Zespół chiropraktyki z zakresu przepukliny dysku w klinice pleców. Przepuklina dysku odnosi się do problemu z jedną z gumowych poduszek (krążków) pomiędzy poszczególnymi kośćmi (kręgami), które układają się w kręgosłup.
Dysk kręgosłupa ma miękki środek otoczony twardszą powierzchnią zewnętrzną. Czasami nazywana wypadnięciem dysku lub pęknięciem dysku, przepuklina dysku występuje, gdy niektóre miękkie ośrodki wypychają się przez rozdarcie w twardszej powierzchni zewnętrznej.
Przepuklina dysku może podrażniać otaczające nerwy, co może powodować ból, drętwienie lub osłabienie ręki lub nogi. Z drugiej strony wiele osób nie odczuwa żadnych objawów przepukliny dysku. Większość osób, które mają przepuklinę dysku, nie będzie potrzebowała operacji, aby rozwiązać problem.
objawy
Większość przepuklin krążków występuje w dolnej części pleców (kręgosłupa lędźwiowego), chociaż mogą również wystąpić w szyi (kręgosłup szyjny). Najczęstsze objawy przepukliny dysku:
Ból ramion lub nóg: W przypadku przepukliny dysku w dolnej części pleców zazwyczaj najbardziej intensywny ból odczuwa się w pośladkach, udach i łydkach. Może również obejmować część stopy. Jeśli przepuklina dysku znajduje się w szyi, ból będzie zazwyczaj najbardziej intensywny w barku i ramieniu. Ból ten może promieniować do ramienia lub nogi podczas kaszlu, kichania lub przesuwania kręgosłupa w określone pozycje.
Drętwienie lub mrowienie: Przepuklina dysku może powodować drętwienie lub mrowienie w części ciała obsługiwanej przez dotknięte nerwy.
Słabość: Mięśnie obsługiwane przez dotknięte nerwy mają tendencję do osłabienia. Może to spowodować potknięcie lub osłabić zdolność podnoszenia lub trzymania przedmiotów.
Ktoś może mieć przepuklinę dysku, nie wiedząc o tym. Przepukliny dysków czasami pojawiają się na obrazach kręgosłupa u osób, które nie mają objawów problemu z dyskiem. Aby uzyskać odpowiedzi na wszelkie pytania, zadzwoń do dr Jimenez pod numer 915-850-0900
Czy zrozumienie różnicy między chirurgią a chiropraktyką może pomóc osobom doświadczającym bólu pleców spowodowanego przepukliną dysku w znalezieniu odpowiedniego planu leczenia?
Chirurgia lub chiropraktyka
Życie z bólem pleców może być koszmarem, a mimo to wiele osób zmaga się z tym problemem, nie szukając opieki. Obecnie istnieje ogromna liczba operacji i technik nieinwazyjnych, które skuteczniej leczą problemy kręgosłupa i pleców oraz łagodzą objawy. W przypadku osób, które mogą mieć przepuklinę dysku lub są ciekawe sposobów łagodzenia bólu pleców, pracownik służby zdrowia, fizjoterapeuta, specjalista od kręgosłupa i kręgarz mogą poinformować ich o możliwościach leczenia. Chirurgia i terapia chiropraktyczna są popularnymi metodami leczenia przepukliny, wybrzuszenia lub poślizgu dysku.
Przepuklina dysku występuje, gdy dyski chrząstki amortyzujące kręgi przesuwają się z pozycji i wyciekają.
Operacja przepukliny dysku obejmuje usunięcie lub naprawę dysku.
Chiropraktyka niechirurgicznie zmienia położenie dysku i wyrównuje kręgosłup.
Obydwa sposoby leczenia mają te same cele, z kluczowymi różnicami.
Chiropraktyka opieki
Chiropraktyka to system terapii skupiający się na regulacji i utrzymaniu wyrównania kręgosłupa, aby pomóc w problemach z plecami i postawą. Kręgarze to przeszkoleni i licencjonowani lekarze, którzy stosują podejście niechirurgiczne, co stanowi sprawdzoną terapię przewlekłego bólu, elastyczności i problemów z poruszaniem się.
Sposób, w jaki to działa
Zabieg chiropraktyki pobudza i wspiera naturalne procesy gojenia organizmu. Uważa się go za ból stawów pleców, szyi, nóg, ramion, stóp i dłoni. Zwykle obejmuje sesje, podczas których kręgarz fizycznie i ostrożnie reguluje kręgi ręcznie, co jest również znane jako manipulacja kręgosłupa lub regulacja chiropraktyczna. (MedlinePlus. 2023). Kręgarz przeprowadza dokładną ocenę lekarską i przeprowadza testy w celu ustalenia diagnozy. Kręgarz opracuje plan leczenia, który może obejmować zespół masażystów i fizjoterapeutów, akupunkturzyści, trenerów zdrowia i dietetyków, aby leczyli dotknięte obszary różnymi technikami, zalecali ukierunkowane ćwiczenia, dostosowywali styl życia i odżywianie tak, aby wspomagały leczenie, a także monitorowali postępy. W połączeniu z rozciąganiem i długotrwałym uciskiem te różne metody mogą zwiększyć ruchomość stawów i złagodzić objawy bólowe. (Narodowe Centrum Zdrowia Bezpłatnego i Integracyjnego. 2019) Dodane protokoły wspierające lub ulepszające terapię chiropraktyczną obejmują:
Terapia ciepłem i lodem w celu zmniejszenia stanu zapalnego i poprawy krążenia krwi.
Używanie urządzeń do elektrycznej stymulacji mięśni i nerwów.
Rozwijanie technik relaksacyjnych i głębokiego oddychania.
Włączenie ćwiczeń wspomagających rehabilitację.
Ustalenie regularnego programu ćwiczeń.
Dostosowywanie diety i stylu życia.
Przyjmowanie niektórych suplementów diety.
Wykazano, że manipulacje kręgosłupa i korekty chiropraktyczne łagodzą objawy i przywracają mobilność w przypadku przewlekłego bólu pleców. W jednym z przeglądów stwierdzono, że osoby z przewlekłym bólem lędźwiowym/dolnego kręgosłupa zgłosiły znaczną poprawę po sześciu tygodniach leczenia chiropraktycznego. (Ian D. Coulter i in., 2018)
Cennik
Wydatki z własnej kieszeni na leczenie chiropraktyczne zależą od wielu czynników.
Ubezpieczenie może obejmować leczenie lub nie, a kwota, którą dana osoba musi zapłacić, może różnić się w zależności od powagi przypadku, zakresu ubezpieczenia i miejsca zamieszkania. W jednej z recenzji stwierdzono, że koszt może wahać się od 264 do 6,171 dolarów. (Simon Dagenais i in., 2015)
Chirurgia
Istnieje szereg małoinwazyjnych zabiegów chirurgicznych w leczeniu przepukliny krążka międzykręgowego. Działają one w celu złagodzenia ucisku nerwów poprzez usunięcie lub wymianę uszkodzonych dysków lub stabilizację kręgów, łagodząc ból i stany zapalne.
Sposób, w jaki to działa
Przepuklina dysku może wystąpić w dowolnej części kręgosłupa, ale częściej występuje w dolnej części pleców/kręgosłupie lędźwiowym oraz w szyi/kręgosłupie szyjnym. Operację zaleca się, gdy: (Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedów. 2022)
Bardziej konserwatywne metody leczenia, takie jak leki i fizjoterapia, nie są w stanie złagodzić objawów.
Ból i objawy wpływają na codzienne życie i funkcjonowanie.
Stanie lub chodzenie staje się trudne lub niemożliwe.
Przepuklina dysku powoduje trudności w chodzeniu, osłabienie mięśni i utratę kontroli nad pęcherzem lub jelitami.
Osoba jest w miarę zdrowa, bez infekcji, osteoporozy lub zapalenia stawów.
Konkretne stosowane procedury chirurgiczne obejmują:
Chirurgia Fuzji
Fuzja kręgosłupa jest najczęstszą procedurą w przypadku przepukliny dysku w dolnej części pleców.
Polega na użyciu sztucznego materiału kostnego do zespolenia kręgów w celu zwiększenia stabilności i rozluźnienia oraz zapobiegania podrażnieniom i uciskowi nerwów. (Amerykańska Akademia Chirurgów Neurologicznych. 2024)
Laminotomia i laminektomia
Objawy przepukliny dysku pojawiają się w wyniku ucisku na nerwy.
Laminotomia polega na wykonaniu małego nacięcia w blaszce, czyli łuku kręgów kręgosłupa, w celu uwolnienia ciśnienia.
Inne podejście polega na wszczepieniu sztucznego dysku.
Jest to najczęściej stosowane w przypadku przepukliny w dolnym odcinku kręgosłupa; zużyty lub uszkodzony dysk zostaje usunięty, a specjalistyczna proteza zastępuje usunięty dysk. (Amerykańska Akademia Chirurgów Ortopedów. 2022)
Pozwala to na większą mobilność.
Powodzenie operacji przepukliny dysku zależy od różnych czynników. Postępy w technikach małoinwazyjnych znacznie poprawiły długoterminowe wyniki, a w jednym z przeglądów stwierdzono, że około 80% zgłosiło dobre lub doskonałe wyniki po sześcioletniej obserwacji. (George J. Dohrmann, Nassir Mansour 2015) Istnieje jednak możliwość ponownego wystąpienia. Około 20% do 25% osób z przepukliną dysku lędźwiowego doświadcza w pewnym momencie ponownej przepukliny. (Amerykańska Akademia Chirurgów Neurologicznych. 2024)
Cennik
Operacja przepukliny dysku jest specjalistyczna, a koszty zależą od zakresu i skali leczenia.
Konkretny plan ubezpieczenia danej osoby określa również wydatki.
Przy wyborze między chiropraktyką a operacją przepukliny dysku o decyzji może decydować wiele czynników, w tym:
Chiropraktyka jest mniej inwazyjną opcją niechirurgiczną.
Korekty chiropraktyczne nie mogą pomóc w niektórych ciężkich przypadkach przepukliny dysku.
Korekty chiropraktyczne zapobiegają pogorszeniu się przepukliny dysku i łagodzą objawy.
Chirurgia zapewnia złagodzenie bólu i objawów szybciej niż chiropraktyka lub leczenie zachowawcze, ale wymaga znacznego czasu rekonwalescencji i jest kosztowna. (Anna NA Tosteson i in., 2008)
Operacja może nie być odpowiednia dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawów lub osteoporozą.
Terapia chiropraktyczna jest jedną z bardziej konserwatywnych opcji leczenia przepukliny dysku i można ją zastosować jako pierwszą przed przystąpieniem do operacji. Ogólnie rzecz biorąc, operacja jest zalecana tylko wtedy, gdy metody nieinwazyjne nie są w stanie zatrzymać bólu i objawów ani złagodzić ich. Klinika Chiropraktyki i Medycyny Funkcjonalnej Injury Medical współpracuje z podmiotami świadczącymi podstawową opiekę zdrowotną i specjalistami w celu opracowania optymalnego rozwiązania w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, które w pełni przyniesie korzyści danej osobie w powrocie do normalności.
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M. i Herman, PM (2018). Manipulacja i mobilizacja w leczeniu przewlekłego bólu krzyża: przegląd systematyczny i metaanaliza. Dziennik kręgosłupa: oficjalny dziennik North American Spine Society, 18 (5), 866–879. doi.org/10.1016/j.spinee.2018.01.013
Dagenais, S., Brady, O., Haldeman, S. i Manga, P. (2015). Systematyczny przegląd porównujący koszty opieki chiropraktycznej z innymi interwencjami w przypadku bólu kręgosłupa w Stanach Zjednoczonych. Badania usług zdrowotnych BMC, 15, 474. doi.org/10.1186/s12913-015-1140-5
Dohrmann, GJ i Mansour, N. (2015). Długoterminowe wyniki różnych operacji przepukliny dysku lędźwiowego: analiza ponad 39,000 24 pacjentów. Zasady i praktyka medyczna: czasopismo międzynarodowe Uniwersytetu Kuwejckiego, Health Science Centre, 3(285), 290–XNUMX. doi.org/10.1159/000375499
Tosteson, AN, Skinner, JS, Tosteson, TD, Lurie, JD, Andersson, GB, Berven, S., Grove, MR, Hanscom, B., Blood, EA i Weinstein, JN (2008). Opłacalność leczenia chirurgicznego w porównaniu z leczeniem nieoperacyjnym przepukliny dysku lędźwiowego w ciągu dwóch lat: dowody z badania Spine Patient Outcomes Research Trial (SPORT). Kręgosłup, 33(19), 2108–2115. doi.org/10.1097/brs.0b013e318182e390
Czy osoby z przepukliną krążka międzykręgowego mogą znaleźć oczekiwaną ulgę w terapii trakcyjnej lub dekompresji, aby złagodzić ból?
Wprowadzenie
Kręgosłup pozwala jednostce być mobilnym i elastycznym bez odczuwania bólu i dyskomfortu, gdy osoba jest w ruchu. Dzieje się tak, ponieważ kręgosłup jest częścią układu mięśniowo-szkieletowego, który składa się z mięśni, ścięgien, więzadeł, rdzenia kręgowego i krążków kręgowych. Elementy te otaczają kręgosłup i mają trzy obszary umożliwiające pracę kończyn górnych i dolnych. Jednak kręgosłup starzeje się również wtedy, gdy ciało zaczyna się starzeć w sposób naturalny. Wiele ruchów lub rutynowych czynności może spowodować sztywność ciała, a z czasem może spowodować przepuklinę krążka międzykręgowego. Kiedy tak się dzieje, przepuklina dysku może powodować ból i dyskomfort w kończynach, przez co ludzie muszą zmagać się z obniżoną jakością życia i bólem w trzech obszarach kręgosłupa. Na szczęście istnieje wiele metod leczenia, takich jak terapia trakcyjna i dekompresja, aby złagodzić ból i dyskomfort związany z przepukliną dysku. W dzisiejszym artykule omówiono, dlaczego przepukliny krążka międzykręgowego powodują problemy w kręgosłupie oraz skutki, w jaki sposób te dwie metody leczenia mogą pomóc w zmniejszeniu przepukliny krążka międzykręgowego. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby ocenić, czy przepuklina dysku w kręgosłupie może być przyczyną bólu mięśniowo-szkieletowego. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób połączenie dekompresji kręgosłupa i terapii trakcyjnej może pomóc w wyrównaniu kręgosłupa i zmniejszeniu przepukliny dysku będącej przyczyną problemów z kręgosłupem. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania podmiotom świadczącym usługi medyczne skomplikowanych i ważnych pytań dotyczących włączenia niechirurgicznych metod leczenia do swojej rutyny w celu zmniejszenia bólu i dyskomfortu w organizmie. Dr Jimenez, DC, uwzględnia te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Dlaczego przepuklina dysków powoduje problemy w kręgosłupie?
Odczuwasz ciągły dyskomfort w szyi lub plecach, który nie pozwala Ci się zrelaksować? Czy odczuwasz mrowienie w kończynach górnych i dolnych, które utrudnia chwytanie przedmiotów lub chodzenie? A może zauważyłeś, że pochylasz się nad biurkiem lub stoisz i rozciąganie powoduje ból? Ponieważ kręgosłup utrzymuje ciało w pozycji pionowej, jego głównymi elementami są ruchome kręgi, włókna korzeni nerwowych i dyski kręgowe, które pomagają wysyłać sygnały neuronowe do mózgu, aby umożliwić ruch, amortyzować siły uderzeniowe działające na kręgosłup i zachować elastyczność. Kręgosłup umożliwia wykonywanie różnych zadań bez bólu i dyskomfortu poprzez powtarzalne ruchy. Jednakże, gdy organizm się starzeje, może to prowadzić do zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa, powodując z czasem przepuklinę krążka międzykręgowego. Przepuklina dysku jest częstą chorobą zwyrodnieniową układu mięśniowo-szkieletowego, która powoduje, że jądro miażdżyste przebija się przez słaby obszar pierścienia włóknistego i uciska otaczające korzenie nerwowe. (Ge i in., 2019) Innym razem, gdy powtarzające się ruchy powodują rozwój przepukliny dysku, wewnętrzna część dysku może stać się wysuszona i łamliwa. W przeciwieństwie do tego, zewnętrzna część staje się bardziej zwłókniona i mniej elastyczna, co powoduje, że krążek kurczy się i staje się wąski. Przepuklina dysku może dotyczyć zarówno młodych, jak i starszych populacji, ponieważ może mieć wieloczynnikowy wpływ, który powoduje zmiany prozapalne w organizmie. (Wu i wsp., 2020)
Kiedy wiele osób zmaga się z bólem związanym z przepukliną krążka międzykręgowego, sam krążek ulega zmianom morfologicznym, charakteryzując się częściowym uszkodzeniem krążka, po którym następuje przemieszczenie i przepuklina wewnętrznej części krążka w kanale kręgowym w celu ucisku korzenie nerwów rdzeniowych. (Diaconu i in., 2021) Powoduje to objawy bólu, drętwienia i osłabienia górnych i dolnych części ciała w wyniku uderzenia nerwów. Dlatego wiele osób zmaga się z objawami bólu promieniującego z rąk i nóg. Kiedy ucisk nerwu związany z przepukliną dysku zaczyna powodować ból i dyskomfort, wiele osób zaczyna szukać leczenia, aby zmniejszyć ból powodowany przez przepuklinę dysku, aby zapewnić ulgę ich ciałom.
Dekompresja kręgosłupa w głębokości – wideo
Wpływ terapii trakcyjnej na zmniejszenie przepukliny dysku
Wiele osób cierpiących na ból spowodowany przepukliną krążka międzykręgowego może szukać terapii, takich jak terapia trakcyjna, aby złagodzić ból. Terapia trakcyjna to niechirurgiczny zabieg rozciągający i mobilizujący kręgosłup. Terapia trakcyjna może być prowadzona mechanicznie lub ręcznie przez specjalistę od bólu lub za pomocą urządzeń mechanicznych. Efekty terapii trakcyjnej mogą zmniejszyć siłę ucisku na krążek kręgowy, jednocześnie zmniejszając ucisk korzenia nerwowego poprzez zwiększenie wysokości krążka w kręgosłupie. (Wang i wsp., 2022) Dzięki temu otaczające stawy w obrębie kręgosłupa są ruchliwe i pozytywnie wpływają na kręgosłup. Dzięki terapii trakcyjnej przerywane lub stałe siły napięcia pomagają rozciągnąć kręgosłup, zmniejszyć ból i poprawić wyniki funkcjonalne. (Kuligowski i in., 2021)
Wpływ dekompresji kręgosłupa na zmniejszenie przepukliny dysku
Inną formą leczenia niechirurgicznego jest dekompresja kręgosłupa, wyrafinowana wersja trakcji, która wykorzystuje technologię komputerową, aby pomóc zastosować kontrolowane, delikatne siły ciągnące do kręgosłupa. Dekompresja kręgosłupa polega na tym, że może pomóc w odbarczeniu kanału kręgowego i pomóc w przywróceniu przepukliny dysku do pierwotnej pozycji, jednocześnie stabilizując kręgosłup i chroniąc ważne kości i tkanki miękkie. (Zhang i in., 2022) Dodatkowo dekompresja kręgosłupa może wytworzyć podciśnienie na kręgosłupie, umożliwiając przepływ płynów odżywczych i tlenu z krwi z powrotem do dysków, tworząc jednocześnie odwrotną zależność po wprowadzeniu ciśnienia napięcia. (Ramos i Martin, 1994) Zarówno dekompresja kręgosłupa, jak i terapia trakcyjna mogą zaoferować wiele ścieżek terapeutycznych, aby zapewnić ulgę wielu osobom zmagającym się z przepukliną dysku. W zależności od tego, jak poważne problemy z kręgosłupem spowodowała przepuklina dysku, wiele osób może polegać na leczeniu niechirurgicznym ze względu na plan, który można dostosować do bólu danej osoby i który można łączyć z innymi terapiami w celu wzmocnienia otaczających mięśni. Dzięki temu wiele osób może z czasem pozbyć się bólu, zachowując jednocześnie świadomość swojego ciała.
Referencje
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G. i Georgescu, LI (2021). Rozważania kliniczne i patologiczne przepukliny dysku lędźwiowego związanej ze zmianami zapalnymi. Rom J Morphol Embryol, 62(4) 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, on, BR i Hui, H. (2019). Wewnątrzoponowa przepuklina dysku lędźwiowego: opis przypadku i przegląd literatury. Starzenie się Clin Interv, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Kuligowski, T., Skrzek, A. i Cieślik, B. (2021). Terapia manualna w radikulopatii szyjnej i lędźwiowej: systematyczny przegląd literatury. Int J Environ Res Public Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G. i Martin, W. (1994). Wpływ osiowej dekompresji kręgów na ciśnienie śróddyskowe. J Neurosurg, 81(3) 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S. i Lin, J. (2022). Skuteczność kliniczna trakcji mechanicznej jako fizykoterapii dyskopatii lędźwiowej: metaanaliza. Oblicz metody matematyczne Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS i Jang, IT (2020). Choroby krążka międzykręgowego CZĘŚĆ 2: Przegląd aktualnych strategii diagnostyki i leczenia choroby krążka międzykręgowego. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J. i Wang, YP (2022). Porównanie technik tylnej dekompresji i konwencjonalnej laminektomii w przypadku zwężenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Przednia operacja, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
Czy osoby z bólem kręgosłupa szyi i pleców mogą zastosować terapię dekompresyjną, aby przywrócić wysokość krążka kręgowego i znaleźć ulgę?
Wprowadzenie
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wraz ze starzeniem się ciała zmienia się także kręgosłup. Kręgosłup jest częścią układu mięśniowo-szkieletowego, który zapewnia strukturalne wsparcie ciała, utrzymując je w pozycji pionowej. Otaczające mięśnie, więzadła i tkanki otaczające kręgosłup zapewniają stabilność i mobilność, podczas gdy krążek kręgowy i stawy zapewniają amortyzację od samego pionowego ciężaru. Kiedy dana osoba jest w ruchu podczas wykonywania codziennych czynności, kręgosłup może pozwolić jej na poruszanie się bez bólu i dyskomfortu. Jednak w miarę upływu czasu w kręgosłupie zachodzą zmiany zwyrodnieniowe, które mogą powodować ból i dyskomfort w organizmie, przez co osoba musi radzić sobie z nakładającymi się profilami ryzyka, które mogą wpływać na szyję i plecy. W tym momencie wiele osób szuka metod leczenia, które zmniejszą ból kręgosłupa i przywrócą wysokość krążka międzykręgowego. W dzisiejszym artykule omówiono, jak ból kręgosłupa wpływa na szyję i plecy oraz w jaki sposób zabiegi takie jak dekompresja kręgosłupa mogą zmniejszyć ból kręgosłupa i przywrócić wysokość dysku. Rozmawiamy z certyfikowanymi dostawcami usług medycznych, którzy konsolidują informacje o naszych pacjentach, aby ocenić, jak ból kręgosłupa może znacząco wpłynąć na samopoczucie i jakość życia pacjenta. Informujemy również pacjentów i doradzamy im, w jaki sposób zintegrowana dekompresja kręgosłupa może pomóc w zmniejszeniu bólu kręgosłupa i przywróceniu wysokości krążka międzykręgowego. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania podmiotom świadczącym usługi medyczne skomplikowanych i ważnych pytań dotyczących włączenia niechirurgicznych metod leczenia do rutynowych działań związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, aby złagodzić ból kręgosłupa i odzyskać jakość życia. Dr Jimenez, DC, uwzględnia te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Jak ból kręgosłupa wpływa na szyję i plecy osoby
Czy odczuwasz ciągłe bóle mięśni szyi i pleców? Czy doświadczyłeś sztywności i ograniczonej mobilności podczas skręcania i skręcania? A może ciężkie przedmioty powodują napięcie mięśni podczas przenoszenia z jednego miejsca do drugiego? Wiele osób będzie w ruchu i będzie przyjmować dziwne pozycje, nie odczuwając bólu i dyskomfortu kręgosłupa. Dzieje się tak na skutek rozciągania otaczających mięśni i tkanek oraz wywierania przez dyski kręgosłupa pionowego nacisku na kręgosłup. Jednakże, gdy czynniki środowiskowe, urazy lub naturalne starzenie się zaczynają wpływać na kręgosłup, może to prowadzić do rozwoju bólu kręgosłupa. Dzieje się tak, ponieważ zewnętrzna część dysku kręgosłupa jest nienaruszona, a wewnętrzna część dysku jest uszkodzona. Kiedy nieprawidłowe naprężenia zaczynają zmniejszać spożycie wody w dysku, może to wewnętrznie stymulować receptory bólu bez objawów korzeni nerwowych wewnątrz dysku. (Zhang i in., 2009) Powoduje to, że wiele osób zmaga się z bólem szyi i pleców, co pogarsza jakość ich życia.
Ból kręgosłupa może prowadzić do nakładania się profili ryzyka, przez co wiele osób zmaga się z silnym bólem krzyża i szyi, co z kolei powoduje osłabienie, napięcie i nadmierne rozciągnięcie otaczających mięśni. Jednocześnie wpływa to również na otaczające korzenie nerwowe, ponieważ włókna nerwowe otaczają zewnętrzną i wewnętrzną część krążka kręgowego, co powoduje ból nocyceptywny w okolicy szyi i pleców i prowadzi do bólu dyskogennego. (Coppes i in., 1997) Kiedy wiele osób zmaga się z bólem mięśni powiązanym z krążkami międzykręgowymi, powoduje to cykl ból-skurcz-ból, który może wpływać na ich ciała z powodu braku wystarczającego ruchu i powodowania bolesnych aktywności mięśni podczas próby poruszania się. (Rolanda, 1986) Kiedy dana osoba ma ograniczoną mobilność z powodu bólu kręgosłupa, jej naturalna wysokość dysku powoli ulega degeneracji, powodując więcej problemów dla ciała i obciążeń społeczno-ekonomicznych. Na szczęście, gdy wiele osób zmaga się z bólem kręgosłupa, liczne zabiegi mogą zmniejszyć ból kręgosłupa i przywrócić wysokość dysku.
Medycyna Ruchu – wideo
Jak dekompresja kręgosłupa zmniejsza ból kręgosłupa
Kiedy ludzie szukają leczenia bólu kręgosłupa, wielu z nich będzie szukać leczenia chirurgicznego, aby zmniejszyć ból, ale będzie to trochę drogie. Jednak wiele osób zdecyduje się na leczenie niechirurgiczne ze względu na ich przystępną cenę. Zabiegi niechirurgiczne są opłacalne i można je dostosować do bólu i dyskomfortu danej osoby. Od chiropraktyki po akupunkturę, w zależności od nasilenia bólu, wiele osób znajdzie ulgę, której szuka. Jedną z najbardziej innowacyjnych metod leczenia bólu kręgosłupa jest dekompresja kręgosłupa. Dekompresja kręgosłupa umożliwia przypięcie pacjenta pasami do stołu trakcyjnego. Dzieje się tak, ponieważ delikatnie pociąga kręgosłup, aby wyrównać dysk kręgowy, zmniejszając nacisk na kręgosłup, aby wywołać naturalny proces gojenia organizmu i złagodzić ból. (Ramos i Martin, 1994) Dodatkowo, gdy wiele osób korzysta z dekompresji kręgosłupa, delikatna trakcja zapewnia mechaniczne odwrócenie uwagi kręgosłupa, co może wywołać fizyczne zmiany w krążku kręgowym i pomóc przywrócić zakres ruchu, elastyczność i mobilność. (Amjad i in., 2022)
Dekompresja kręgosłupa przywracająca wysokość krążka międzykręgowego
Kiedy osoba jest przypięta pasami do maszyny do dekompresji kręgosłupa, delikatne naciągnięcie pomaga krążkowi kręgowemu powrócić do kręgosłupa, umożliwiając nawodnienie kręgosłupa płynami i składnikami odżywczymi, zwiększając wysokość krążka kręgosłupa. Dzieje się tak, ponieważ dekompresja kręgosłupa wytwarza podciśnienie na kręgosłupie, umożliwiając powrót krążka kręgowego do pierwotnej wysokości i zapewniając ulgę. Ponadto niesamowitą cechą dekompresji kręgosłupa jest to, że można ją połączyć z fizjoterapią, aby pomóc rozciągnąć i wzmocnić otaczające mięśnie w pobliżu kręgosłupa, aby zapewnić większą stabilność i elastyczność. (Vanti i in., 2023) Dzięki temu pacjent może być bardziej uważny na swoje ciało i zacząć wprowadzać drobne zmiany nawyków, aby zmniejszyć powracający ból. Kiedy wiele osób zacznie myśleć o swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu poprzez poddanie się leczeniu, odzyskają jakość życia i wrócą do codziennych zajęć bez problemów wpływających na kręgosłup.
Referencje
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A. i Hanif, A. (2022). Wpływ niechirurgicznej terapii dekompresyjnej jako dodatku do rutynowej fizjoterapii na ból, zakres ruchu, wytrzymałość, niepełnosprawność funkcjonalną i jakość życia w porównaniu z samą rutynową fizjoterapią u pacjentów z radikulopatią lędźwiową; randomizowana, kontrolowana próba. Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe BMC, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT i Groen, GJ (1997). Unerwienie „bolesnych” krążków lędźwiowych. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; dyskusja 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G. i Martin, W. (1994). Wpływ osiowej dekompresji kręgów na ciśnienie śróddyskowe. J Neurosurg, 81(3) 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Roland, MO (1986). Krytyczny przegląd dowodów na cykl ból-skurcz-ból w schorzeniach kręgosłupa. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2) 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA i Pillastrini, P. (2023). Wpływ dodania trakcji mechanicznej do fizjoterapii na ból krzyża? Przegląd systematyczny z metaanalizą. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1) 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Czy osoby cierpiące na ból przepuklinowy związany z bólem krzyża mogą znaleźć ulgę poprzez dekompresję kręgosłupa w celu przywrócenia mobilności?
Wprowadzenie
Wiele osób na całym świecie doświadczyło bólu w okolicy pleców i często skarży się, że wpływa on na ich mobilność podczas wykonywania codziennych czynności. Układ mięśniowo-szkieletowy składa się z różnych mięśni, tkanek miękkich, stawów, więzadeł i kości, które pomagają otaczać kręgosłup i chronić najważniejsze narządy. Kręgosłup składa się z kości, stawów i korzeni nerwowych, które mają doskonałe połączenie z centralnym układem nerwowym i układem mięśniowo-szkieletowym, ponieważ rdzeń kręgowy jest chroniony przez stawy i dyski kręgosłupa, których korzenie nerwowe są rozsiane i pomagają w zapewnieniu czuciowo-motorycznego funkcjonowanie kończyn górnych i dolnych. Kiedy różne patogeny lub czynniki środowiskowe zaczynają powodować, że kręgosłup stale uciska krążki międzykręgowe, może to prowadzić do przepukliny i z czasem wpływać na mobilność organizmu. Osoby, zarówno młode, jak i starsze, zauważą, że ból nie ustępuje po zastosowaniu domowych środków i być może będą musiały szukać leczenia, jeśli ból będzie zbyt silny. Może to jednak prowadzić do radzenia sobie z niepotrzebnym stresem podczas poszukiwania niedrogiego leczenia. W dzisiejszym artykule omówiono, jak przepuklina może wpływać na mobilność dolnej części pleców i jak zabiegi takie jak dekompresja mogą pomóc w przywróceniu kręgosłupa. Rozmawiamy z certyfikowanymi dostawcami usług medycznych, którzy wykorzystują informacje o naszych pacjentach, aby zapewnić różne rozwiązania przywracające ruchomość dolnej części pleców w kręgosłupie. Informujemy również pacjentów, w jaki sposób zabiegi takie jak dekompresja mogą przywrócić ruchomość kręgosłupa w organizmie. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania skomplikowanych i edukacyjnych pytań współpracującym z nami podmiotom medycznym na temat odczuwanych przez nich objawów bólowych, które są powiązane z przepukliną dysku w kręgosłupie. Dr Alex Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Przepuklina dysku wpływająca na mobilność dolnej części pleców
Czy często odczuwasz sztywność lub ograniczoną ruchomość w dolnej części pleców, co powoduje, że chodzisz nieco wolniej niż zwykle? Czy odczuwasz ból mięśni dolnej części pleców podczas rozciągania lub schylania się w celu podniesienia przedmiotu? A może odczuwasz drętwienie lub mrowienie w nogach i czujesz się niekomfortowo? Kiedy wiele osób zaczyna wykonywać powtarzalne ruchy, może to z czasem spowodować kompresję krążków międzykręgowych i ostatecznie przepuklinę. Kiedy wiele osób przepracowuje swoje ciało, ich dyski kręgowe mogą w końcu pęknąć, powodując wysunięcie się wewnętrznej części i uciskanie otaczającego korzenia nerwowego. Powoduje to, że w tkance dysku występuje centralna torbiel typu balonowego, która powoduje zmiany zwyrodnieniowe, prowadzące do bólu krzyża i przepukliny. (Ge i in., 2019)
W tym samym czasie, gdy wiele osób zacznie zmagać się z bólem dolnej części pleców wynikającym z przepukliny krążka międzykręgowego, zaczną tracić mobilność w dolnej części pleców. Może to być spowodowane słabymi mięśniami brzucha w połączeniu z ograniczoną mobilnością. Kiedy wiele osób nie ma silnych mięśni tułowia, które zapewniałyby wsparcie i mobilność dolnej części pleców, może to zacząć się od prostych bólów mięśni, prowadzących do ciągłego bólu dolnej części pleców bez leczenia i negatywnie wpływającego na jakość ich życia. (Chu, 2022) Jednak radzenie sobie z bólem krzyża nie musi być uciążliwe, ponieważ liczne terapie mogą zmniejszyć skutki bólu krzyża związanego z przepukliną dysku, przywracając jednocześnie ruchomość kręgosłupa w dolnej części pleców.
Nauka o Motion-Video
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś niekwestionowanych bólów mięśni promieniujących od dolnej części pleców i przemieszczających się w dół nóg? Czy odczuwasz sztywność, gdy schylasz się, aby podnieść przedmiot, który powoduje napięcie mięśni w dolnej części pleców? A może odczuwasz ból w dolnej części pleców spowodowany nadmiernym siedzeniem lub staniem? Kiedy wiele osób zmaga się z podobnymi do bólu problemami w dolnej części pleców, może to prowadzić do niepełnosprawności, wpływając jednocześnie na jakość ich życia. Jest to spowodowane przepukliną dysku, która wpływa na mobilność dolnej części pleców i jeśli nie zostanie natychmiast leczona, może prowadzić do problemów przewlekłych. Jednak wiele osób będzie szukać leczenia bólu dolnej części pleców i znajdzie ulgę, której potrzebuje. Wiele ćwiczeń terapeutycznych w połączeniu z leczeniem niechirurgicznym może pomóc w ponownym treningu osłabionych mięśni tułowia, aby lepiej ustabilizować dolną część pleców i zmniejszyć ból dolnej części pleców. (Hlaing i in., 2021) Kiedy ludzie zaczną myśleć o swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu, zwłaszcza gdy zmagają się z bólem krzyża wpływającym na ich mobilność, odkryją, że większość bólu wynika z normalnych, powtarzających się czynników, które powodują ucisk i przepuklinę dysku kręgowego. Dlatego zastosowanie trakcji w odcinku lędźwiowym kręgosłupa może pomóc zmniejszyć występ krążka lędźwiowego, który powoduje ból krzyża. (Mateusza, 1968) Zabiegi takie jak chiropraktyka, terapia trakcyjna i dekompresja kręgosłupa to zabiegi niechirurgiczne, które są opłacalne i delikatne dla kręgosłupa. Pomagają wyregulować ciało i uruchomić naturalny czynnik gojący organizmu, który nawadnia krążki międzykręgowe. Kiedy wiele osób zacznie stosować ciągłe leczenie w celu zmniejszenia bólu dolnej części pleców związanego z przepukliną krążka międzykręgowego, zaczną zauważać poprawę ruchomości kręgosłupa i zmniejszenie bólu. Obejrzyj powyższy film, aby zobaczyć, jak niechirurgiczne zabiegi mogą pomóc przywrócić mobilność ciała i zmniejszyć objawy bólopodobne.
Dekompresja przywracająca kręgosłup
Jeśli chodzi o zmniejszenie objawów bólowych spowodowanych przepukliną dysku, która powoduje ograniczoną mobilność i ból krzyża, dekompresja kręgosłupa może być rozwiązaniem, którego wiele osób szuka, aby uwzględnić je w swoim codziennym życiu i zdrowiu. Ponieważ przepuklina krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym jest częstą przyczyną bólu krzyża i radikulopatii, dekompresja kręgosłupa może pomóc w delikatnym przywróceniu przepukliny krążka do pierwotnej pozycji, co sprzyja gojeniu. Ponieważ dekompresja kręgosłupa i trakcja lędźwiowa są częścią leczenia fizjoterapeutycznego, mogą pomóc zmniejszyć intensywność bólu kręgosłupa i zmniejszyć rozmiar przepukliny dysku. (Choi i in., 2022) Kiedy wiele osób odczuje ulgę od delikatnego ciągnięcia spowodowanego dekompresją kręgosłupa, zauważą, że powróciła ich mobilność. Po kolejnym leczeniu ból ustąpi, a krążek kręgowy zostanie całkowicie wygojony. (Cyriaxa, 1950) W przypadku wielu osób poszukujących licznych terapii łagodzących ból dolnej części pleców i odzyskujących sens życia, włączenie tych terapii może zapewnić korzystne rezultaty dla ich układu mięśniowo-szkieletowego.
Referencje
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS i Lee, PB (2022). Wpływ niechirurgicznej dekompresji kręgosłupa na intensywność bólu i objętość przepukliny dysku w podostrej przepuklinie lędźwiowej. Międzynarodowy Dziennik Praktyki Klinicznej, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Chu, EC (2022). Duży tętniak aorty brzusznej ze współistniejącą ostrą przepukliną dysku lędźwiowego – opis przypadku. J. Med. Życie, 15(6) 871-875. doi.org/10.25122/jml-2021-0419
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, on, BR i Hui, H. (2019). Wewnątrzoponowa przepuklina dysku lędźwiowego: opis przypadku i przegląd literatury. Starzenie się Clin Interv, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, E. E. i Boucaut, R. (2021). Wpływ ćwiczeń stabilizujących mięśnie tułowia i ćwiczeń wzmacniających na propriocepcję, równowagę, grubość mięśni i wyniki związane z bólem u pacjentów z podostrym nieswoistym bólem krzyża: randomizowane badanie kontrolowane. Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe BMC, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Czy pracownicy służby zdrowia mogą pomóc wielu osobom ze zwyrodnieniem dysku lędźwiowego znaleźć ulgę poprzez leczenie dekompresyjne kręgosłupa?
Wprowadzenie
Wiele osób często wykonuje codzienne ruchy, które pozwalają kręgosłupowi zginać się, skręcać i obracać na różne sposoby bez odczuwania bólu i dyskomfortu. Jednak wraz ze starzeniem się organizmu zmienia się także kręgosłup, gdyż dyski kręgowe rozpoczynają naturalny proces degeneracji. Ponieważ krążki kręgowe w kręgosłupie pochłaniają ciężar nacisku pionowego, stabilizuje on kończyny górne i dolne oraz zapewnia ruch. Do tego momentu, gdy wiele osób cierpi z powodu różnych urazów lub czynników środowiskowych powodujących ucisk krążka międzykręgowego, może to prowadzić do problemów z dolnym odcinkiem kręgosłupa, które powodują ból i dyskomfort podczas wykonywania czynności. Ponieważ ból krzyża jest jednym z trzech najczęstszych problemów, z jakimi boryka się wiele osób na całym świecie, może stać się problemem społeczno-ekonomicznym, który może prowadzić do niepełnosprawności i nędzy. Ból krzyża jest często powiązany ze zwyrodnieniem krążka międzykręgowego, a otaczające go więzadła i tkanki mięśniowe mogą wpływać na kończyny górne i dolne. Powoduje to przenoszenie bólu do różnych grup mięśniowo-szkieletowych, co powoduje, że wiele osób szuka leczenia, które może być nie tylko niedrogie, ale także skuteczne w zmniejszaniu bólu. W dzisiejszym artykule omówiono anatomię dysku lędźwiowego, wpływ zwyrodnienia dysku na kręgosłup lędźwiowy oraz sposób, w jaki dekompresja kręgosłupa może zmniejszyć zwyrodnienie dysku lędźwiowego, powodując większy ból w dolnej części pleców. Rozmawiamy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, które uwzględniają informacje naszych pacjentów, aby zapewnić liczne plany leczenia łagodzące objawy bólowe związane ze zwyrodnieniem dysku lędźwiowego powodującym ból krzyża. Informujemy również naszych pacjentów, że istnieją niechirurgiczne możliwości zmniejszenia dolegliwości bólowych związanych ze zwyrodnieniem krążka międzykręgowego i przywrócenia ruchomości odcinka lędźwiowego. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania skomplikowanych i edukacyjnych pytań współpracującym z nami świadczeniodawcom na temat występujących u nich objawów bólowych związanych z dolną częścią pleców. Dr Alex Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi akademickiej. Odpowiedzialność.
Anatomia dysku lędźwiowego
Czy po przebudzeniu rano odczuwasz napięcie lub sztywność w dolnej części pleców? Czy odczuwasz nagły lub stopniowy ból po schyleniu się w celu podniesienia ciężkiego przedmiotu, który wpływa na dolną część pleców? A może odczuwasz ból w tym czy innym miejscu pleców, który powoduje ból i dyskomfort w okolicy lędźwiowej kręgosłupa? Wiele z tych problemów bólowych jest często skorelowanych ze zwyrodnieniem dysku w połączeniu z bólem krzyża. Anatomia krążka kręgowego składa się z trzech elementów, które współpracują ze sobą w określony sposób, aby przeciwstawić się siłom działającym w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. (Martin i in., 2002) Ponieważ kręgosłup lędźwiowy jest najgrubszą częścią pleców, krążek kręgowy utrzymuje ciężar górnej części ciała, jednocześnie stabilizując dolną część ciała. Jednak krążek kręgowy kurczy się z biegiem czasu, gdy ciało się starzeje. Ponieważ zwyrodnienie jest procesem naturalnym, wiele osób zacznie czuć się mniej mobilnie, co może powodować wiele problemów w obrębie kręgosłupa lędźwiowego.
Jak zwyrodnienie dysku wpływa na kręgosłup lędźwiowy
Kiedy w odcinku lędźwiowym kręgosłupa dochodzi do zwyrodnienia dysku, dysk kręgowy zaczyna zmniejszać swoją objętość, a składniki odżywcze nawilżające dysk zaczynają się wyczerpywać i ulegają kompresji. Kiedy zwyrodnienie dysku wpływa na kręgosłup lędźwiowy, wpływają na korzenie nerwowe układu centralnego. Można je powiązać z dowolną grupą stanów patologicznych, które mogą podrażniać otaczające nerwy i powodować objawy bólowe. (Bogduka, 1976) W tym momencie powoduje to ból rzutowany w kończynach dolnych i ból promieniujący w dolnej części pleców. Jednocześnie w układzie odpornościowym aktywują się przeciwciała glikosfingolipidowe, wywołując skutki zapalne. (Brisby i in., 2002) Kiedy ludzie zmagają się z bólem krzyża związanym ze zwyrodnieniem dysku, wiele osób odczuje zablokowanie dolnej części pleców, powodując ograniczoną mobilność i sztywność. Jednocześnie otaczające mięśnie i tkanki miękkie są nadmiernie rozciągnięte i napięte. Dysk kręgowy wpływa również na włókna nerwowe otaczające kręgosłup, prowadząc do nocyceptywnego bólu dolnej części pleców. (Coppes i in., 1997) Jednak wiele osób może znaleźć dostępne metody leczenia zmniejszające ból krzyża związany ze zwyrodnieniem dysku.
Przegląd dekompresji kręgosłupa – wideo
Dekompresja kręgosłupa może zmniejszyć zwyrodnienie dysku lędźwiowego
Wiele osób może szukać niechirurgicznych metod leczenia, aby zmniejszyć ból krzyża związany ze zwyrodnieniem dysku, ponieważ jest to opłacalne, a dzięki kolejnym zabiegom może zacząć czuć się lepiej. Niektóre niechirurgiczne zabiegi, takie jak dekompresja kręgosłupa, mogą pomóc w nawodnieniu dysku kręgowego poprzez delikatne naciągnięcie i promować naturalne gojenie. Dekompresja kręgosłupa może być ręczna lub mechaniczna, przy użyciu podciśnienia w celu zwiększenia wysokości krążka międzykręgowego. (Vanti i in., 2021) Dzięki temu wiele osób może poczuć ulgę, na jaką zasługują, i z czasem poczuć się lepiej. Dekompresja kręgosłupa może zmniejszyć zwyrodnienie dysku, ustabilizować kręgosłup lędźwiowy i pomóc odzyskać ruchomość kręgosłupa z powrotem do dolnych części. (Daniela, 2007) Kiedy wiele osób zaczyna dbać o swoje ciało i zmniejsza ryzyko nawrotu bólu krzyża, który spowoduje więcej problemów z plecami.
Brisby, H., Balague, F., Schafer, D., Sheikhzadeh, A., Lekman, A., Nordin, M., Rydevik, B. i Fredman, P. (2002). Przeciwciała glikosfingolipidowe w surowicy u pacjentów z rwą kulszową. Spine (Phila Pa 1976), 27(4) 380-386. doi.org/10.1097/00007632-200202150-00011
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT i Groen, GJ (1997). Unerwienie „bolesnych” krążków lędźwiowych. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; dyskusja 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Daniel, DM (2007). Niechirurgiczna terapia dekompresyjna kręgosłupa: czy literatura naukowa potwierdza twierdzenia dotyczące skuteczności w mediach reklamowych? Chiropr Osteopata, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Martin, MD, Boxell, CM i Malone, DG (2002). Patofizjologia zwyrodnienia krążka lędźwiowego: przegląd literatury. Ostrość Neurosurga, 13(2), E1. doi.org/10.3171/foc.2002.13.2.2
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L. i Pillastrini, P. (2021). Trakcja pionowa w przypadku radikulopatii lędźwiowej: przegląd systematyczny. Arch Fizjoterapeuta, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Osoby zmagające się z bólem pleców mogą cierpieć na wybrzuszony dysk. Czy znajomość różnicy między objawami poślizgu i przepukliny dysku może pomóc w leczeniu i znalezieniu ulgi?
Wybrzuszony ból dysku
Ból pleców może stać się wyniszczający, jeśli nie jest odpowiednio leczony. Wypukły dysk jest częstą przyczyną objawów bólowych odcinka szyjnego, klatki piersiowej i dolnej części pleców. Dzieje się tak, gdy jedna z wypełnionych płynem poduszek między kręgami zaczyna się przesuwać. Zamiast wyrównać się z krawędziami, dysk wybrzusza się. Zaczyna to powodować ucisk na nerwy, powodując ból i stan zapalny.
Wybrzuszenie dysków jest często spowodowane wiekiem, ale powtarzające się ruchy i/lub podnoszenie ciężkich przedmiotów mogą przyczynić się do tego stanu.
Objawy mogą ustąpić samoistnie, ale zaleca się konsultację z fizjoterapeutą i/lub kręgarzem, aby upewnić się, że dysk zagoił się prawidłowo, w przeciwnym razie może to prowadzić do pogorszenia i/lub dalszych obrażeń.
Wybrzuszony dysk a przepuklina dysku
Wybrzuszenia i przepukliny dysków powodują objawy bólowe.
Obydwa mogą być powiązane z urazami i chorobą zwyrodnieniową dysku, ale nie są tym samym schorzeniem. (Medycyna Penna. 2018)
Dzieje się tak, ponieważ dolna część pleców poddawana jest wszelkiego rodzaju naciskom i ruchom podczas codziennych czynności, co zwiększa ryzyko bólu i kontuzji.
Kolejnym najczęstszym miejscem jest szyja/kręgosłup szyjny, gdzie występują ciągłe ruchy, co sprzyja urazom i objawom bólowym.
Rozwiązania
Wybrzuszenia dysków są najczęściej spowodowane starzeniem się organizmu i normalnym zużyciem. Z biegiem czasu krążki międzykręgowe ulegają naturalnej degeneracji, znanej jako choroba zwyrodnieniowa krążków. Może to spowodować, że dyski będą ściągać w dół, powodując ich wybrzuszenie w wyniku ich umieszczenia. (Medycyna Penna. 2018) Czynniki, które mogą powodować lub pogarszać stan, obejmują:
Praktykowanie niezdrowych pozycji.
Powtarzające się ruchy.
Podnoszenie ciężkich przedmiotów
Urazy kręgosłupa.
Historia chorób kręgosłupa lub krążków międzykręgowych w rodzinie.
Osoby cierpiące na ból pleców utrudniający codzienne funkcjonowanie lub utrzymujący się dłużej niż sześć tygodni powinny zgłosić się do lekarza w celu postawienia diagnozy. Zlecą wykonanie rezonansu magnetycznego/MRI, które pokaże, gdzie wystaje dysk. (Amerykańska Akademia Chirurgów Neurologicznych. 2023)
Reszta
W przypadku wybrzuszającego się bólu dysku konieczne jest odpoczynek pleców. Jednakże,
Jak niechirurgiczna dekompresja wypada w porównaniu z tradycyjną chirurgiczną naprawą kręgosłupa u osób z przepukliną krążka międzykręgowego?
Wprowadzenie
Kiedy wiele osób zaczyna niepotrzebnie wywierać nacisk na plecy, może to prowadzić do szkodliwych skutków dla kręgosłupa. Kręgosłup jest kręgosłupem ciała, pozwalającym na ruchomość górnej i dolnej części ciała oraz stabilizującym obciążenie osiowe bez odczuwania przez osobę bólu i dyskomfortu. Struktura kręgosłupa jest otoczona mięśniami, tkankami miękkimi, więzadłami, korzeniami nerwowymi i stawami podtrzymującymi kręgosłup. Pomiędzy stawami i konstrukcją kręgosłupa znajdują się płaskie dyski, które pochłaniają wstrząsy i naciski powstałe w wyniku przeciążenia osiowego. Jednakże, gdy niepożądany nacisk zaczyna ściskać dysk, może to prowadzić do rozwoju przepukliny. W zależności od lokalizacji może powodować objawy bólowe, takie jak ból dolnej części pleców i szyi lub rwa kulszowa. Innym razem przepuklina krążka międzykręgowego może wynikać z naturalnego zwyrodnienia, podczas którego wysokość krążka międzykręgowego zmniejsza się i może pękać pod naciskiem, co prowadzi do odwodnienia krążka, co do tej pory u wielu osób powoduje problemy z kręgosłupem, myśląc, że doświadczają bólu rzutowanego w różnych miejscach ciała. Przypadkowo wiele osób może znaleźć ulgę, której szuka, dzięki niechirurgicznym zabiegom przywracającym wysokość dysku i naprawiającym przepuklinę dysku. Dzisiejszy artykuł koncentruje się na skutkach osłonowych przepukliny krążka międzykręgowego oraz na tym, jak dekompresja kręgosłupa, będąca formą leczenia niechirurgicznego, może pomóc w zmniejszeniu objawów bólowych związanych z przepukliną krążka międzykręgowego. Ponadto współpracujemy z certyfikowanymi dostawcami usług medycznych, którzy wykorzystują informacje naszych pacjentów, aby zmniejszyć ból związany z przepukliną dysku, powodujący wiele problemów mięśniowo-szkieletowych. Informujemy ich również, że zabiegi niechirurgiczne mogą pomóc złagodzić dolegliwości bólowe związane z przepukliną krążka międzykręgowego i przywrócić wysokość krążka międzykręgowego. Zachęcamy naszych pacjentów do zadawania naszym stowarzyszonym podmiotom medycznym niesamowitych pytań edukacyjnych na temat bólu rzutowanego korelującego z przepukliną krążka międzykręgowego. Dr Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi edukacyjnej. Odpowiedzialność
Zmieniające się skutki przepukliny dysków
Czy po długim dniu pracy doświadczyłeś niepożądanego bólu kończyn górnych i dolnych? A co w przypadku odczuwania bólu w obrębie kręgosłupa, który powoduje objawy drętwienia lub mrowienia w dłoniach, stopach lub nogach? A może zmagasz się z rozdzierającym bólem krzyża, który utrudnia Ci pracę? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że objawy podobne do bólu, których doświadczają, nie są bólem krzyża, szyi czy ramion, ale mają związek z przepukliną krążka międzykręgowego. Przepuklina krążków występuje wtedy, gdy jądro miażdżyste (wewnętrzna część krążka) zaczyna wystawać z przestrzeni międzykręgowej z pierwotnego położenia. (Dydyk, Ngnitewe Massa i Mesfin, 2023) Przepuklina krążka międzykręgowego jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu dolnej części pleców i często wiele osób pamięta, co spowodowało przepuklinę kręgosłupa.
Niektóre ze skutków prowadzących do przepukliny dysku są takie, że wiele osób będzie stale przenosić ciężkie przedmioty z jednego miejsca do drugiego, a zmieniający się ciężar może powodować ciągłe ściskanie dysku, co może prowadzić do przepukliny. Dodatkowo, gdy krążek międzykręgowy zaczyna wykazywać oznaki sztywności, może to skutkować nieprawidłowym ruchem kręgosłupa. (Haughton, Lim i An, 1999) Powoduje to zmiany morfologiczne w obrębie krążka międzykręgowego i powoduje jego odwodnienie. Siarczanie chondroityny w proteoglikanie w dysku podlega zmianom w samym dysku, a gdy zwyrodnienie jest związane z przepukliną krążka, może prowadzić do zaburzeń mięśniowo-szkieletowych. (Hutton i in., 1997)
Podstawowa przyczyna bólu — wideo
Kiedy zmiany zwyrodnieniowe zaczną wpływać na krążki międzykręgowe, może to prowadzić do utraty wysokości międzykręgowej, nieprawidłowej sygnalizacji bólowej i uwięzienia korzeni nerwowych związanego z uszkodzeniem krążka. (Milette i in., 1999) Powoduje to efekt kaskadowy, gdy zewnętrzny pierścień krążka kręgowego pęka lub pęka, powodując ból kręgosłupa. Kiedy w zewnętrznym pierścieniu krążka kręgowego zaczyna wrastać nerw w dotknięte dyski, co następnie prowadzi do zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego związanych z bólem. (Freemont i in., 1997) Wiele osób będzie szukać terapii niechirurgicznych, szukając leczenia łagodzącego ból spowodowany przepukliną dysku ze względu na ich opłacalność i bezpieczeństwo dla kręgosłupa. Chiropraktyka, masaż, dekompresja kręgosłupa i terapia trakcyjna to dostępne metody leczenia, które można zastosować w ramach spersonalizowanego, włączającego planu leczenia, aby złagodzić ból, z jakim boryka się dana osoba. Film wyjaśnia, w jaki sposób te metody leczenia mogą wykorzystywać zasady funkcjonalnego dobrego samopoczucia w celu zidentyfikowania lokalizacji bólu i leczenia wszelkich problemów zdrowotnych o dowolnej potencjalnej przyczynie.
Jeśli chodzi o niechirurgiczne metody leczenia przepukliny krążka międzykręgowego, dekompresja kręgosłupa może pomóc złagodzić ból wpływający na ruchliwość kręgosłupa. Dekompresja kręgosłupa wykorzystuje trakcję mechaniczną, aby delikatnie rozciągnąć kręgosłup i umożliwić przepuklinie dysku powrót do pierwotnej pozycji. Dekompresja kręgosłupa obejmuje podciśnienie, które pomaga składnikom odżywczym zwiększyć czynniki regeneracyjne dysku. (Choi i in., 2022) Dzięki temu stawy międzywyrostkowe i nerwy, które są obciążone, mają obniżone ciśnienie i zwiększoną wysokość przestrzeni dyskowej. Jednocześnie dekompresję kręgosłupa można połączyć z fizykoterapią, aby zmniejszyć objawy bólowe związane z przepukliną krążka międzykręgowego i zapewnić korzystne rezultaty. (Amjad i in., 2022) Niektóre z korzystnych czynników związanych z dekompresją kręgosłupa obejmują:
Zmniejszenie bólu kończyn górnych i dolnych
Zakres ruchu kręgosłupa
Przywrócono wytrzymałość mięśni
Przywrócono wspólną pamięć ROM
Kiedy wiele osób zacznie bardziej zwracać uwagę na to, jak różne czynniki powodują problemy z kręgosłupem, będzie mogło wprowadzić drobne, rutynowe zmiany w swoim codziennym życiu, co może zmniejszyć ryzyko nawrotu bólu. Dzięki temu mogą w pełni cieszyć się życiem i kontynuować podróż po zdrowiu i dobrym samopoczuciu.
Referencje
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A. i Hanif, A. (2022). Wpływ niechirurgicznej terapii dekompresyjnej jako dodatku do rutynowej fizjoterapii na ból, zakres ruchu, wytrzymałość, niepełnosprawność funkcjonalną i jakość życia w porównaniu z samą rutynową fizjoterapią u pacjentów z radikulopatią lędźwiową; randomizowana, kontrolowana próba. Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe BMC, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS i Lee, P.-B. (2022). Wpływ niechirurgicznej dekompresji kręgosłupa na intensywność bólu i objętość przepukliny dysku w podostrej przepuklinie lędźwiowej. Międzynarodowy Dziennik Praktyki Klinicznej, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Freemont, AJ, Peacock, TE, Goupille, P., Hoyland, JA, O'Brien, J. i Jayson, MI (1997). Wrastanie nerwów w chory krążek międzykręgowy w przewlekłym bólu pleców. Lancet, 350(9072) 178-181. doi.org/10.1016/s0140-6736(97)02135-1
Haughton, VM, Lim, TH i An, H. (1999). Wygląd krążka międzykręgowego koreluje ze sztywnością segmentów ruchowych kręgosłupa lędźwiowego. AJNR Am J Neuroradiol, 20(6) 1161-1165. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10445464
Hutton, WC, Elmer, WA, Boden, SD, Horton, WC i Carr, K. (1997). Analiza siarczanu chondroityny w krążkach międzykręgowych w odcinku lędźwiowym w dwóch różnych stadiach zwyrodnienia, ocenianych za pomocą dyskogramu. Dziennik zaburzeń kręgosłupa, 10(1) 47-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9041496
Milette, PC, Fontaine, S., Lepanto, L., Cardinal, E. i Breton, G. (1999). Różnicowanie występów krążka lędźwiowego, wybrzuszeń krążka i dysków o normalnym konturze, ale o nieprawidłowej intensywności sygnału. Rezonans magnetyczny z korelacjami dyskograficznymi. Spine (Phila Pa 1976), 24(1) 44-53. doi.org/10.1097/00007632-199901010-00011
Narzędzie Find A Practitioner firmy IFM to największa sieć skierowań w medycynie funkcjonalnej, stworzona, aby pomóc pacjentom zlokalizować lekarzy medycyny funkcjonalnej na całym świecie. Certyfikowani praktycy IFM są wymienieni na pierwszym miejscu w wynikach wyszukiwania ze względu na ich rozległe wykształcenie w zakresie medycyny funkcjonalnej
