Wstecz Klinika Wiadomości zdrowotne Zespół medycyny funkcjonalnej El Paso. Kręgarz, dr Alex Jimenez, przedstawia najnowsze artykuły, posty na blogach, technologię i postęp w dziedzinie zdrowia dla El Paso w Teksasie. wspólnota. Dr Jimenez podąża za naukami o zdrowiu, czyli ochroną i poprawą zdrowia rodzin i społeczności poprzez promocję zdrowego stylu życia. Łączą się z tym badania nad zapobieganiem chorobom i urazom oraz wykrywaniem i zwalczaniem chorób zakaźnych. Ponadto stosujemy globalne podejście do leczenia sprawności funkcjonalnej, aby odzyskać pełne zdrowie funkcjonalne.
Dr Jimenez przedstawia wiadomości zdrowotne Artykuły El Paso z własnego doświadczenia i różnych źródeł na temat zdrowego stylu życia lub ogólnych problemów zdrowotnych. Spędziłem ponad 30 lat na badaniu i testowaniu metod z tysiącami pacjentów i rozumiem, co naprawdę działa. Pracownicy służby zdrowia starają się zapobiegać występowaniu lub nawracaniu problemów poprzez wdrażanie programów edukacyjnych, zalecanie zasad i administrowanie usługami. Duża część zdrowia publicznego obejmuje promowanie równości, jakości i dostępności opieki zdrowotnej.
W jaki sposób pracownicy służby zdrowia mogą zapewnić społeczności LGBTQ+ pozytywne i bezpieczne podejście do opieki zdrowotnej dla mniejszości płciowych?
Wprowadzenie
W stale zmieniającym się świecie znalezienie dostępnych metod leczenia zaburzeń związanych z bólem ciała, które mogą mieć wpływ na codzienny tryb życia, może stanowić wyzwanie. Te zaburzenia związane z bólem ciała mogą mieć charakter od ostrego do przewlekłego, w zależności od lokalizacji i nasilenia. Dla wielu osób może to powodować niepotrzebny stres podczas rutynowych badań kontrolnych u lekarza pierwszego kontaktu. Jednakże osoby należące do społeczności LGBTQ+ często czują się zagrożone, ponieważ nie są widziane i słyszane podczas leczenia z powodu ich bólu i dyskomfortu. To z kolei powoduje wiele problemów zarówno dla pacjenta, jak i samego lekarza podczas rutynowych badań kontrolnych. Istnieje jednak wiele pozytywnych sposobów, w jakie osoby ze społeczności LGBTQ+ mogą szukać włączającej opieki zdrowotnej dla mniejszości płciowych w związku ze swoimi dolegliwościami. W dzisiejszym artykule omówione zostaną mniejszości płciowe i protokoły tworzenia włączającego środowiska opieki zdrowotnej dla mniejszości płciowych, bezpiecznego i pozytywnego dla wszystkich osób. Ponadto współpracujemy z certyfikowanymi placówkami medycznymi, które wykorzystują dane naszych pacjentów, aby zmniejszyć ogólny ból i zaburzenia, jakie może odczuwać dana osoba. Zachęcamy również naszych pacjentów do zadawania naszym stowarzyszonym podmiotom świadczącym usługi medyczne niesamowitych pytań edukacyjnych na temat ich bólu przeniesionego korelującego z wszelkimi chorobami, na jakie mogą cierpieć, zapewniając jednocześnie włączające środowisko opieki zdrowotnej dla mniejszości płciowych. Dr Jimenez, DC, wykorzystuje te informacje w ramach usługi edukacyjnej. Odpowiedzialność
Czym jest mniejszość płciowa?
Czy ty lub twoi bliscy zmagacie się z bólami i napięciami mięśni po potwornie długim dniu w pracy? Czy zmagasz się z ciągłym stresem, który usztywnia kark i ramiona? A może masz wrażenie, że Twoje dolegliwości wpływają na Twoją codzienność? Często wiele osób ze społeczności LGBTQ+ poszukuje odpowiedniej opieki w przypadku swoich dolegliwości, która najlepiej odpowiada ich pragnieniom i potrzebom podczas ubiegania się o leczenie. Opieka zdrowotna dla mniejszości płciowych jest jednym z ważnych aspektów społeczności LGBTQ+ dla osób poszukujących leczenia, na jakie zasługują. Jeśli chodzi o tworzenie włączającego, bezpiecznego i pozytywnego środowiska opieki zdrowotnej, bardzo ważne jest zrozumienie, jak definiuje się „płeć” i „mniejszość”. Jak wszyscy wiemy, płeć to sposób, w jaki świat i społeczeństwo postrzegają płeć danej osoby, na zasadzie płci męskiej i żeńskiej. Mniejszość definiuje się jako osobę różniącą się od reszty społeczności lub grupy, do której należy. Mniejszość płciową definiuje się jako osobę, której tożsamość odbiega od konwencjonalnej normalności płci, z którą wielu ludzi się kojarzy. Dla osób LGBTQ+, które identyfikują się jako mniejszość płciowa, zgłaszanie się na leczenie jakichkolwiek dolegliwości lub po prostu ogólne badanie kontrolne może być stresujące i obciążające. Może to powodować, że wiele osób LGBTQ+ doświadcza wysokiego poziomu dyskryminacji w placówkach opieki zdrowotnej, co często wiąże się ze złymi wynikami zdrowotnymi i opóźnieniami w ubieganiu się o leczenie. (Sherman i in., 2021). Może to stworzyć negatywne środowisko w placówce opieki zdrowotnej, ponieważ wiele osób LGBTQ+ boryka się z niepotrzebnym stresem i barierami w dostępie do włączającej opieki zdrowotnej. Tutaj, w klinice Chiropraktyki i Medycyny Funkcjonalnej Injury Medical, jesteśmy oddani tworzeniu bezpieczną, włączającą i pozytywną przestrzeń która oferuje dedykowaną opiekę społeczności LGBTQ+, stosując terminy neutralne pod względem płci, zadając ważne pytania i budując relację pełną zaufania podczas każdej wizyty.
Wspólna poprawa zdrowia — wideo
Protokoły włączającej opieki zdrowotnej dla mniejszości płciowych
Oceniając włączającą opiekę zdrowotną dla mniejszości płciowych w przypadku wielu osób, ważne jest budowanie relacji opartych na zaufaniu z każdym pacjentem, który przekroczy próg placówki. Dzięki temu wiele osób ze społeczności LGBTQ+ może być traktowanych z godnością i szacunkiem oraz ma zapewnioną opiekę medyczną jak wszyscy inni. Podejmując te wysiłki, wiele systemów opieki zdrowotnej może zapewnić społeczności LGBTQ+ prawa do odpowiednich i potwierdzających świadczone im usługi opieki zdrowotnej. („Dysproporcje zdrowotne wpływające na populacje LGBTQ+”, 2022) Poniżej znajdują się protokoły wdrożone w zakresie włączającej opieki zdrowotnej dla mniejszości płciowych.
Tworzenie bezpiecznej przestrzeni
Ważne jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla każdego pacjenta w celu przeprowadzenia leczenia lub wizyt kontrolnych. Bez tego może to powodować dysproporcje w stanie zdrowia pacjenta i pracownika służby zdrowia. Świadczeniodawcy muszą być przygotowani na identyfikację i wyeliminowanie swoich uprzedzeń, aby nie przyczyniały się one do różnic w opiece zdrowotnej, których doświadczyło wiele osób LGBTQ+. (Morris i in., 2019) Jest to już wystarczająco stresujące dla osób LGBTQ+, aby mogły otrzymać leczenie, na jakie zasługują. Stworzenie bezpiecznej przestrzeni w praktyce klinicznej zapewnia poszczególnym osobom atmosferę szacunku i zaufania podczas wypełniania formularzy rekrutacyjnych, które uwzględniają różne tożsamości płciowe.
Edukuj siebie i personel
Pracownicy służby zdrowia muszą nie oceniać, być otwarci i być sojusznikami swoich pacjentów. Edukując pracowników, wielu świadczeniodawców może przejść szkolenie rozwojowe, aby zwiększyć swoją pokorę kulturową i poprawić wyniki opieki zdrowotnej dla społeczności LGBTQ+. (Kitzie i in., 2023) Jednocześnie wielu świadczeniodawców może używać języka neutralnego pod względem płci i zadawać pytanie, jakie jest preferowane imię pacjenta, sprawdzając i przeprowadzając odpowiednie badania przesiewowe w zakresie zdrowia psychicznego i stanu zdrowia. (Bhatt, Cannella i Gentile, 2022) Do tego momentu wielu świadczeniodawców może znacząco i pozytywnie wpłynąć na doświadczenia danej osoby, jej wyniki zdrowotne i jakość życia. Zmniejszanie piętna strukturalnego, interpersonalnego i indywidualnego, jakiego doświadcza wiele osób LGBTQ+, może stać się sposobem na okazanie szacunku nie tylko danej osobie, ale także lekarzom i członkom personelu, którzy go otrzymują. (McCave i in., 2019)
Podstawowe zasady podstawowej opieki zdrowotnej
Pierwszą rzeczą, jaką powinno zrobić wiele podmiotów świadczących opiekę zdrowotną, jest uszanowanie tożsamości płciowej danej osoby i rozważenie, jakiego rodzaju informacje lub badania należy zapewnić danej osobie, aby mogła otrzymać opiekę, na jaką zasługuje. Osiągalny poziom zdrowia jest jednym z podstawowych praw każdego człowieka. Bycie sojusznikiem może stworzyć relację pełną zaufania z daną osobą i zapewnić jej dostosowany do indywidualnych potrzeb plan leczenia, jaki może otrzymać. Zapewnia to bezpieczne środowisko dla danej osoby i jest opłacalne, a jednocześnie umożliwia uzyskanie niezbędnego leczenia, na jakie zasługuje.
Referencje
Bhatt, N., Cannella, J. i Gentile, JP (2022). Opieka potwierdzająca płeć dla pacjentów transpłciowych. Innov Clin Neurosci, 19(4-6), 23-32. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/35958971
Kitzie, V., Smithwick, J., Blanco, C., Green, MG i Covington-Kolb, S. (2023). Współtworzenie szkolenia dla pracowników środowiskowej służby zdrowia w celu podniesienia umiejętności w obsłudze społeczności LGBTQIA+. Front Zdrowia Publicznego, 11, 1046563. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1046563
McCave, EL, Aptaker, D., Hartmann, KD i Zucconi, R. (2019). Promowanie afirmatywnych praktyk opieki zdrowotnej dla osób transpłciowych w szpitalach: standaryzowana przez IPE symulacja pacjenta dla absolwentów kierunków związanych z opieką zdrowotną. MedEdPORTAL, 15, 10861. doi.org/10.15766/mep_2374-8265.10861
Morris, M., Cooper, RL, Ramesh, A., Tabatabai, M., Arcury, TA, Shinn, M., Im, W., Juarez, P. i Matthews-Juarez, P. (2019). Szkolenia mające na celu zmniejszenie uprzedzeń związanych z LGBTQ wśród studentów i dostawców medycyny, pielęgniarstwa i stomatologii: przegląd systematyczny. BMC Med Eduk, 19(1), 325. doi.org/10.1186/s12909-019-1727-3
Sherman, ADF, Cimino, AN, Clark, KD, Smith, K., Klepper, M. i Bower, KM (2021). Edukacja zdrowotna LGBTQ+ dla pielęgniarek: innowacyjne podejście do ulepszania programów nauczania pielęgniarstwa. Pielęgniarka Educ dzisiaj, 97, 104698. doi.org/10.1016/j.nedt.2020.104698
Chiropraktyka jest formą nerwowo-mięśniowo-szkieletowy pielęgnacja naprawiająca i optymalizująca układ nerwowy, która pomaga złagodzić napięcie, stany zapalne, ból i przywrócić zdrowie organizmu. Jak każda maszyna, która wymaga regularnej konserwacji, aby działała prawidłowo, tak samo korpus jest znakomitą maszyną, która wymaga regularnej konserwacji. Zabieg przywraca i utrzymuje optymalną funkcję układu nerwowego, mięśni, kości, ścięgien, więzadeł i stawów.
Opieka nerwowo-mięśniowo-szkieletowa
Centralny Układ Nerwowy – OUN
Centralny Układ Nerwowy lub OUN to komputer organizmu.
Przetwarza funkcje w ciele i umyśle.
Składa się z mózgu i rdzenia kręgowego.
Pomaga przetwarzać informacje zewnętrzne za pomocą wzroku, dźwięku, dotyku, zapachu i smaku.
OUN interpretuje informacje czuciowe, które przechodzą przez rdzeń kręgowy do mózgu, a organizm odpowiednio na nie reaguje.
Kontroluje dowolne ruchy, takie jak chodzenie, mówienie, ćwiczenia.
Kontroluje mimowolne ruchy, takie jak mruganie, oddychanie, trawienie.
Pozwala na tworzenie i wyrażanie myśli, emocji i spostrzeżeń.
Kiedy Centralny Układ Nerwowy działa prawidłowo, ciało jest skoordynowane, wszystkie zmysły skutecznie wysyłają i odbierają informacje, a poznanie/myślenie jest jasne.
Obwodowy układ nerwowy – PNS
Obwodowy układ nerwowy lub PNS przekazuje sygnały z zewnątrz do Ośrodkowego Układu Nerwowego.
PNS składa się ze wszystkich wiązek nerwowych biegnących w całym ciele.
PNS jest odpowiedzialny za przekazywanie informacji tam iz powrotem z OUN do reszty ciała za pomocą impulsów elektrycznych i prądu.
Kiedy PNS działa prawidłowo i w całym ciele jest dokładne krążenie nerwowe, nie ma problemów, takich jak drętwienie, osłabienie, ból, a trawienie jest w szczytowej formie.
Jelitowy układ nerwowy – ENS
Jelitowy układ nerwowy lub ENS to gałąź obwodowego układu nerwowego, która sygnalizuje układowi trawiennemu.
Obejmuje nerwy rozciągające się w całym przewodzie pokarmowym.
Umożliwia komunikację układu nerwowego z przewodem pokarmowym i regulację aktywności.
Może zatrzymać proces trawienia, gdy organizm jest pod wpływem stresu lub napięcia, tj. Reakcja „walcz lub uciekaj”.
Zapalenie i stres może powodować zaburzenia układu jelitowego i powodować problemy z trawieniem.
Pain Relief
Ból ciała może wskazywać na brak równowagi w układzie nerwowym. Niewspółosiowość spowodowana pracą, zajęciami domowymi, urazami, urazami lub problemami z postawą, podwichnięcie/niewspółosiowość może przekształcić się w dyskomfort, który prowadzi do bólu i problemów z układem nerwowo-mięśniowo-szkieletowym. Ból w układzie nerwowo-mięśniowo-szkieletowym może wynikać z niewspółosiowości kręgosłupa i przesuwającej się struktury szkieletu. Stawy i nierówne kości uciskają otaczające nerwy i tkankę, powodując stan zapalny, który powoduje objawy bólowe. Powoduje to, że układ mięśniowy kompensuje brak wsparcia stabilności ze strony struktury szkieletowej, powodując niezręczną postawę ciała. Kręgarz wyrównuje strukturę kręgosłupa, usuwając kompresja/ucisk nerwów, tkanek, mięśni, więzadeł i ścięgien.
Składu ciała
Medycyna chiropraktyka
Układ nerwowy jest wysoce wrażliwy na opiekę chiropraktyczną ze względu na skupienie chiropraktyki na kręgosłupie, który regeneruje i odmładza. Medycyna chiropraktyczna i prawidłowo ustawiony kręgosłup:
Zmniejsza i likwiduje ból.
Zmniejsza i likwiduje bóle głowy i migreny.
Poprawia równowagę i koordynację.
Poprawia pracę przewodu pokarmowego.
Poprawia jakość snu.
Zwiększa energię.
Zwiększa elastyczność i mobilność.
Poprawia poznanie i jasne myślenie.
Referencje
Goudman, Lisa i in. „Związek między stymulacją rdzenia kręgowego a przywspółczulnym układem nerwowym u pacjentów z zespołem nieudanej operacji kręgosłupa”. Neuromodulacja: czasopismo Międzynarodowego Towarzystwa Neuromodulacji obj. 25,1 (2022): 128-136. doi:10.1111/ner.13400
Gyer, Giles i in. „Terapia manipulacji kręgosłupa: czy chodzi tylko o mózg? Aktualny przegląd neurofizjologicznych skutków manipulacji.” Dziennik medycyny integracyjnej obj. 17,5 (2019): 328-337. doi:10.1016/j.joim.2019.05.004
Proso, Guillaume Y i in. „Rola układu nerwowego w zmęczeniu nerwowo-mięśniowym wywołanym ćwiczeniami ultrawytrzymałościowymi”. Fizjologia stosowana, odżywianie i metabolizm = aplikacja Physiology, odżywianie i metabolizm tom. 43,11 (2018): 1151-1157. doi:10.1139/apnm-2018-0161
Stoll, T i in. „Physiotherapie bei lumbaler Diskushernie” [Fizjoterapia w przepuklinie krążka lędźwiowego]. Therapeutische Umschau. Rewia terapeutyczna tom. 58,8 (2001): 487-92. doi:10.1024/0040-5930.58.8.487
Kręgarze rozumieją potrzebę leczenia całego ciała w celu zmniejszenia i złagodzenia bólu. Wiele rodzajów bólu jest spowodowanych stanem zapalnym. Zapalenie to naturalna i zdrowa reakcja na uraz; jednak przewlekłe zapalenie nie jest. Przewlekły stan zapalny niskiego stopnia może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak otyłość, cukrzyca, zapalenie stawów, demencja, choroby serca, udar i rak. Nieleczony przewlekły stan zapalny może rozprzestrzeniać się po całym ciele, powodując ból i pogorszenie. Jeśli chodzi o zdrowie żywieniowe, żywność może nasilać przewlekły ból. Kręgarze i lekarze zalecają dietę przeciwzapalną w przypadku przewlekłego bólu.
Dieta przeciwzapalna
Kiedy ciało zostaje zranione, układ nerwowy wysyła sygnały do układu odpornościowego, aby wysyłał chemikalia i nowe czerwone i białe krwinki potrzebne do gojenia. Układ odpornościowy działa prawidłowo, gdy zwalcza infekcje, aktywując się, gdy organizm rozpoznaje, że do systemu przedostaje się coś obcego. Może to być pyłek roślinny, chemikalia lub inwazyjne drobnoustroje. Badania pokazują, że ludzie otrzymują 50 procent kalorii z cukru, białej mąki, oleju roślinnego i przemysłowych olejów z nasion. Wiadomo, że te pokarmy zwiększają stan zapalny w organizmie. Spożywanie pokarmów, które wyzwalają układ odpornościowy, takich jak rafinowana biała mąka lub cukier, powoduje stan zapalny, który się nie wyłącza, ponieważ przesyłane informacje stale sygnalizują uraz, który nasila stan zapalny i ból.
Pokarmy, które powodują stan zapalny
Należy unikać lub ograniczać w jak największym stopniu następujące produkty spożywcze:
Napoje słodzone i napoje gazowane.
Margaryna i smalec.
Makaron glutenowy i biały.
Rafinowane węglowodany w białym pieczywie i wypiekach.
Mięso przetworzone, takie jak kiełbaski i parówki.
Czerwone mięso, takie jak steki i hamburgery.
Smażone potrawy bogate w tłuszcze trans, takie jak frytki i frytki.
Nadmiar alkoholu.
Niektóre z tych produktów są związane z chorobami przewlekłymi, które obejmują:
Pokarmy bogate w naturalne przeciwutleniacze to jabłka i jagody. Przeciwutleniacze to reaktywne cząsteczki, które mogą zmniejszyć ilość wolnych rodników w diecie. Wolny rodnik to cząsteczka, która może zmieniać i uszkadzać komórki w ciele. Uszkodzone komórki zwiększają ryzyko rozwoju choroby.
Chiropraktyka ulga w zapaleniu
Fizjoterapia chiropraktyczna wzmacnia organizm poprzez wzmocnienie układu odpornościowego usuwając wszelkie blokady. Utrzymuje to naturalny przepływ krwi i składników odżywczych w całym ciele, zwiększając obronę układu odpornościowego. Przejście na dietę przeciwzapalną może pomóc wzmocnić układ odpornościowy, ale może być trudną zmianą. Omów dostępne opcje łagodzenia bólu i stanów zapalnych.
Składu ciała
Mięśnie nie są tylko dla sportowców
Wiele osób uważa, że przyrost masy mięśniowej jest niezbędny tylko sportowcom. Nie każdy chce być muskularny, ale każdy musi być w stanie zwalczyć chorobę z powodu infekcji. Mięśnie składają się głównie z wody i białka. Białko jest niezbędnym makroskładnikiem odżywczym, którego organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Kiedy organizm wchodzi w stan stresu, jak zachorowanie, zapotrzebowanie na białko nagle wzrasta do czterech razy w stosunku do zwykle wymaganej ilości. Jeśli organizm nie otrzyma niezbędnego białka z pożywienia, zacznie pobierać z mięśni to, czego potrzebuje i zaczyna je rozkładać. Jeśli mięśnie nie są wystarczająco rozwinięte lub słabo rozwinięte, organizm traci zdolność i siłę do zwalczania infekcji i zwiększa szanse na przyszłe infekcje.
Referencje
Haß, Ulrike i in. „Diety przeciwzapalne i zmęczenie”. Składniki odżywcze obj. 11,10 2315. 30 września 2019, doi:10.3390/nu11102315
Owczarek, Danuta i in. „Dieta i czynniki żywieniowe w chorobach zapalnych jelit”. Światowe czasopismo gastroenterologii tom. 22,3 (2016): 895-905. doi:10.3748/wjg.v22.i3.895
Sears, Barry. „Diety przeciwzapalne”. Journal of the American College of Nutrition obj. 34 Suplement 1 (2015): 14-21. doi: 10.1080/07315724.2015.1080105
Po tych wszystkich latach z radością informuję, że Sąd Najwyższy Teksasu w końcu podjął decyzję w sprawie Texas Board of Chiropractic Examiners i in. Przeciwko Texas Medical Association przypadek 29 stycznia 2021 roku. Z wielkim zaszczytem i wdzięcznością nadal serdecznie dziękuję wszystkim, którzy ciężko pracowali nad tą sprawą i których ogromnym wysiłkiem zaowocowała podjęciem decyzji. Dzięki decyzji Sądu Najwyższego kręgarze w Teksasie mogą teraz odpowiednio wykonywać swoją pracę. Poniżej przekazałem list od Prezesa Zarządu, Marka R. Bronsona, DC, FIANM w imieniu Texas Board of Chiropractic Examiners, w którym stwierdza się decyzję Sądu Najwyższego Teksasu w sprawie Texas Board of Chiropractic Examiners i in. Przeciwko Texas Medical Association przypadek 29 stycznia 2021 r. - Dr Alex Jimenez DC, CCST
1 lutego 2021 r.
W imieniu Texas Board of Chiropractic Examiners kieruję nasze szczere podziękowania i uznanie dla wszystkich, których wysiłki zaowocowały decyzją Sądu Najwyższego Teksasu w sprawie Texas Board of Chiropractic Examiners et al v. Texas Medical Association w dniu 29 stycznia 2021 roku. dziękuję wszystkim prawnikom z Kancelarii Prokuratora Generalnego, którzy zajmowali się tą sprawą przez te lata.
Decyzja w sposób prawidłowy potwierdziła ważność przepisu o zakresie praktyki Zarządu, co do którego sąd jednoznacznie stwierdził, że nie wykracza poza zakres naszego ustawowego zakresu praktyki chiropraktyki. Sąd jednoznacznie orzekł, że regulamin Rady nie narusza Rozdziału 201 Kodeksu Zawodów ani nie jest sprzeczny z celami Kapituły wyznaczonymi przez Ustawodawcę Teksasu, aw rzeczywistości dokładnie przestrzega ustawowej granicy między zawodami lekarza i chiropraktyki. Ta decyzja, uznająca zdrowy rozsądek i wieloletnie włączanie nerwów towarzyszących do diagnostyki i leczenia chiropraktyki, zachowuje i wzmacnia istotę chiropraktyki.
Dzięki decyzji sądu nasi licencjobiorcy mogą teraz bez obaw pełnić swoje obowiązki jako ważni dostawcy usług opieki zdrowotnej w Teksasie. Decyzja sądu potwierdza zasady wolności gospodarczej, które uczyniły Teksas najlepszym stanem w kraju do bycia kręgarzem.
Pozdrawiamy,
Mark R. Bronson, DC, Prezes Zarządu FIANM
Texas Board of Chiropraktic Examiners
Zakres naszych informacji ogranicza się do artykułów, tematów i dyskusji dotyczących chiropraktyki, układu mięśniowo-szkieletowego, leków fizycznych, dobrego samopoczucia i wrażliwych kwestii zdrowotnych i / lub artykułów z zakresu medycyny funkcjonalnej. Stosujemy protokoły funkcjonalnego zdrowia i dobrego samopoczucia w celu leczenia i wspierania opieki w przypadku urazów lub zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Nasze posty, tematy, tematy i spostrzeżenia obejmują kwestie kliniczne, problemy i tematy, które odnoszą się i wspierają bezpośrednio lub pośrednio nasz kliniczny zakres praktyki. *
Nasze biuro podjęło rozsądną próbę dostarczenia wspierających cytatów i zidentyfikowało odpowiednie badanie lub badania wspierające nasze posty. Na żądanie udostępniamy również zarządowi i / lub opinii publicznej kopie badań pomocniczych. Rozumiemy, że zajmujemy się sprawami, które wymagają dodatkowego wyjaśnienia, w jaki sposób może to pomóc w określonym planie opieki lub protokole leczenia; w związku z tym, aby dokładniej omówić powyższy temat, prosimy zapytać dr Alexa Jimeneza lub skontaktować się z nami pod numerem 915-850-0900. Dostawca (y) licencjonowany w Teksasie i Nowym Meksyku *
PODCAST: Dr Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz i Daniel „Danny” Alvarado omawiają odżywianie i kondycję w tych czasach. Podczas kwarantanny ludzie są bardziej zainteresowani poprawą ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia poprzez przestrzeganie właściwej diety i uczestnictwo w ćwiczeniach. Panel ekspertów w poniższym podkaście oferuje szereg wskazówek i wskazówek, jak poprawić swoje samopoczucie. Co więcej, Lizette Ortiz i Danny Alvarado omawiają, w jaki sposób pomagali swoim klientom osiągnąć optymalne samopoczucie w tych czasach COVID. Od jedzenia owoców, warzyw, chudego mięsa, dobrych tłuszczów i złożonych węglowodanów po unikanie cukrów i prostych węglowodanów, takich jak biały makaron i chleb, przestrzeganie właściwej diety oraz uczestnictwo w ćwiczeniach i aktywności fizycznej to świetny sposób na dalsze promowanie ogólnego stanu zdrowia i dobra kondycja. – Wgląd podcastów
Jeśli podobał Ci się ten film i / lub pomogliśmy Ci w jakikolwiek sposób
zapisz się i podziel się z nami.
PODCAST: Dr Alex Jimenez i dr Marius Ruja omawiają znaczenie genetyki medycyny spersonalizowanej i mikroelementów dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Przestrzeganie właściwej diety i sam udział w ćwiczeniach to za mało, aby organizm człowieka funkcjonował prawidłowo, zwłaszcza w przypadku sportowców. Na szczęście dostępnych jest wiele testów, które mogą pomóc ludziom określić, czy mają jakiekolwiek niedobory żywieniowe, które mogą wpływać na ich komórki i tkanki. Suplementy witaminowe i mineralne mogą również ostatecznie przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Chociaż możemy nie być w stanie zmienić niektórych aspektów naszych genów, dr Alex Jimenez i dr Marius Ruja dyskutują, że przestrzeganie właściwej diety i uczestnictwo w ćwiczeniach podczas przyjmowania odpowiednich suplementów może korzystnie wpływać na nasze geny i promować dobre samopoczucie. – Wgląd podcastów
Jeśli podobał Ci się ten film i / lub pomogliśmy Ci w jakikolwiek sposób
zapisz się i podziel się z nami.
Narzędzie Find A Practitioner firmy IFM to największa sieć skierowań w medycynie funkcjonalnej, stworzona, aby pomóc pacjentom zlokalizować lekarzy medycyny funkcjonalnej na całym świecie. Certyfikowani praktycy IFM są wymienieni na pierwszym miejscu w wynikach wyszukiwania ze względu na ich rozległe wykształcenie w zakresie medycyny funkcjonalnej
