Korzyści z akupunktury w łagodzeniu bólu miednicy

Czy w przypadku osób doświadczających bólu miednicy zastosowanie akupunktury może pomóc złagodzić i zmniejszyć ból krzyża?

Wprowadzenie

W układzie mięśniowo-szkieletowym górna i dolna część ciała mają zadania umożliwiające gospodarzowi poruszanie się. Dolne części ciała zapewniają stabilność i utrzymanie prawidłowej postawy, co może pomóc otaczającym mięśniom być silnym i chronić ważne narządy. Stawy szkieletowe w ciele pomagają zapewnić równomierne rozłożenie masy ciała osoby. W przypadku układu mięśniowo-szkieletowego obszar miednicy w dolnej części ciała pomaga w stabilizacji i zapewnia normalne funkcjonowanie układu moczowego. Jednakże, gdy normalne i traumatyczne czynniki zaczynają wpływać na dolne partie ciała, może to prowadzić do problemów podobnych do bólu, które mogą powodować ból trzewny przeniesiony do dolnej części pleców i może sprawić, że wiele osób będzie myślało, że doświadcza bólu dolnej części pleców , co jest jednym z objawów związanych z bólem miednicy. Kiedy wiele osób odczuwa ból miednicy związany z bólem dolnej części pleców, wiele z nich zdecyduje się na leczenie w celu zmniejszenia objawów bólopodobnych i przywrócenia funkcji organizmu. W dzisiejszym artykule omówiono, w jaki sposób ból miednicy jest powiązany z bólem krzyża i w jaki sposób zabiegi takie jak akupunktura mogą pomóc zmniejszyć ból miednicy związany z bólem krzyża i zapewnić ulgę. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, które wykorzystują informacje naszych pacjentów, aby zapewnić różne metody leczenia bólu krzyża związanego z bólem miednicy. Informujemy również pacjentów, jak niechirurgiczne terapie, takie jak akupunktura, mogą pomóc w zmniejszeniu skutków bólu miednicy. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania skomplikowanych pytań współpracującym z nami podmiotom medycznym na temat odczuwanych przez nich objawów bólowych, które korelują z bólem miednicy, który jest również przyczyną problemów w dolnej części pleców. Dr Alex Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.

 

Jak ból miednicy jest powiązany z bólem krzyża?

Czy doświadczyłeś rozdzierającego bólu spowodowanego nadmiernym siedzeniem, który powoduje ból w dolnej części pleców lub okolicy miednicy? Czy odczuwasz sztywność w dolnej części pleców i miednicy z powodu złej postawy? A może odczuwasz intensywne skurcze w okolicy miednicy? Kiedy wiele osób ma do czynienia z problemami podobnymi do bólu, jest to skorelowane z bólem miednicy. Obecnie ból miednicy jest częstym, powodującym niepełnosprawność, uporczywym bólem, który jest związany z chorobami współistniejącymi, które mają charakter wieloczynnikowy i często są bólem scentralizowanym. (Dydyk i Gupta, 2023) Jednocześnie ból miednicy jest trudny do zdiagnozowania ze względu na jego wieloczynnikowość i wspólne liczne korzenie nerwowe, które są rozsiane i powiązane z okolicą lędźwiową. W tym momencie powoduje to ból promieniujący do dolnej części pleców i powoduje, że wiele osób myśli, że odczuwa ból dolnej części pleców, podczas gdy w rzeczywistości mają do czynienia z bólem miednicy. Dzieje się tak na skutek osłabienia mięśni dna miednicy, co może powodować u wielu osób nieprawidłową postawę, co z czasem prowadzi do bólu krzyża.

 

Dodatkowo, gdy obszar miednicy jest nieprawidłowo ustawiony z powodu powtarzających się ruchów, które powodują ból w dolnej części pleców, może to powodować nadmierne rozciągnięcie i rozluźnienie otaczających mięśni wokół stawów krzyżowo-biodrowych. (Mutaguchi i in., 2022Kiedy tak się dzieje, otaczające mięśnie otaczające biodra i dolną część pleców mogą osłabić się, co prowadzi do pochylenia miednicy do przodu i powoduje zmiany w okolicy lędźwiowo-miednicznej. 

 

Ponieważ obszar lędźwiowo-miedniczny znajduje się w dolnych partiach ciała, może powodować zmiany w strukturze szkieletowej ciała, prowadząc do bólu dolnej części pleców. Kiedy coraz większa liczba osób boryka się z deformacją kręgosłupa, będą utrzymywać pozycję stojącą, zapobiegając przesuwaniu się centralnego ciężkości do przodu, wykorzystując mięśnie miednicy do kompensacji swojej wagi. (Murata i in., 2023) Kiedy tak się dzieje, powoduje to nadmierne rozciągnięcie otaczających mięśni tułowia i mięśni pleców, co z kolei powoduje, że mięśnie dodatkowe wytwarzają więcej energii i wykonują pracę mięśni głównych. Powoduje to problemy z moczem i mięśniami, które powodują ból przenoszony przez pomidory w układzie mięśniowo-szkieletowym. Istnieje jednak wiele sposobów na zmniejszenie bólu miednicy związanego z bólem krzyża, przywracając jednocześnie funkcję miednicy i siłę mięśni otaczających mięśnie tułowia w okolicy miednicy.

 

---

Czy ruch jest kluczem do uzdrowienia – wideo

Czy odczuwasz sztywność mięśni w okolicy bioder, dolnej części pleców lub miednicy? Czy czujesz, że rano masz ograniczony zakres ruchu, a w ciągu dnia czujesz się lepiej? A może masz problemy z pęcherzem, które są powiązane z bólem krzyża? Wiele z tych bolesnych scenariuszy wiąże się z bólem miednicy i może powodować częste problemy z bólem pleców, które powodują, że wiele osób garbi się i odczuwa ciągły ból. Ponieważ ból miednicy jest wieloczynnikową chorobą układu mięśniowo-szkieletowego, może być powiązany z chorobami współistniejącymi, które mogą powodować problemy w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i wpływać na mobilność ciała. Jednak liczne zabiegi mogą zmniejszyć skutki bólu miednicy i przywrócić ruchomość dolnej części pleców. Jeśli chodzi o leczenie, wiele osób będzie szukać terapii, które są opłacalne i mogą pomóc w zmniejszeniu bólu rzutowanego związanego z bólem krzyża i miednicy. Powyższy film pokazuje, jak niechirurgiczne zabiegi mogą pomóc w przywróceniu ruchomości kończyn dolnych.

---

Akupunktura na ból miednicy i krzyża

Jeśli chodzi o leczenie niechirurgiczne, wiele osób będzie szukać opłacalnych metod leczenia. Zabiegi takie jak chiropraktyka, dekompresja kręgosłupa i masaż mogą pomóc w zmniejszeniu bólu krzyża, ale w przypadku bólu miednicy wiele osób będzie szukać akupunktury. Akupunktura to praktyka medyczna wykonywana przez wysoko wykwalifikowanego specjalistę, która używa solidnych, ale cienkich igieł w określonych obszarach ciała. Zatem osobom zmagającym się z bólem miednicy akupunktura może pomóc przywrócić równowagę energii związaną z narządami wewnętrznymi powodującymi ból. (Yang i in., 2022) Akupunktura może pomóc przywrócić energię w okolicy miednicy, przekierowując energię do ciała i pomagając zmniejszyć upośledzenie i zaburzenia funkcjonalne. (Pan i in., 2023) Akupunktura może zminimalizować ból krzyża poprzez wybranie pewnych punktów spustowych, które mogą wpływać na obszary pomiędzy biodrami i plecami, aby odblokować krążenie z powrotem do mięśni. (Sudhakaran, 2021) Kiedy wiele osób zaczyna włączać akupunkturę do swojego spersonalizowanego planu leczenia, mogą ją stosować w połączeniu z innymi terapiami, aby poczuć się lepiej i poprawić swoje zdrowie.

 

---

Referencje

Dydyk, AM i Gupta, N. (2023). Przewlekły ból miednicy. W StatPerły. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32119472

Murata, S., Hashizume, H., Tsutsui, S., Oka, H., Teraguchi, M., Ishomoto, Y., Nagata, K., Takami, M., Iwasaki, H., Minamide, A., Nakagawa, Y., Tanaka, S., Yoshimura, N., Yoshida, M. i Yamada, H. (2023). Kompensacja miednicy towarzysząca nieprawidłowemu ułożeniu kręgosłupa i czynnikom związanym z bólem pleców w populacji ogólnej: badanie kręgosłupa Wakayama. Sci Rep, 13(1), 11862. doi.org/10.1038/s41598-023-39044-2

Mutaguchi, M., Murayama, R., Takeishi, Y., Kawajiri, M., Yoshida, A., Nakamura, Y., Yoshizawa, T. i Yoshida, M. (2022). Związek między bólem krzyża a wysiłkowym nietrzymaniem moczu 3 miesiące po porodzie. Narkotyki Discover Ther, 16(1) 23-29. doi.org/10.5582/ddt.2022.01015

Pan, J., Jin, S., Xie, Q., Wang, Y., Wu, Z., Sun, J., Guo, T. P. i Zhang, D. (2023). Akupunktura w leczeniu przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego lub zespołu przewlekłego bólu miednicy: zaktualizowany przegląd systematyczny i metaanaliza. Zarządzanie bólem, 2023, 7754876. doi.org/10.1155/2023/7754876

Sudhakaran, P. (2021). Akupunktura na ból krzyża. med. akupunktura, 33(3) 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Yang, J., Wang, Y., Xu, J., Ou, Z., Yue, T., Mao, Z., Lin, Y., Wang, T., Shen, Z. i Dong, W. (2022). Akupunktura na ból krzyża i/lub miednicy podczas ciąży: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych, kontrolowanych badań. BMJ Open, 12(12), e056878. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-056878

Odpowiedzialność