Powrót Klinika Chiropraktyka Bólu Rwy kulszowej, Zespół Fizjoterapii. Częstą przyczyną jest wybrzuszenie lub pęknięcie dysku (przepuklina dysku) w kręgosłupie, który naciska na korzenie nerwowe prowadzące do nerwu kulszowego. Ból nerwu kulszowego może być również objawem innych stanów wpływających na kręgosłup, takich jak zwężenie kanału kręgowego (zwężenie rdzenia kręgowego), ostrogi kostne (małe narośla kostne tworzące się wzdłuż stawów) spowodowane zapaleniem stawów lub ucisk korzenia nerwu (uszczypnięty nerw ) spowodowane obrażeniami. W rzadkich przypadkach rwa kulszowa może być również spowodowana stanami niezwiązanymi z kręgosłupem, tj. guzami lub ciążą.
Jakie są objawy?
Ból, który zaczyna się w plecach lub pośladkach i porusza się po Twojej nodze i może poruszać się w stopę. Może również wystąpić osłabienie, mrowienie lub drętwienie nogi.
Siedząc, stojąc przez dłuższy czas i ruchy, które powodują zgięcie kręgosłupa (takie jak ćwiczenia z kolanem do klatki piersiowej) mogą pogorszyć objawy.
Chodzenie, leżenie i ruchy wydłużające kręgosłup (takie jak pompki) mogą złagodzić objawy.Aby uzyskać odpowiedzi na wszelkie pytania, zadzwoń do dr Jimenez pod numer 915-850-0900
Czy w przypadku osób cierpiących na rwę kulszową metody niechirurgiczne, takie jak chiropraktyka i akupunktura, mogą zmniejszyć ból i przywrócić funkcje?
Wprowadzenie
Organizm ludzki to złożona maszyna, która pozwala gospodarzowi być mobilnym i stabilnym podczas odpoczynku. Ponieważ w górnej i dolnej części ciała znajdują się różne grupy mięśni, otaczające je mięśnie, ścięgna, nerwy i więzadła służą ciału, ponieważ mają określone zadania polegające na utrzymaniu funkcjonowania żywiciela. Jednakże u wielu osób wykształciły się różne nawyki, które powodują forsowne czynności powodujące powtarzalne ruchy mięśni i nerwów oraz wpływające na układ mięśniowo-szkieletowy. Jednym z nerwów, z którym boryka się wiele osób, jest nerw kulszowy, który powoduje wiele problemów w kończynach dolnych, a jeśli nie jest natychmiast leczony, prowadzi do bólu i niepełnosprawności. Na szczęście wiele osób zdecydowało się na niechirurgiczne metody leczenia rwy kulszowej i przywrócenia funkcji organizmu. Dzisiejszy artykuł skupia się na zrozumieniu rwy kulszowej i tym, jak niechirurgiczne terapie, takie jak chiropraktyka i akupunktura, mogą pomóc w zmniejszeniu skutków bólu przypominających rwę kulszową, które powodują nakładające się profile ryzyka w kończynach dolnych. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, którzy na podstawie informacji uzyskanych od naszych pacjentów oceniają, w jaki sposób rwa kulszowa jest często skorelowana z czynnikami środowiskowymi powodującymi dysfunkcje w organizmie. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób różne niechirurgiczne metody leczenia mogą pomóc w zmniejszeniu rwy kulszowej i towarzyszących jej objawów. Zachęcamy również naszych pacjentów, aby zadawali współpracującym z nimi świadczeniodawcom wiele skomplikowanych i ważnych pytań dotyczących włączania różnych niechirurgicznych terapii w ramach leczenia. ich codzienną rutynę, aby zmniejszyć ryzyko i skutki rwa kulszowa od powrotu. Dr Jimenez, DC, uwzględnia te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Zrozumienie rwy kulszowej
Czy podczas długotrwałego siedzenia często odczuwasz promieniujący ból promieniujący do jednej lub obu nóg? Jak często odczuwałeś mrowienie, które powodowało, że potrząsałeś nogą, aby zmniejszyć efekt? A może zauważyłeś, że rozciągnięcie nóg przynosi chwilową ulgę? Chociaż te nakładające się objawy bólowe mogą wpływać na kończyny dolne, wiele osób może myśleć, że jest to ból krzyża, ale w rzeczywistości jest to rwa kulszowa. Rwa kulszowa jest częstą chorobą układu mięśniowo-szkieletowego, która dotyka wielu ludzi na całym świecie, powodując ból nerwu kulszowego i promieniujący do nóg. Nerw kulszowy odgrywa kluczową rolę w zapewnianiu bezpośrednich i pośrednich funkcji motorycznych mięśni nóg. (Davis i wsp., 2024) Kiedy nerw kulszowy jest uciskany, wiele osób twierdzi, że ból może mieć różną intensywność i towarzyszą mu takie objawy, jak mrowienie, drętwienie i osłabienie mięśni, które mogą wpływać na zdolność chodzenia i funkcjonowania.
Jednakże niektóre przyczyny prowadzące do rozwoju rwy kulszowej mogą mieć wpływ na czynnik powodujący ból kończyn dolnych. Z rwą kulszową często wiąże się kilka czynników wrodzonych i środowiskowych, które powodują ucisk korzenia nerwu lędźwiowego na nerw kulszowy. Czynniki takie jak zły stan zdrowia, stres fizyczny i praca zawodowa są skorelowane z rozwojem rwy kulszowej i mogą wpływać na codzienność danej osoby. (Gimenez-Campos i in., 2022) Ponadto niektóre z głównych przyczyn rwy kulszowej mogą obejmować schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego, takie jak przepuklina krążka międzykręgowego, ostrogi kostne lub zwężenie kręgosłupa, które mogą korelować z czynnikami wrodzonymi i środowiskowymi, które mogą zmniejszać ruchliwość i jakość życia wielu osób. (Zhou i wsp., 2021) To powoduje, że wiele osób poszukuje terapii łagodzących ból rwy kulszowej i powiązane z nim objawy. Chociaż ból powodowany przez rwę kulszową może być różny, wiele osób często szuka niechirurgicznych metod leczenia, aby złagodzić dyskomfort i ból spowodowany rwą kulszową. Dzięki temu mogą zastosować skuteczne rozwiązania w leczeniu rwy kulszowej.
Poza regulacjami: chiropraktyka i integracyjna opieka zdrowotna - wideo
Chiropraktyka Opieka nad rwą kulszową
Jeśli chodzi o poszukiwanie niechirurgicznych metod leczenia rwy kulszowej, metody niechirurgiczne mogą zmniejszyć skutki bólowe, pomagając jednocześnie przywrócić funkcje organizmu i mobilność. Jednocześnie zabiegi niechirurgiczne są dostosowywane do indywidualnego bólu i można je włączyć do codziennej rutyny danej osoby. Niektóre niechirurgiczne metody leczenia, takie jak chiropraktyka, doskonale łagodzą rwę kulszową i związane z nią objawy bólowe. Chiropraktyka jest formą terapii niechirurgicznej, która koncentruje się na przywróceniu ruchu kręgosłupa przy jednoczesnej poprawie funkcjonowania organizmu. Chiropraktyka wykorzystuje mechaniczne i ręczne techniki leczenia rwy kulszowej, aby wyrównać kręgosłup i pomóc organizmowi w naturalnym gojeniu się bez operacji i leków. Chiropraktyka może pomóc zmniejszyć ciśnienie wewnątrz dysku, zwiększyć wysokość przestrzeni międzykręgowej i poprawić zakres ruchu w kończynach dolnych. (Gudavalli i in., 2016) W przypadku rwy kulszowej leczenie chiropraktyczne może złagodzić niepotrzebne napięcie nerwu kulszowego i pomóc zmniejszyć ryzyko jego nawrotu podczas kolejnych zabiegów.
Wpływ chiropraktyki na rwę kulszową
Niektóre efekty terapii chiropraktycznej w celu zmniejszenia rwy kulszowej mogą zapewnić wgląd w daną osobę, ponieważ kręgarze współpracują z powiązanymi dostawcami usług medycznych w celu opracowania spersonalizowanego planu łagodzenia objawów bólopodobnych. Wiele osób, które korzystają z chiropraktyki w celu zmniejszenia skutków rwy kulszowej, może włączyć fizjoterapię w celu wzmocnienia słabych mięśni to otoczenie dolnej części pleców, rozciągnij się, aby poprawić elastyczność i zwróć większą uwagę na czynniki powodujące ból kulszowy w kończynach dolnych. Opieka chiropraktyczna może pomóc wielu osobom w zakresie prawidłowej ergonomii plakatów i różnych ćwiczeń zmniejszających ryzyko nawrotu rwy kulszowej, zapewniając jednocześnie pozytywne skutki dla dolnej części ciała.
Akupunktura na rwę kulszową
Inną formą niechirurgicznego leczenia, która może pomóc w zmniejszeniu bolesnych skutków rwy kulszowej, jest akupunktura. Jako kluczowy element tradycyjnej medycyny chińskiej, terapia akupunkturą polega na umieszczaniu przez specjalistów cienkich, solidnych igieł w określonych punktach ciała. Jeśli chodzi o redukując rwę kulszową, terapia akupunkturą może wywierać działanie przeciwbólowe na punkty akupunkturowe organizmu, regulować mikroglej i modulować niektóre receptory wzdłuż ścieżki bólu do układu nerwowego. (Zhang i in., 2023) Terapia akupunkturą koncentruje się na przywracaniu naturalnego przepływu energii w organizmie, czyli Qi, w celu wspomagania gojenia.
Skutki akupunktury na rwę kulszową
Jeśli chodzi o wpływ terapii akupunkturą na zmniejszenie rwy kulszowej, terapia akupunkturą może pomóc w zmniejszeniu sygnałów bólowych wytwarzanych przez rwę kulszową poprzez zmianę sygnału mózgowego i przekierowanie odpowiednich zaburzeń motorycznych lub czuciowych w dotkniętym obszarze. (Yu i in., 2022) Dodatkowo terapia akupunkturą może pomóc w uśmierzeniu bólu poprzez uwolnienie endorfin, naturalnego środka przeciwbólowego występującego w organizmie, do określonego punktu akupunkturowego, który jest powiązany z nerwem kulszowym, zmniejszając stan zapalny wokół nerwu kulszowego, łagodząc w ten sposób ciśnienie i ból oraz pomagając poprawić funkcjonowanie nerwu. Zarówno chiropraktyka, jak i akupunktura oferują cenne niechirurgiczne opcje leczenia, które mogą pomóc w procesie gojenia i zmniejszyć ból powodowany przez rwę kulszową. Kiedy wiele osób zmaga się z rwą kulszową i szuka licznych rozwiązań w celu zmniejszenia skutków bólowych, te dwie niechirurgiczne metody leczenia mogą pomóc wielu osobom wyeliminować przyczyny rwy kulszowej, usprawnić naturalny proces gojenia organizmu i zapewnić znaczną ulgę w bólu. ból.
Gimenez-Campos, MS, Pimenta-Fermisson-Ramos, P., Diaz-Cambronero, JI, Carbonell-Sanchis, R., Lopez-Briz, E. i Ruiz-Garcia, V. (2022). Przegląd systematyczny i metaanaliza skuteczności i działań niepożądanych gabapentyny i pregabaliny w bólu rwy kulszowej. Aten Primaria, 54(1), 102144. doi.org/10.1016/j.aprim.2021.102144
Gudavalli, MR, Olding, K., Joachim, G. i Cox, JM (2016). Chiropraktyczna manipulacja rozproszeniem kręgosłupa u pacjentów z ciągłym bólem dolnej części pleców i korzeniami pooperacyjnymi: retrospektywna seria przypadków. J Chiropr Med, 15(2) 121-128. doi.org/10.1016/j.jcm.2016.04.004
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X. i Ni, G. (2023). Skuteczność i bezpieczeństwo terapii akupunkturą w przypadku rwy kulszowej: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych, kontrolowanych szlaków. Front Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. i Liu, Z. (2021). Przyczynowe powiązania otyłości ze zwyrodnieniem międzykręgowym, bólem krzyża i rwą kulszową: badanie randomizacyjne Mendla w dwóch próbach. Front Endocrinol (Lozanna), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Czy metody niechirurgiczne, takie jak akupunktura i dekompresja kręgosłupa, mogą przynieść ulgę osobom cierpiącym na rwę kulszową?
Wprowadzenie
Kiedy wiele osób zaczyna odczuwać ból spływający po nogach po długim dniu aktywności, powoduje to, że mają ograniczoną mobilność i trudności ze znalezieniem miejsca do odpoczynku. Wiele osób myśli, że zmagają się po prostu z bólem nóg, ale może to być poważniejszy problem, gdy zdają sobie sprawę, że nie tylko odczuwają ból nóg, ale także rwę kulszową. Chociaż ten długi nerw pochodzi z dolnej części pleców i biegnie w dół do nóg, może ulec bólowi i dyskomfortowi, gdy przepuklina krążka międzykręgowego lub mięśnie uciskają i pogarszają nerw. Kiedy tak się dzieje, może to mieć wpływ na mobilność i jakość życia danej osoby, powodując w ten sposób konieczność poszukiwania leczenia w celu zmniejszenia bólu spowodowanego rwą kulszową. Na szczęście zastosowano alternatywne terapie, takie jak akupunktura i dekompresja kręgosłupa, aby nie tylko zminimalizować ból kulszowy, ale także zapewnić pozytywne, korzystne wyniki. Dzisiejszy artykuł dotyczy rwy kulszowej, sposobu, w jaki dekompresja kręgosłupa i akupunktura mogą złagodzić rwę kulszową oraz w jaki sposób połączenie tych dwóch niechirurgicznych metod leczenia może prowadzić do korzystnych wyników. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby ocenić, w jaki sposób rwa kulszowa może znacząco wpłynąć na samopoczucie i jakość życia danej osoby. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób połączenie terapii akupunkturą i dekompresji kręgosłupa może pozytywnie zmniejszyć rwę kulszową. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania swoim podmiotom medycznym skomplikowanych i ważnych pytań dotyczących włączenia niechirurgicznych metod leczenia do rutynowego programu odnowy biologicznej w celu złagodzenia rwy kulszowej i związanych z nią objawów. Dr Jimenez, DC, uwzględnia te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Zrozumienie rwy kulszowej
Czy często odczuwasz drętwienie lub mrowienie od dolnej części pleców do nóg? Czy masz wrażenie, że Twój chód traci równowagę? A może po dłuższym siedzeniu rozprostowałeś nogi i przyniosło to chwilową ulgę? Chociaż nerw kulszowy odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu motorycznym nóg, gdy różne czynniki, takie jak przepuklina dysku, a nawet ciąża, zaczynają pogarszać nerw, może powodować ból. Rwa kulszowa to zamierzony stan bólowy, często błędnie określany jako ból krzyża lub ból korzeniowy nóg z powodu tych dwóch schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Są to choroby współistniejące, które mogą się zaostrzyć w wyniku prostych skrętów. (Davis i wsp., 2024)
Dodatkowo, gdy wiele osób wykonuje powtarzalne ruchy lub ma do czynienia ze zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa, dyski kręgowe są bardziej podatne na przepukliny. Mogą naciskać na nerwy rdzeniowe, powodując, że sygnały neuronowe powodują ból i dyskomfort w kończynach dolnych. (Zhou i wsp., 2021) Jednocześnie rwa kulszowa może być przyczyną zarówno rdzeniową, jak i pozakręgową w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, co powoduje, że wiele osób odczuwa ciągły ból i szuka ulgi. (Siddiq i in., 2020) Kiedy ból rwy kulszowej zaczyna dotykać kończyn dolnych, powodując problemy z poruszaniem się, wiele osób szuka leczenia, które zmniejszy bolesne skutki rwy kulszowej.
Nauka o ruchu-wideo
Akupunktura w celu zmniejszenia bólu rwy kulszowej
Jeśli chodzi o leczenie rwy kulszowej, wiele osób może rozważyć leczenie niechirurgiczne ze względu na jego przystępność cenową i skuteczność w zmniejszaniu rwy kulszowej i związanych z nią objawów bólowych. Leczenie niechirurgiczne można dostosować do indywidualnego bólu i łączyć w celu przywrócenia jakości życia pacjenta. Dwie niechirurgiczne metody leczenia, które mogą pomóc w zmniejszeniu rwy kulszowej, to akupunktura i dekompresja kręgosłupa. Akupunktura ma długą historię zapewniania znaczącego pozytywnego wpływu na zmniejszenie bólu kulszowego i poprawę jakości życia człowieka. (Yuan i wsp., 2020) Wysoko wyszkoleni specjaliści z Chin stosują akupunkturę i używają małych, solidnych igieł, aby zapewnić natychmiastową ulgę w objawach związanych z rwą kulszową. Dzieje się tak, ponieważ akupunktura wywiera działanie przeciwbólowe poprzez regulację aktywacji mikrogleju, hamowanie naturalnej odpowiedzi zapalnej organizmu i modulowanie receptorów wzdłuż ścieżki bólu w układzie nerwowym. (Zhang i in., 2023) Do tego momentu akupunktura może stymulować punkty akupunkturowe organizmu, aby przywrócić równowagę.
Skutki akupunktury
Jednym z efektów akupunktury w łagodzeniu rwy kulszowej jest to, że może ona zmniejszyć intensywność bólu poprzez zmianę wzorców aktywności mózgu, gdy receptory bólu są zakłócone. (Yu i in., 2022) Dodatkowo, gdy akupunkturzyści zaczynają stymulować nerwy w mięśniach i tkankach, uwalniają endorfiny i inne czynniki neurohumoralne, które pomagają zmienić proces bólowy w układzie nerwowym. Akupunktura pomaga zmniejszyć stan zapalny, poprawiając jednocześnie sztywność mięśni i ruchomość stawów poprzez zwiększenie mikrokrążenia, aby zmniejszyć obrzęk, jednocześnie blokując wpływ bólu rwy kulszowej na kończyny dolne.
Dekompresja kręgosłupa w celu łagodzenia bólu rwy kulszowej
Inną formą leczenia niechirurgicznego jest dekompresja kręgosłupa, która może pomóc w zmniejszeniu skutków rwy kulszowej i związanych z nią objawów bólowych. Dekompresja kręgosłupa wykorzystuje stół trakcyjny do delikatnego rozciągania kręgosłupa, aby wytworzyć podciśnienie w krążku kręgowym i uwolnić dotknięte nerwy. W przypadku osób z rwą kulszową to niechirurgiczne leczenie łagodzi nerw kulszowy, ponieważ dekompresja kręgosłupa pomaga zmniejszyć intensywność bólu i poprawić mobilność kończyn dolnych. (Choi i in., 2022) Głównym celem dekompresji kręgosłupa jest stworzenie przestrzeni w kanale kręgowym i strukturach nerwowych, aby uwolnić uszkodzony nerw kulszowy od powodowania większego bólu. (Burkhard i in., 2022)
Skutki dekompresji kręgosłupa
Wiele osób może zacząć odczuwać ulgę po włączeniu dekompresji kręgosłupa do swojego leczenia odnowy biologicznej. Ten niechirurgiczny zabieg dostarcza płyny i składniki odżywcze do krążka kręgowego, aby rozpocząć naturalny proces gojenia organizmu. Kiedy kręgosłup jest delikatnie rozciągany, nacisk na nerwy kulszowe jest mniejszy, co może złagodzić ból i poprawić mobilność. Ponadto wiele osób poczuje swoją elastyczność i mobilność z powrotem w okolicy lędźwiowej.
Integracja akupunktury i dekompresji kręgosłupa w celu uzyskania ulgi
Tak więc, gdy wiele osób zaczyna łączyć dekompresję kręgosłupa i akupunkturę jako holistyczne i niechirurgiczne podejście do łagodzenia rwy kulszowej, wyniki i korzyści są pozytywne. Podczas gdy dekompresja kręgosłupa ma na celu mechaniczne gojenie krążka kręgowego i zmniejszenie ciśnienia nerwów, akupunktura koncentruje się na łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanu zapalnego na poziomie ogólnoustrojowym. Wzmacnia to naturalny proces gojenia organizmu i zapewnia efekt synergiczny w celu poprawy wyników leczenia. Metody niechirurgiczne, takie jak akupunktura i dekompresja kręgosłupa, mogą przynieść nadzieję wielu osobom pragnącym złagodzić ból kulszowy bez uciekania się do zabiegów chirurgicznych. Zabiegi te umożliwiają pacjentowi odzyskanie ruchomości w kończynach dolnych, zmniejszenie bólu i poprawę jakości życia poprzez zwiększenie świadomości ciała i zmniejszenie ryzyka nawrotu rwy kulszowej. Dzięki temu wiele osób może prowadzić zdrowszy i bezbolesny tryb życia.
Referencje
Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P. i Spirig, JM (2022). Dekompresja kręgosłupa z przewodnikami dostosowanymi do potrzeb pacjenta. Kręgosłup J, 22(7) 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS i Lee, PB (2022). Wpływ niechirurgicznej dekompresji kręgosłupa na intensywność bólu i objętość przepukliny dysku w podostrej przepuklinie lędźwiowej. Międzynarodowy Dziennik Praktyki Klinicznej, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D. i Chen, L. (2020). Akupunktura w przypadku przepukliny dysku lędźwiowego: Protokół przeglądu systematycznego i metaanalizy. Medycyna (Baltimore), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X. i Ni, G. (2023). Skuteczność i bezpieczeństwo terapii akupunkturą w przypadku rwy kulszowej: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych, kontrolowanych szlaków. Front Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. i Liu, Z. (2021). Przyczynowe powiązania otyłości ze zwyrodnieniem międzykręgowym, bólem krzyża i rwą kulszową: badanie randomizacyjne Mendla w dwóch próbach. Front Endocrinol (Lozanna), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Czy działanie elektroakupunktury może zmniejszyć rwę kulszową u osób cierpiących na ból krzyża i przywrócić im mobilność?
Wprowadzenie
Kiedy wiele osób zaczyna nadużywać mięśni w dolnych kwadrantach, może to prowadzić do licznych problemów, które powodują ból i dyskomfort. Jednym z najczęstszych problemów bólowych w dolnych kwadrantach układu mięśniowo-szkieletowego jest rwa kulszowa, która jest związana z bólem krzyża. Ten duet bólu może wpływać na codzienną rutynę danej osoby i prowadzić do bólu i dyskomfortu. Ta choroba układu mięśniowo-szkieletowego jest powszechna i jeśli dotyka jednej z nóg lub dolnej części pleców, wiele osób twierdzi, że jest to promieniujący ból, który nie ustępuje przez jakiś czas. Na szczęście istnieją metody leczenia, takie jak elektroakupunktura, które pozwalają zmniejszyć rwę kulszową związaną z bólem krzyża. W dzisiejszym artykule omówiono połączenie rwy kulszowej z dolnym odcinkiem kręgosłupa, w jaki sposób elektroakupunktura zmniejsza to połączenie bólowe i w jaki sposób elektroakupunktura może przywrócić indywidualną mobilność. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby ocenić, w jaki sposób za pomocą elektroakupunktury zmniejszyć połączenie rwy kulszowej z dolną częścią pleców. Informujemy również i doradzamy pacjentom, w jaki sposób można łączyć terapię elektroakupunkturą z innymi terapiami w celu przywrócenia ruchomości organizmu. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania swoim lekarzom skomplikowanych i ważnych pytań dotyczących włączenia terapii elektroakupunkturą do swojej rutyny w celu zmniejszenia rwy kulszowej związanej z bólem krzyża. Dr Jimenez, DC, uwzględnia te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Połączenie rwy kulszowej i dolnej części pleców
Czy odczuwasz bóle mięśni lub ból w dolnej części pleców lub nóg? Czy odczuwasz promieniujący, pulsujący ból w nogach, który wpływa na zdolność chodzenia? A może zauważyłeś, że podczas noszenia ciężkiego przedmiotu bardziej bolą Cię nogi i dolna część pleców? Wiele z tych scenariuszy wiąże się z rwą kulszową, która koreluje z bólem dolnej części pleców. Obecnie rwa kulszowa często charakteryzuje się nasilonym bólem przemieszczającym się wzdłuż nerwu kulszowego z dolnej części pleców, pogarszając jakość życia danej osoby. W układzie mięśniowo-szkieletowym nerw kulszowy odgrywa ważną rolę, zapewniając funkcje motoryczne nóg. (Davis i wsp., 2024) Teraz, gdy nerw kulszowy, region lędźwiowy również odgrywa kluczową rolę. Region lędźwiowy w obszarze mięśniowo-szkieletowym również odgrywa kluczową rolę w zapewnianiu wsparcia, siły i elastyczności ciała. Jednak zarówno nerw kulszowy, jak i odcinek lędźwiowy kręgosłupa są bardziej podatne na stres i urazy spowodowane urazami i czynnikami środowiskowymi, które mogą wpływać na krążki kręgosłupa lędźwiowego i nerw kulszowy.
Powtarzające się ruchy, otyłość, niewłaściwe podnoszenie, problemy zwyrodnieniowe kręgosłupa i schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego to tylko kilka przyczyn i czynników ryzyka przyczyniających się do rozwoju rwy kulszowej związanej z dolną częścią pleców. Ostatecznie dochodzi do tego, że zawartość wody i postępująca utrata proteoglikanów w krążkach kręgowych rozkładają się między kręgami i wystają, wywierając nacisk na nerw kulszowy, który następnie może ulec podrażnieniu i wywołać promieniujący ból nóg i dolnej części pleców. . (Zhou i wsp., 2021) Połączenie rwy kulszowej i bólu krzyża może stać się problemem społeczno-ekonomicznym w zależności od nasilenia bólu powodowanego przez nerw kulszowy i może spowodować, że dana osoba straci jakąkolwiek aktywność, w której uczestniczy. (Siddiq i in., 2020) Chociaż objawy przypominające rwę kulszową często korelują z obszarem lędźwiowym, wiele osób może znaleźć ulgę, której szuka, dzięki różnym terapiom.
Przyczyny rwy kulszowej – wideo
Elektroakupunktura redukująca rwę kulszową i połączenie dolnego odcinka kręgosłupa
Jeśli chodzi o zmniejszenie połączenia kulszowo-lędźwiowego, wiele osób szuka leczenia, które jest niedrogie i skuteczne w zmniejszaniu problemów bólowych. Metody niechirurgiczne, takie jak elektroakupunktura, mogą być korzystne dla wielu osób cierpiących na ból rwy kulszowej powiązany z dolną częścią pleców. Elektroakupunktura to kolejna forma tradycyjnej terapii akupunkturą, która wywodzi się z Chin. Wysoko wyszkoleni akupunkturzyści postępują zgodnie z tymi samymi zasadami akupunktury, umieszczając solidne, cienkie igły w różnych punktach ciała, aby przywrócić qui lub chi (przepływ energii). Elektroakupunktura łączy igły i elektrostymulację w celu zmniejszenia ośrodkowych mechanizmów regulacji bólu powodujących ból krzyża i rwę kulszową poprzez blokowanie sygnałów bólowych i zapewnianie ulgi w bólu. (Konga, 2020) Jednocześnie elektroakupunktura oferuje właściwości przeciwbólowe, stymulujące endorfiny i bezpieczne zmniejszanie dawki leków przeciwbólowych stosowanych w przypadku bólu krzyża. (Sung i in., 2021)
Elektroakupunktura przywracająca mobilność
Kiedy kończyny dolne mają ograniczoną mobilność z powodu rwy kulszowej związanej z bólem krzyża, elektroakupunktura może pomóc rozluźnić mięśnie obciążające nerw kulszowy, a nawet poprawić przepływ krwi do mięśni lędźwiowych. Dzieje się tak, ponieważ elektroakupunktura może stymulować określone obszary ciała w celu zmniejszenia odruchów somatyczno-błędnych i nadnerczy w celu złagodzenia i przywrócenia ruchomości kończyn dolnych. (Liu i wsp., 2021) Dodatkowo elektroakupunkturę można łączyć z innymi niechirurgicznymi terapiami, aby wzmocnić mięśnie tułowia i dolnej części pleców, dzięki czemu ludzie będą bardziej świadomi czynników powodujących rwę kulszową i ból dolnej części pleców. W ten sposób wiele osób zmagających się z rwą kulszową związaną z bólem krzyża może włączyć elektroakupunkturę do swojego programu leczenia w połączeniu z holistycznym podejściem do poprawy jakości życia i zapewnienia ścieżki do poprawy ich mobilności.
Kong, JT (2020). Elektroakupunktura w leczeniu przewlekłego bólu krzyża: wstępne wyniki badań. med. akupunktura, 32(6) 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y. i Ma, Q. (2021). Neuroanatomiczne podstawy elektroakupunktury do napędzania osi nerwu błędnego i nadnerczy. Natura, 598(7882) 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA i Rasker, JJ (2020). Rwa kulszowa pozakręgowa i naśladownictwo rwy kulszowej: przegląd zakresu. Koreański J Pain, 33(4) 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ i Nam, D. (2021). Skuteczność i bezpieczeństwo elektroakupunktury w przypadku niespecyficznego przewlekłego bólu krzyża: protokół przeglądu systematycznego i / lub metaanalizy. Medycyna (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. i Liu, Z. (2021). Przyczynowe powiązania otyłości ze zwyrodnieniem międzykręgowym, bólem krzyża i rwą kulszową: badanie randomizacyjne Mendla w dwóch próbach. Front Endocrinol (Lozanna), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Czy osoby z zespołem mięśnia gruszkowatego mogą łączyć akupunkturę z różnymi terapiami, aby zmniejszyć ból nerwu kulszowego i inne objawy?
Wprowadzenie
Ponieważ wiele osób przemieszcza się z jednego miejsca do drugiego dzięki dolnym kończynom ciała, otaczające je mięśnie, więzadła, korzenie nerwowe i tkanki przyczyniają się do czuciowo-motorycznej funkcji bioder, nóg, pośladków i stóp. Wszystkie te grupy mięśni wpływają na to, aby mogły one poruszać się bez bólu i dyskomfortu. Jednakże wiele czynników i problemów może z czasem powodować problemy z układem mięśniowo-szkieletowym w otaczających mięśniach, co wpływa na mobilność danej osoby. Jednym z mięśni, który pomaga podzielić się odpowiedzialnością za mobilność bioder i pośladków, jest mięsień piriformis, który często jest pomijany, gdy różne urazy lub powtarzalne ruchy zaczynają wpływać na zdolność chodzenia. W dzisiejszym artykule zbadano, jak zespół gruszkowaty wpływa na mobilność, jak ból kulszowy koreluje z zespołem gruszkowatym i jak terapie takie jak akupunktura mogą pomóc w zmniejszeniu zespołu gruszkowatego. Rozmawiamy z certyfikowanymi dostawcami usług medycznych, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby zapewnić liczne metody leczenia minimalizujące zespół gruszkowaty wpływający na mobilność danej osoby. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób zabiegi takie jak akupunktura mogą pomóc w zmniejszeniu bólu nerwu kulszowego związanego z zespołem gruszkowatym. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania swoim podmiotom medycznym skomplikowanych i ważnych pytań dotyczących skierowanych do nich objawów bólopodobnych, których doświadczają w związku z zespołem gruszkowatym, który wpływa na ich zdolność chodzenia. Dr Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Zespół Piriformis wpływający na mobilność
Czy odczuwasz napięcie mięśni w biodrach lub okolicy pośladków, które wpływa na zdolność chodzenia? Czy odczuwasz drętwienie, mrowienie lub palący ból promieniujący do kolan i stóp? A może po długim dniu pracy odczuwasz ból, gdy siedzisz? Większość tych objawów jest często skorelowana z zespołem gruszkowatym. Sześć otaczających je mięśni otaczających obszar pośladkowy ud i bioder współpracuje ze sobą, aby zapewnić ruch dolnej części ciała, jednocześnie stabilizując biodra i obracając uda. Mięsień piriformis to mały, płaski mięsień w kształcie gruszki, który biegnie na nerwie kulszowym. Zespół Piriformisa to kliniczna choroba układu mięśniowo-szkieletowego, która powoduje uwięzienie nerwu kulszowego, co powoduje, że wiele osób zgłasza piekący i piekący ból w okolicy pośladka. (Hicks i in., 2024) To powoduje, że wiele osób myśli, że mają do czynienia z bólem krzyża związanym z rwą kulszową. Kiedy dana osoba cierpi na zespół gruszkowaty, będzie odczuwać ograniczoną ruchomość w biodrach, co z czasem, jeśli nie będzie leczone, wpłynie na uda i nogi.
Jak ból nerwu kulszowego koreluje z zespołem Piriformis?
Ponadto, ponieważ zespół mięśnia gruszkowatego jest powiązany z bólem nerwu kulszowego, niektóre objawy kliniczne powodujące nakładanie się profili ryzyka obejmują ograniczoną rotację zewnętrzną bioder i napięcie mięśni lędźwiowo-krzyżowych. Inne objawy kliniczne obejmują ból palpacyjny w okolicy wcięcia kulszowego większego, a także nasilony ból w pozycji siedzącej. (Sharma i in., 2023) Ponieważ uwięzienie nerwu kulszowego jest powiązane z zespołem piriformis, nadal uważa się go za niedyskogenną przyczynę rwy kulszowej. (Syn i Lee, 2022) Kiedy nerw kulszowy zostanie uwięziony w mięśniu gruszkowatym, wiele osób odczuje drętwienie, uczucie mrowienia i podobne wzorce bólu w nogach, podobnie jak w przypadku rwy kulszowej; jednakże, gdy osoby szukają metod leczenia zmniejszających ból nerwu kulszowego i poprawiających pracę mięśnia gruszkowatego.
Terapia akupunkturą zmniejsza zespół Piriformis
Kiedy ludzie szukają terapii łagodzących ból nerwu kulszowego związany z zespołem piriformis, szukają terapii, które są niedrogie i mogą zmniejszyć ból podczas kolejnych sesji. Terapia akupunkturą może pomóc w zmniejszeniu skutków zespołu gruszkowatego. Akupunktura to uzupełniająca i alternatywna terapia pochodząca z Chin, która wykorzystuje solidne, cienkie igły umieszczane w punktach akupunkturowych ciała. Ponadto wysoko wyszkoleni specjaliści mogą zastosować różne metody akupunktury w leczeniu i zmniejszaniu skutków zespołu gruszkowatego. (He i in., 2023) Jednocześnie, gdy dana osoba jest leczona z powodu zespołu gruszkowatego, akupunkturzysta stosuje techniki pod kontrolą ultradźwięków, aby umożliwić dokładne umieszczenie igły w mięśniach głębokich i zapewnić skuteczną odpowiedź na leczenie. (Fusco i in., 2018) Pozwala to na rozluźnienie dotkniętych otaczających mięśni i zmniejszenie bólu nerwu kulszowego.
Akupunktura zmniejszająca ból nerwu kulszowego
Ponieważ ból nerwu kulszowego i zespół piriformis mają nakładające się profile ryzyka, mogą być również powiązane z innymi schorzeniami bólowymi układu mięśniowo-szkieletowego, które mogą wpływać na mobilność danej osoby. Akupunktura może pomóc złagodzić sygnały bólowe powodujące zaburzenia motoryczne lub czuciowe w okolicach miednicy i bioder. (Kvorning i in., 2004) Akupunktura jest jedną z najstarszych form terapii niechirurgicznej, którą można łączyć z innymi różnymi terapiami, aby pomóc w ponownej mobilizacji bioder i złagodzeniu bólu nerwu kulszowego, zapewniając jednocześnie ulgę. (Vij i in., 2021) Włączając akupunkturę do planu leczenia zdrowia i dobrego samopoczucia, pacjent zacznie stopniowo radzić sobie z towarzyszącymi objawami i zmniejszy ryzyko nawrotu zespołu piriformis powodującego ból nerwu kulszowego w kończynach dolnych. Dzięki temu ludzie mogą być bardziej uważni i z czasem pomóc przywrócić naturalny proces gojenia organizmu.
Odzyskaj swoją mobilność — wideo
Referencje
Fusco, P., Di Carlo, S., Scimia, P., Degan, G., Petrucci, E. i Marinangeli, F. (2018). Leczenie suchym igłowaniem pod kontrolą USG punktów spustowych mięśniowo-powięziowych w leczeniu zespołu Piriformis: seria przypadków. J Chiropr Med, 17(3) 198-200. doi.org/10.1016/j.jcm.2018.04.002
He, Y., Miao, F., Fan, Y., Zhang, F., Yang, P., Zhao, X., Wang, M., He, C. i He, J. (2023). Metody akupunktury w zespole Piriformis: protokół systematycznego przeglądu i metaanalizy sieci. J ból Res, 16, 2357-2364. doi.org/10.2147/JPR.S417211
Kvorning, N., Holmberg, C., Grennert, L., Aberg, A. i Akeson, J. (2004). Akupunktura łagodzi ból miednicy i krzyża w późnej fazie ciąży. Acta Obstet Gynecol Scand, 83(3) 246-250. doi.org/10.1111/j.0001-6349.2004.0215.x
Sharma, S., Kaur, H., Verma, N. i Adhya, B. (2023). Spojrzenie poza zespół Piriformis: czy to naprawdę zespół Piriformis? Miednica biodrowa, 35(1) 1-5. doi.org/10.5371/hp.2023.35.1.1
Son, BC i Lee, C. (2022). Zespół Piriformis (uwięzienie nerwu kulszowego) związany ze zmianą nerwu kulszowego typu C: raport z dwóch przypadków i przegląd literatury. Koreański J. Neurotrauma, 18(2) 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Vij, N., Kiernan, H., Bisht, R., Singleton, I., Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Varrassi, G., Pourbahri, M., Viswanath, O. i Urits , I. (2021). Chirurgiczne i niechirurgiczne opcje leczenia zespołu gruszkowatego: przegląd literatury. Anesth Pain Med, 11(1), e112825. doi.org/10.5812/aapm.112825
Czy osoby zmagające się z bólem rwy kulszowej mogą znaleźć potrzebną ulgę w akupunkturze w celu przywrócenia ruchomości dolnej części pleców?
Wprowadzenie
Kończyny dolne zapewniają stabilność i ruch osobie przemieszczającej się z jednego miejsca do drugiego bez bólu i dyskomfortu. Kończyny dolne składają się z bioder, dolnej części pleców, nóg, ud, miednicy, kolan i stóp; każdy ma różne mięśnie, korzenie nerwowe i więzadła, które mają określone zadanie dla każdego kwadrantu mięśnia. Kręgosłup w układzie mięśniowo-szkieletowym pomaga zapewnić prawidłową postawę, chroniąc jednocześnie rdzeń kręgowy przed urazami. Jednak najczęściej kończyny dolne mogą ulec urazom, ponieważ wiele osób wykonuje powtarzalne ruchy, które mogą uciskać korzenie nerwowe rozciągające się na kończyny dolne, co może powodować ból. Najczęstszym bólem, który wydaje się dotyczyć dolnej części pleców i nóg, jest rwa kulszowa, która nieleczona może powodować nakładanie się profili ryzyka na kończyny dolne. W dzisiejszym artykule zbadamy, w jaki sposób rwa kulszowa jest powiązana z dolną częścią pleców i w jaki sposób leczenie niechirurgiczne może pomóc zmniejszyć skutki bólu kulszowego. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby zapewnić liczne metody leczenia łagodzące ból rwy kulszowej dotykający kończyn dolnych. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób metody niechirurgiczne mogą pomóc w zmniejszeniu bólu rwy kulszowej w kończynach dolnych. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania swoim podmiotom medycznym skomplikowanych i ważnych pytań na temat występujących u nich objawów bólowych spowodowanych rwą kulszową, które powodują u nich ból. Dr Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Jak rwa kulszowa koreluje z dolną częścią pleców?
Czy często odczuwasz drętwienie lub mrowienie przebiegające po nodze, które powoduje, że noga lub stopa na krótko traci czucie? Czy odczuwasz piekący ból w dolnej części pleców po nadmiernym siedzeniu przy biurku? A może uważasz, że rozciąganie nóg lub pleców tymczasowo łagodzi ból, ale potem powraca? Wiele osób doświadczających przeszywającego bólu nóg cierpi na rwę kulszową. Jeśli chodzi o kończyny dolne układu mięśniowo-szkieletowego, wiele osób wykonuje powtarzalne ruchy kręgosłupem, co może powodować ucisk i przepuklinę krążków międzykręgowych pod wpływem nacisku. Kiedy dysk kręgowy ulegnie przepuklinie w odcinku lędźwiowym, zacznie on naciskać na otaczające korzenie nerwowe, powodując w ten sposób promieniujący ból w dół nóg. Rwę kulszową definiuje się jako sytuację, w której pacjent odczuwa ból pochodzący z korzenia nerwu lędźwiowo-krzyżowego i powodujący pieczenie, uczucie ciężkości lub ucisku. (Aguilar-Shea i in., 2022) Rwa kulszowa może mieć przebieg od łagodnego do ciężkiego, przez co wiele osób myśli, że ich stopa śpi. Jednakże korzeń nerwu kulszowego jest ściskany, uwięziony, utknięty lub ściśnięty, co powoduje skurcze mięśni w dolnej części pleców, pośladkach lub nogach. Dlatego wiele osób wyjaśnia, że odczuwa ból krzyża lub nóg, gdy jest to rwa kulszowa.
Ponieważ nerw kulszowy jest długim i grubym nerwem w ludzkim ciele, biegnie od okolicy lędźwiowej do kolana i łączy się z innymi nerwami, aby dotrzeć do stopy. Ból rwy kulszowej może oznaczać dwa stany o tych samych objawach bólopodobnych, znane jako stany prawdziwe lub podobne do rwy kulszowej. Prawdziwa rwa kulszowa występuje wtedy, gdy uraz bezpośrednio wpływa na nerw kulszowy. Może to odnosić się do wypadnięcia dysku spowodowanego czynnikami środowiskowymi, takimi jak podnoszenie ciężkiego przedmiotu, pogorszenie korzenia nerwu kulszowego i powodowanie nasilonego bólu. (Siddiq i in., 2020) W przypadku schorzeń przypominających rwę kulszową, inne schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego powodują objawy przypominające ból kulszowy na kończynach dolnych. Schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego, takie jak zespół mięśnia gruszkowatego, mogą powodować objawy przypominające rwę kulszową, objawiające się podrażnieniem lub stanem zapalnym mięśnia gruszkowatego, uciskającego nerw kulszowy, co powoduje, że wiele osób zgłasza ból w okolicy pośladkowej, który może powodować pieczenie i ból w tylnej części pleców. nogi. (Hicks i in., 2024) Istnieją jednak sposoby leczenia rwy kulszowej i zmniejszenia skutków bólowych powodujących problemy z poruszaniem się.
Rwa kulszowa, przyczyny, objawy i porady – wideo
Niechirurgiczne metody leczenia rwy kulszowej
Jeśli chodzi o zmniejszenie bólu rwy kulszowej, wiele osób będzie szukać leczenia, które jest opłacalne i dostosowane do bólu danej osoby. Niektóre metody leczenia, takie jak mobilizacja nerwów, mogą oddziaływać siłami mechanicznymi na korzenie nerwowe, aby przywrócić zdrowy ruch nóg i kończyn dolnych. (Peacock i in., 2023) Inne metody leczenia, takie jak dekompresja kręgosłupa, wykorzystują delikatne naciągnięcie krążka kręgowego, aby zmniejszyć nacisk na nerw kulszowy i zapewnić ulgę. Leczenie niechirurgiczne jest korzystne dla wielu osób ze względu na przystępną cenę i dostosowanie do bólu danej osoby, ponieważ pomaga zmniejszyć ból i niepełnosprawność. (Liu i wsp., 2023) Na szczęście pewna forma leczenia niechirurgicznego może pomóc złagodzić rwę kulszową i związane z nią objawy bólowe.
Akupunktura łagodząca ból kulszowy
Akupunktura to jedna z najstarszych form leczenia niechirurgicznego, podczas której przeszkoleni specjaliści używają cienkich, solidnych igieł, które wprowadza się i umieszcza na dotkniętym obszarze, powodując ból. Akupunktura może pomóc w zmniejszeniu zniekształceń dotkniętych korzeni nerwowych i lokalnych cytokin zapalnych skorelowanych z rwą kulszową. (Yu i in., 2021) Powoduje to normalizację sygnałów neuronowych do trybu domyślnego, zapobiegającego obciążaniu otaczających włókien mięśniowych i zmniejszaniu bólu. Ponadto akupunktura może pomóc w przywróceniu qi lub energii organizmu poprzez zmniejszenie bólu poprzez umieszczenie igieł w punktach akupunktury ważnych narządów, które mają wspólny związek z nerwem kulszowym. (Yu i in., 2022Jest to tzw. somatyczno-trzewne, gdzie dotknięte obszary mogą obejmować najważniejsze narządy, powodując nakładanie się profili ryzyka dla mięśni i nerwów. Akupunktura to doskonała forma niechirurgicznego leczenia, którą można łączyć z różnymi terapiami, aby pomóc przywrócić naturalne czynniki gojące organizmu i pozwolić ludziom zwracać większą uwagę na to, jak łatwo dbać o swoje ciało, aby zapobiec objawom przypominającym ból rwy kulszowej. powstające.
Referencje
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-Gonzalez, R. i Paredes, I. (2022). Rwa kulszowa. Zarządzanie dla lekarzy rodzinnych. J Family Med Prim Care, 11(8) 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Liu, C., Ferreira, GE, Abdel Shaheed, C., Chen, Q., Harris, IA, Bailey, CS, Peul, WC, Koes, B. i Lin, CC (2023). Chirurgiczne i niechirurgiczne leczenie rwy kulszowej: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych, kontrolowanych badań. BMJ, 381, e070730. doi.org/10.1136/bmj-2022-070730
Peacock, M., Douglas, S. i Nair, P. (2023). Mobilizacja nerwowa w bólu krzyża i korzeniowym: przegląd systematyczny. J Man Manip Tam, 31(1) 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA i Rasker, JJ (2020). Rwa kulszowa pozakręgowa i naśladownictwo rwy kulszowej: przegląd zakresu. Koreański J Pain, 33(4) 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Czy osoby zmagające się z bólem bioder mogą znaleźć ulgę, której szukają w dekompresji kręgosłupa w celu zmniejszenia bólu rwy kulszowej?
Wprowadzenie
Jeśli chodzi o osoby wykonujące codzienne ruchy, ciało może znajdować się w dziwnych pozycjach bez bólu i dyskomfortu. Dzięki temu ludzie mogą stać lub siedzieć przez dłuższy czas i czuć się dobrze podczas wykonywania forsownych czynności. Jednak wraz z wiekiem otaczające mięśnie i więzadła mogą stać się słabe i napięte, podczas gdy stawy kręgosłupa i dyski zaczynają ulegać uciskowi i zużyciu. Dzieje się tak dlatego, że wiele osób wykonuje powtarzające się ruchy na ciele, które powodują objawy bólowe w plecach, biodrach, szyi i kończynach, co prowadzi do promieniowanego bólu w różnych miejscach ciała. Kiedy dana osoba odczuwa ból mięśniowo-szkieletowy, może to powodować nakładanie się profili ryzyka, co może utrudniać danej osobie i powodować jej nieszczęście. Ponadto, gdy ludzie odczuwają ból mięśniowo-szkieletowy, wiele osób będzie szukać leczenia w celu złagodzenia objawów bólopodobnych związanych z bólem mięśniowo-szkieletowym. W dzisiejszym artykule omówimy jeden z rodzajów bólu mięśniowo-szkieletowego bioder, w jaki sposób może on powodować problemy podobne do rwy kulszowej oraz w jaki sposób leczenie takie jak dekompresja może zmniejszyć bolesne skutki bólu biodra powiązane z rwą kulszową. Rozmawiamy z certyfikowanymi dostawcami usług medycznych, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby zapewnić liczne zabiegi łagodzące ból biodra związany z rwą kulszową. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób dekompresja może pomóc w zmniejszeniu objawów bólowych, takich jak rwa kulszowa, i przywróceniu ruchomości stawu biodrowego. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania swoim lekarzom skomplikowanych i ważnych pytań na temat objawów bólowych, których doświadczają w związku z bólem biodra. Dr Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Ból biodra związany z rwą kulszową
Czy często odczuwasz sztywność w dolnej części pleców i bioder po nadmiernym siedzeniu? Co powiesz na uczucie promieniującego bólu spływającego od dolnej części pleców do nóg? A może uważasz, że mięśnie bioder i ud stają się napięte i słabe, co wpływa na stabilność chodu? Wiele osób doświadczających tego typu problemów bólowych cierpi na ból biodra, który może stać się problemem, jeśli nie będzie leczony z biegiem czasu. Ponieważ ból biodra jest częstym schorzeniem powodującym niepełnosprawność i trudnym do zdiagnozowania, wiele osób często zgłasza ból zlokalizowany w jednym z trzech obszarów anatomicznych: przedniej, tylnej i bocznej części stawu biodrowego. (Wilsona i Furukawy, 2014) Kiedy ktoś zmaga się z bólem bioder, odczuwa również ból promieniujący w dolnej części pleców, co powoduje, że czuje się nieszczęśliwy i nieszczęśliwy. Jednocześnie proste, zwykłe ruchy, takie jak siedzenie lub stanie, mogą wpływać na mięśnie i więzadła otaczające biodra i mogą być szkodliwe. Może to powodować ból biodra wynikający z odcinka lędźwiowego kręgosłupa i problemy z kręgosłupem, które następnie powodują problemy mięśniowo-szkieletowe w kończynach dolnych. (Lee i wsp., 2018)
Jak więc można powiązać ból biodra z rwą kulszową i powodować ból w wielu kończynach dolnych? Obszary bioder układu mięśniowo-szkieletowego posiadają liczne mięśnie otaczające obszar kości miednicy, które mogą stać się napięte i osłabione, powodując przeniesiony ból mięśniowo-szkieletowy wynikający z problemów wewnątrzmiedniczkowych i ginekologicznych. (Chamberlaina, 2021) Oznacza to, że zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego, takie jak zespoły gruszkowate związane z bólem biodra, mogą prowadzić do rwy kulszowej. Nerw kulszowy biegnie w dół od okolicy lędźwiowej, pośladków i za nogą. Kiedy dana osoba zmaga się z rwą kulszową i udaje się do lekarza pierwszego kontaktu w celu leczenia bólu, lekarze przeprowadzą badanie fizykalne, aby sprawdzić, jakie czynniki powodują ból. Do częstych objawów podczas badania przedmiotowego należała tkliwość i palpacja wcięcia kulszowego większego oraz występowanie bólu wzdłuż bioder. (Syn i Lee, 2022) Powoduje to objawy towarzyszące, które korelują z rwą kulszową i bólem biodra, w tym:
Uczucie mrowienia/odrętwienia
tkliwość mięśni
Ból podczas siedzenia lub stania
Niewygoda
Czy ruch jest kluczem do uzdrowienia – wideo
Dekompresja kręgosłupa zmniejszająca ból bioder
Jednak wiele osób znajdzie niechirurgiczne metody leczenia, które pomogą zmniejszyć rwę kulszową związaną z bólem biodra. Zabiegi niechirurgiczne są dostosowywane do bólu danej osoby i są opłacalne, a jednocześnie delikatne dla kręgosłupa. Dekompresja kręgosłupa może pomóc zmniejszyć ból biodra związany z rwą kulszową. Dekompresja kręgosłupa umożliwia delikatną trakcję w celu rozciągnięcia słabych mięśni w dolnej części pleców i bioder, podczas gdy dyski kręgosłupa doświadczają podciśnienia. Kiedy dana osoba zmaga się z bólem rwy kulszowej związanym z bólem biodra i po raz pierwszy próbuje dekompresji, otrzymuje ulgę, na jaką zasługuje. (Crisp i in., 1955)
Ponadto wiele osób, które stosują dekompresję w leczeniu bólu bioder, może zacząć odczuwać jej skutki, ponieważ pomaga to poprawić krążenie krwi z powrotem do bioder, aby rozpocząć naturalny proces gojenia. (Hua i in., 2019) Kiedy ludzie zaczynają stosować dekompresję w leczeniu bólu bioder, mogą się zrelaksować, czując, że wszystkie bóle stopniowo zanikają, gdy w kończynach dolnych powraca mobilność i rotacja.
Referencje
Chamberlain, R. (2021). Ból bioder u dorosłych: ocena i diagnostyka różnicowa. American Family Physician, 103(2) 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767
Crisp, EJ, Cyriax, JH i Christie, BG (1955). Dyskusja na temat leczenia bólu pleców metodą trakcyjną. Proc R Soc Med, 48(10) 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H. i Hu, YC (2019). Skuteczność i bezpieczeństwo dekompresji rdzenia w leczeniu martwicy głowy kości udowej: przegląd systematyczny i metaanaliza. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7
Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK i Koo, KH (2018). Przyczyny przewlekłego bólu stawu biodrowego niezdiagnozowanego lub błędnie zdiagnozowanego przez lekarzy pierwszego kontaktu u młodych dorosłych pacjentów: retrospektywne badanie opisowe. J Korean Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339
Son, BC i Lee, C. (2022). Zespół Piriformis (uwięzienie nerwu kulszowego) związany ze zmianą nerwu kulszowego typu C: raport z dwóch przypadków i przegląd literatury. Koreański J. Neurotrauma, 18(2) 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Wilson, JJ i Furukawa, M. (2014). Ocena pacjenta z bólem stawu biodrowego. American Family Physician, 89(1) 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505
Czy w przypadku osób cierpiących na przewlekłą rwę kulszową, gdy ból i inne objawy znacząco wpływają na codzienną aktywność i zdolność chodzenia, specjalista opieki zdrowotnej zajmujący się chorobami układu mięśniowo-szkieletowego może pomóc złagodzić objawy i opanować je poprzez wielodyscyplinarny plan leczenia?
Przewlekła rwa kulszowa
Rwa kulszowa jest częstym schorzeniem wynikającym z ucisku nerwu kulszowego w dolnej części pleców lub nogi. Przewlekła rwa kulszowa występuje, gdy objawy utrzymują się przez 12 miesięcy lub dłużej.
Zaawansowane objawy rwy kulszowej
Zaawansowana lub przewlekła rwa kulszowa zwykle powoduje ból, który promieniuje lub przemieszcza się w dół tylnej części nogi. Długotrwały ucisk nerwu kulszowego może skutkować:
Ból nóg
Drętwienie
Mrowienie
Uczucia elektryczne lub pieczenia
Osłabienie
Osłabienie
Niestabilność nóg, która może wpływać na zdolność chodzenia.
Silny ucisk nerwu może prowadzić do paraliżu nóg, jeśli nerw zostanie znacząco uszkodzony w wyniku przewlekłego ucisku. (Antonio L. Aguilar-Shea i in., 2022)
Rwa kulszowa może prowadzić do uszkodzenia mniejszych nerwów i przemieszczać się do nóg i stóp. Uszkodzenie nerwów/neuropatia może powodować ból, mrowienie i utratę czucia. (Jacob Wycher Bosma i in., 2014)
Wyłączanie opcji leczenia rwy kulszowej
Kiedy rwa kulszowa powoduje niepełnosprawność i wpływa na zdolność chodzenia, konieczne jest bardziej zaangażowane leczenie, aby przynieść ulgę. Wiele przypadków przewlekłej i powodującej niepełnosprawność rwy kulszowej jest spowodowanych problemami z kręgosłupem lędźwiowym. Ucisk korzeni nerwowych tworzących nerw kulszowy może wystąpić w wyniku wybrzuszenia lub przepukliny krążka międzykręgowego lub zwężenia kręgosłupa. Jeśli objawy rwy kulszowej utrzymują się dłużej niż 12 miesięcy i przy niewielkiej lub żadnej ulgie po fizjoterapii, niechirurgicznej dekompresji mechanicznej, rozciąganiu i ćwiczeniach lub technikach leczenia bólu, mogą być konieczne zabiegi chirurgiczne. (Lucy Dove i wsp., 2023)
Chirurgia dekompresji lędźwiowej obejmuje kilka procedur mających na celu utworzenie większej przestrzeni w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i złagodzenie ucisku nerwów. Operacja dekompresji lędźwiowej może obejmować: (Klinika Mayfielda. 2021)
Dyscyplomia
Ta procedura polega na usunięciu części uszkodzonego dysku między kręgami, aby złagodzić ucisk korzenia spowodowany wybrzuszeniem lub przepukliną dysku.
Laminectomia
Podczas tej procedury usuwa się blaszkę, część kręgów powodującą ucisk nerwów, szczególnie w przypadku ostrogi kostnej spowodowanej zmianami artretycznymi i zwyrodnieniowymi kręgosłupa.
Foraminotomia
Ta procedura poszerza otwory w kręgach, z których wychodzą korzenie nerwowe, aby złagodzić ucisk.
Spinal Fusion
Procedura ta wymaga połączenia dwóch lub więcej kręgów za pomocą metalowych prętów i śrub w celu stabilizacji.
Zabieg można wykonać, jeśli:
Usunięty zostanie cały dysk.
Wykonano wielokrotne laminektomie.
Jeden kręg przesunął się do przodu na drugi.
Codzienne zarządzanie ulgą w zaawansowanej rwie kulszowej
Osiągnięcie ulgi w zaawansowanych objawach rwy kulszowej w domu może polegać na regularnym ćwiczeniu takich metod, jak branie gorącej kąpieli lub masażu pod prysznicem oraz nakładanie podkładki grzewczej na dolną część pleców lub pośladki, aby rozluźnić napięte mięśnie i pomóc złagodzić napięcie otaczające nerw kulszowy.
Ćwiczenia korekcyjne lub terapeutyczne, takie jak przesuwanie nerwu kulszowego, mogą pomóc zmniejszyć napięcie wzdłuż nerwu, podczas gdy ćwiczenia dolnej części pleców, które przesuwają kręgosłup do zgięcia do przodu lub do tyłu, mogą zmniejszyć ucisk. (Witold Golonka i in., 2021)
Mogą być zalecane leki takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne/NLPZ, leki zwiotczające mięśnie lub leki przeciwbólowe. (Antonio L. Aguilar-Shea i in., 2022)
Zaawansowana rwa kulszowa może nie reagować tak dobrze na konserwatywne metody leczenia, ponieważ doszło do urazu, a nerw i otaczające tkanki uległy znacznemu ograniczeniu.
Objawy rwy kulszowej trwające dłużej niż 12 miesięcy wymagają bardziej zaangażowanego leczenia, takiego jak zastrzyki lub operacja, aby skutecznie złagodzić objawy. (Antonio L. Aguilar-Shea i in., 2022)
Uzdrowienie przewlekłej rwy kulszowej
Jeśli przyczynę można skutecznie wyleczyć, przewlekłą rwę kulszową można wyleczyć. Przewlekła rwa kulszowa często wynika z schorzeń kręgosłupa, takich jak przepuklina krążka międzykręgowego lub zwężenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Warunki te zwężają przestrzeń wokół korzeni nerwowych wychodzących z rdzenia kręgowego i łączą się, tworząc nerw kulszowy. Operację przeprowadza się w celu otwarcia przestrzeni w kręgosłupie. (Klinika Mayfielda. 2021) Czasami rwa kulszowa jest spowodowana mniej powszechnymi przyczynami, takimi jak nowotwór lub infekcja kręgosłupa. W takich przypadkach objawy nie ustąpią, dopóki nie zostanie usunięta przyczyna. Guzy mogą wymagać chirurgicznego usunięcia, a infekcje wymagają stosowania agresywnych antybiotyków, aby zapobiec rozprzestrzenieniu się na inne obszary ciała. (Szpital Chirurgii Specjalnej. 2023)
Opracowanie planu leczenia bólu przez specjalistę
Utrzymujący się ból, drętwienie, mrowienie i osłabienie to objawy, które należy leczyć u lekarza. Specjalista od bólu może pomóc w opracowaniu planu leczenia obejmującego: (Szpital Chirurgii Specjalnej. 2023)
Skierowania do wyspecjalizowanych placówek służby zdrowia
Zastrzyki
Leki
Przyczyny i leczenie rwy kulszowej
Referencje
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R. i Paredes, I. (2022). Rwa kulszowa. Zarządzanie dla lekarzy rodzinnych. Journal of medycyny rodzinnej i podstawowej opieki zdrowotnej, 11 (8), 4174–4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA i Veenstra, J. (2014). Ciężka izolowana neuropatia kulszowa spowodowana zmodyfikowaną pozycją lotosu. Światowy dziennik przypadków klinicznych, 2 (2), 39–41. doi.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Dove, L., Jones, G., Kelsey, Los Angeles, Cairns, MC i Schmid, AB (2023). Jak skuteczne są interwencje fizjoterapeutyczne w leczeniu osób z rwą kulszową? Przegląd systematyczny i metaanaliza. Europejski dziennik kręgosłupa: oficjalna publikacja Europejskiego Towarzystwa Kręgosłupa, Europejskiego Towarzystwa Deformacji Kręgosłupa i Europejskiej Sekcji Towarzystwa Badań nad Kręgosłupem Szyjnym, 32(2), 517–533. doi.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Golonka, W., Raschka, C., Harandi, VM, Domokos, B., Alfredson, H., Alfen, FM i Spang, C. (2021). Izolowane ćwiczenie oporowe wyprostu odcinka lędźwiowego w ograniczonym zakresie ruchu dla pacjentów z radikulopatią lędźwiową i przepukliną dysku – wynik kliniczny i czynniki wpływające. Journal of Clinical Medicine, 10(11), 2430. doi.org/10.3390/jcm10112430
Narzędzie Find A Practitioner firmy IFM to największa sieć skierowań w medycynie funkcjonalnej, stworzona, aby pomóc pacjentom zlokalizować lekarzy medycyny funkcjonalnej na całym świecie. Certyfikowani praktycy IFM są wymienieni na pierwszym miejscu w wynikach wyszukiwania ze względu na ich rozległe wykształcenie w zakresie medycyny funkcjonalnej
