Urazy przy pracy: zapobieganie im poprzez chiropraktykę

Około dwie trzecie pracowników spędza dni pracy siedząc przed komputerem, pracując przy biurku. Długotrwałe pochylanie się nad ekranem i ciągłe wykonywanie powtarzalnych ruchów nadgarstkiem podczas pisania powoduje, że u dużej liczby osób rozwijają się choroby przewlekłe, takie jak zespół cieśni nadgarstka, który prowadzi do drętwienia i mrowienia dłoni i ramion w wyniku uszczypnięcia nerwu w nadgarstku lub innych urazów związanych z powtarzalnym ruchem.

Co więcej, nieoczekiwany wypadek w pracy, taki jak poślizgnięcie się i upadek na mokrą podłogę w pokoju socjalnym, może prowadzić do urazów kręgosłupa, takich jak przepuklina dysku, którym towarzyszą objawy bólu pleców.

Uraz kręgosłupa jest jednym z najczęstszych urazów związanych z pracą, dotykającym większość osób. Właściwa postawa jest często główną przyczyną problemów z kręgosłupem wśród pracowników biurowych. Długotrwałe siedzenie w niewłaściwej pozycji powoduje obciążenie mięśni i innych złożonych tkanek otaczających kręgosłup, co prowadzi do bólu, bolesności i sztywności. Ponadto, jeśli z biegiem czasu dana osoba nie poprawi swojej postawy, kręgosłup zacznie się nieprawidłowo układać lub dojdzie do podwichnięcia, co może spowodować dalsze powikłania, w tym rwę kulszową. Gdy u pacjenta wystąpią objawy bólu i dyskomfortu, konieczne jest natychmiastowe zwrócenie się o pomoc lekarską w związku z obrażeniami, aby uniknąć rozwoju objawów przewlekłych.

Urazy przy pracy: przyczyny i leczenie

Przyczyną bólu szyi i pleców jest zła ergonomia pracy i niewłaściwa postawa za ekranem komputera. Aby skorygować tę sytuację, można zastosować proste techniki ergonomiczne. Dostosowanie wysokości krzesła biurkowego, użycie podparcia pleców i zmiana umiejscowienia komputera w taki sposób, aby ekran był widoczny bez obciążania szyi, to kilka ergonomicznych zmian, które mogą pomóc zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować napięcie szyi i pleców.

W przypadku, gdy uraz w miejscu pracy spowodował przepuklinę dysku, dobrze znany stan, który występuje, gdy miękki środek dysku kręgosłupa przepycha się przez pęknięcie w jego zewnętrznej osłonie, leczenie chiropraktyczne może pomóc w przywróceniu prawidłowego ustawienia kręgosłupa. Kiedy przepuklina dysku uciska otaczające nerwy, może powodować promieniujący lub paraliżujący ból. W zależności od lokalizacji schorzenia, osoba może nawet odczuwać ból szyi lub bóle głowy.

Kręgarz oferuje różnorodne techniki leczenia chiropraktycznego, najczęściej korekty kręgosłupa i manipulacje ręczne, w zależności od rodzaju urazu przy pracy i objawów, aby stopniowo zapewniać ulgę, eliminować ból szyi i pleców, a także łagodzić bóle głowy i migreny, które są powszechne w przypadku wielu typów urazów i schorzeń. Kręgarze skupiają się na zdrowiu całego ciała, a nie tylko na objawach występujących u danej osoby. Po prawidłowym zdiagnozowaniu przez kręgarza źródła bólu i dyskomfortu zostanie zastosowany specjalistyczny zestaw zabiegów rehabilitacyjnych wraz z grupą ćwiczeń rozciągających i ćwiczeń w celu skorygowania problemów i wzmocnienia struktur otaczających dotknięty obszar, co ostatecznie przyspieszy proces powrotu do zdrowia. .

Jeśli uraz w pracy wpływa na Twoją wydajność, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, aby jak najszybciej złagodzić objawy i powrócić do normalnego, zawodowego trybu życia.

Poprawa wydajności dzięki chiropraktyce i fitnessowi: historia klienta

Doktor Alex Jimenez nie tylko pomógł osobom z urazami związanymi z pracą znaleźć ulgę w bolesnych objawach, poprzez swoje usługi chiropraktyczne, ale dr Jimenez pomógł różnym osobom, od pielęgniarek po weteranów. Samuel Baldwin, kapitan armii Stanów Zjednoczonych, szukał okazji do dalszego szkolenia, gdy znalazł Push-as-Rx �� i od razu go wciągnął. Samuel Baldwin wierzy, że Push as Rx różni się od innych siłowni, w których panuje środowisko, w którym wszyscy ludzie i trenerzy wyznaczają cele. Push-as-Rx �� wpłynęło na życie Samuela Baldwina, dzięki któremu stało się ono lepsze niż kiedykolwiek wcześniej.

PUSH-as-Rx jest liderem w dziedzinie z koncentracją laserową, wspierając nasze programy sportowe dla młodzieży . PUSH-as-Rx System to program lekkoatletyczny opracowany przez trenera siłowo-zwinności i lekarza fizjologa z łącznie 40 lat doświadczenia w pracy ze sportowcami ekstremalnymi. U podstaw programu leży multidyscyplinarne badanie zwinności reaktywnej, mechaniki ciała i ekstremalnej dynamiki ruchu. Dzięki ciągłej i szczegółowej ocenie sportowców w ruchu i pod bezpośrednim nadzorowanym obciążeniem stresowym, wyłania się jasny ilościowy obraz dynamiki ciała. Nasz zespół przedstawia narażenie na luki biomechaniczne. `` Natychmiast dostosowujemy nasze metody do naszych sportowców, aby zoptymalizować wydajność.`` Ten wysoce adaptacyjny system z ciągłymi dynamicznymi regulacjami pomógł wielu naszym sportowcom wrócić do zdrowia szybciej, silniej i gotowo do kontuzji, jednocześnie bezpiecznie minimalizując czas regeneracji. Wyniki pokazują wyraźnie lepszą zwinność, szybkość, skrócony czas reakcji przy znacznie ulepszonej mechanice momentu obrotowego w pozycji posturalnej. PUSH-as-Rx oferuje naszym sportowcom bez względu na wiek specjalne ulepszenia dotyczące ekstremalnych osiągów.

Dr Alex Jimenez

Łatwo zostać pacjentem!

Po prostu kliknij czerwony przycisk!