związane z bóle krzyża wystąpić, powodując różne objawy w organizmie. Dzisiejszy artykuł dotyczy choroby zwyrodnieniowej stawów, jej wpływu na biodra i radzenia sobie z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego. Kierujemy pacjentów do certyfikowanych dostawców specjalizujących się w terapiach mięśniowo-szkieletowych, aby pomóc osobom z bólem biodra i chorobą zwyrodnieniową stawów. Kierujemy również naszymi pacjentami, odwołując się do naszych powiązanych dostawców usług medycznych na podstawie ich badania, kiedy jest to właściwe. Uważamy, że edukacja jest rozwiązaniem na zadawanie naszym dostawcom wnikliwych pytań. Dr Alex Jimenez DC udostępnia te informacje wyłącznie jako usługę edukacyjną. Odpowiedzialność

Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów?

 

Czy odczuwasz ból w biodrach lub dolnej części pleców? Co powiesz na sztywność mięśni w okolicy pachwiny? Czy objawy związane z rwą kulszową wydają się pojawiać w pobliżu bioder i tylnej części nogi? Wiele z tych objawów to oznaki ryzyka rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów w okolicy bioder. Podczas gdy zapalenie stawów odnosi się do zapalenia stawów organizmu, choroba zwyrodnieniowa stawów jest rodzajem zapalenia stawów, które powoduje zwyrodnienie chrząstki stawowej, wywołując ból stawów i utratę funkcjonalności. Chociaż istnieje kilkaset rodzajów artretyzmu, zapalenie kości i stawów jest jednym z najczęstszych typów, na które cierpi wiele osób, zwłaszcza starszych. W miarę starzenia się organizmu w sposób naturalny wraz z wiekiem, procesy naprawcze po urazie zaczynają zwalniać, a chrząstka (tkanka łączna, która chroni kości przed sobą) zacznie się przerzedzać, powodując wzajemne ocieranie się kości, powodując zapalenie, ostrogi kostne i nieunikniony ból. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest często związana z wiekiem i jest wieloczynnikowy do czynników, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów należą:

• Seks 
• Wiek
• Otyłość
• Wspólne obrażenia
• Genetyka
• Deformacje kości

 

Jak to wpływa na biodra?

Skoro choroba zwyrodnieniowa stawów wpływa na stawy, w jaki sposób wpływa na biodra? Gdy problemy zdrowotne wpływają na organizm, mogą powodować stopniowe nasilanie się bolesnych objawów i ryzyko wystąpienia bólu biodra. Badania ujawniają że ból biodra jest powszechny u wszystkich dorosłych i poziom aktywności w obszarach przednich, bocznych lub tylnych w pobliżu bioder.

• Ból przedniej części biodra: Powoduje skierowany ból (ból odczuwany w jednej części ciała, ale w rzeczywistości w innym miejscu) związany z układami narządów wewnętrznych.
• Boczny ból biodra: Powoduje ból związany z zużyciem w miękkich tkankach mięśniowych po bokach bioder.
• Ból tylnej części biodra: Powoduje skierowany ból związane z patologią kręgosłupa lędźwiowego, taką jak uwięzienie nerwu kulszowego, korelujące z głębokim zespołem pośladkowym.

Wszystkie te problemy dotyczące bioder nakładają się na różne problemy związane z chorobą zwyrodnieniową stawów. Gdy ból biodra ma swoje źródło w chorobie zwyrodnieniowej stawów, czynniki takie jak minimalna aktywność fizyczna lub niewielkie ruchy podczas odpoczynku w łóżku mogą się nasilać z powodu ograniczonego lub ograniczonego ruchu stawów biodrowych. Badania ujawniają że ból biodra jest związany z prostymi zaburzeniami ruchu, które utrudniają diagnozę z powodu przeniesionego bólu kręgosłupa, kolan, a nawet pachwiny.

 

Jak choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego koreluje z bólem pachwiny? Badania ujawniają że kiedy dana osoba ma do czynienia z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego, bóle pachwiny i pośladków są nieco częstsze. Staw biodrowy znajduje się za mięśniem pachwinowym, dlatego ból w pachwinie nakłada się na ból biodra jako korzeń. Ból bioder i pachwin może być również związany z promieniującym bólem w kierunku kolan w ciele.

---

Ćwiczenia na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego - wideo

Czy masz problemy z pęcherzem? Co powiesz na sztywność w okolicy bioder i pachwiny lub wokół nich? Czy problemy takie jak ból krzyża i rwa kulszowa? Doświadczanie tych problemów może być oznaką choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego wpływającej na dolną część ciała. Badania ujawniają że choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego jest znaczącym źródłem zachorowalności, bólu, zaburzeń chodu i upośledzeń czynnościowych potencjalnie związanych z innymi problemami. Na szczęście istnieją sposoby radzenia sobie z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego, ponieważ powyższy film przedstawia osiem świetnych ćwiczeń na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego. Niektóre ruchy ćwiczeń dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego może pomóc wzmocnić otaczające mięśnie wokół stawów, jednocześnie zwiększając ruchomość stawów w celu zmniejszenia bólu i sztywności. Ćwiczenia mogą być również korzystne dla osoby, ponieważ mogą zapewnić:

• Zwiększyć krążenie krwi
• Utrzymać wagę
• Zapewnia zastrzyk energii
• Poprawia sen
• Promuje wytrzymałość mięśni

Inne dostępne terapie pomagają radzić sobie z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego, jednocześnie łagodząc związane z tym objawy wpływające na organizm.

---

Zarządzanie bólem zwyrodnieniowym stawu biodrowego

 

Wiele osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego próbuje znaleźć sposoby na złagodzenie bólu. Chociaż nie mogą zrobić nic, aby całkowicie zapobiec zużyciu stawów, istnieją sposoby na spowolnienie procesu i opanowanie choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego w ciele. Małe zmiany, takie jak włączenie pokarmu, mogą tłumić stany zapalne stawów, jednocześnie dostarczając organizmowi składników odżywczych. Reżim ćwiczeń może pomóc wzmocnić słabe mięśnie wspierające stawy, jednocześnie zwiększając mobilność i zakres ruchu. Zabiegi, takie jak trakcje kręgosłupa i chiropraktyka, łagodzą ból i sztywność spowodowane chorobami stawów, takimi jak choroba zwyrodnieniowa stawów. Opieka chiropraktyczna zapewnia manipulację kręgosłupa na plecach i regulację stawów. Podczas gdy trakcja kręgosłupa pomaga skompresowanym dyskom zmniejszyć nacisk na otaczające nerwy związane z bólem biodra. Włączenie któregokolwiek z nich może pomóc spowolnić postęp choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego i przywrócić ruchomość bioder.

 

Wnioski

Biodra zapewniają stabilność górnej i dolnej części ciała. Podtrzymując ciężar górnej połowy i ruch w dolnej połowie, biodra mogą ulegać zużyciu w ciele. Kiedy stawy biodrowe zaczynają się powoli zużywać, może to prowadzić do progresji choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego, w której chrząstka stawów zaczyna powodować ocieranie się kości o siebie, wywołując stan zapalny. Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego utrudnia diagnozę, ponieważ przeniesiony ból kręgosłupa, kolan lub pachwiny nakłada się na objawy. Nie wszystko stracone, ponieważ istnieją dostępne metody leczenia choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego, które mogą pomóc spowolnić postęp tego zaburzenia i przywrócić ruchomość dolnej połowy ciała.

 

Referencje

Ahuja, Vanita i in. „Przewlekły ból biodra u dorosłych: aktualna wiedza i perspektywy na przyszłość”. Czasopismo Anestezjologii, Farmakologii Klinicznej, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.

Szambelan, Rachel. „Ból biodra u dorosłych: ocena i diagnoza różnicowa”. American Family Physician, 15 stycznia 2021 r. www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.html.

Khan AM i in. „Zwyrodnienie stawu biodrowego: gdzie jest ból?” Roczniki Królewskiego Kolegium Chirurgów Anglii, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, marzec 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.

Kim, Chan i in. „Powiązanie bólu biodra z radiograficznymi dowodami choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego: badanie diagnostyczne”. BMJ (wyd. badań klinicznych), BMJ Publishing Group Ltd., 2, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.

Sen, Rouhin i John A Hurley. „Zwyrodnienie stawów – Statpearls – Regał NCBI.” W: StatPearls [Internet]. Wyspa Skarbów (Floryda), Wydawnictwo StatPearls, 1 maja 2022 r., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.

Odpowiedzialność